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《《你是真胖子？還是假瘦子》》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫。
1、）書名：《你是真胖子？還是假瘦子》作者：薇薇安出版社：海南出版社價格：16.8元書號：978-7-5443-3754-0出版時間（CPI下號時間）：4月底作者簡介：臺灣時尚占星教主，精通一針見血的星座解讀，另類獨特的寫作風(fēng)格。擅長兩性、愛情和人際、職場EQ之解決，口才流暢、見解獨到?；钴S于兩岸三地各大媒體，是最美麗的暢銷書作家，也是各大企業(yè)、活動最廣為喜愛邀約的對象，星座天后地位無人能及！今年瘦身成功后，成功塑造減肥達人形象，更另添瘦身教主之響亮名號。著有《薇薇安談星座愛情》、《愛情魔法必勝班》……等近四十本星座著作。內(nèi)容簡介：本書包括“永不復(fù)胖的減肥
2、法”、“雕塑體態(tài)的局部瘦身”、“瘦身問題Q與A”、“生命密碼看減肥”、“好運旺旺，美麗開桃花”5大單元，豐富實用。薇薇安親身經(jīng)驗全記錄，告訴你各式各樣的減重方法，哪些才是最有效也最健康的！生命密碼+減肥風(fēng)水深刻解析肥胖神秘學(xué)，協(xié)助你找出肥胖基因，讓你找對方向、用對方法，就是要瘦瘦瘦?！皽p肥咒”加持，給你力量、信心滿分！日用減肥咒“太陽”、夜用減肥咒“成功”，引導(dǎo)你用健康、愉快的方法瘦身，且增強你的行動力、意志力、耐力，讓你瘦身必成，減肥必勝！還有你最想知道的“明星藝人愛用的減肥法”，以及超實用的“食物卡路里熱量表”?？梢宰屇氵厡W(xué)邊玩，修煉完美身型還能趣
3、味多多。封面文字：好習(xí)慣、好方法、好訣竅……喚醒體內(nèi)瘦基因！你是真胖子？還是假瘦子？薇薇安著腰封文字：薇薇安來了！她是臺灣最受歡迎的時尚占星教主！她是“女人我最大”常駐嘉賓！她還是小S、藍心湄等眾多臺灣明星的閨中密友、美容顧問！魅麗文化跨年豪華巨獻，“瘦身教主”薇薇安親自出馬！教你如何神秘變身，達到夢寐以求的瘦身效果！“永不復(fù)胖的減肥法”！！讓你一生就減這一次，一次要你瘦一生！封底文字：助你成為桃花多、人緣佳、心情好的開心瘦子！“永不復(fù)胖的減肥法”、“雕塑體態(tài)的局部瘦身”、“瘦身問題Q與A”……單元豐富實用，薇薇安親身經(jīng)驗全記錄，告訴你各式各樣的減重方
4、法，哪些才是最有效也最健康的！生命密碼+減肥風(fēng)水深刻解析肥胖神秘學(xué)，協(xié)助你找出肥胖基因，讓你找對方向、用對方法，就是要瘦瘦瘦。“減肥咒”加持，給你力量、信心滿分！日用減肥咒“太陽”、夜用減肥咒“成功”，引導(dǎo)你用健康、愉快的方法瘦身，且增強你的行動力、意志力、耐力，讓你瘦身必成，減肥必勝！百分之三十的連載內(nèi)容：《你是真胖子？還是假瘦子？》作者：薇薇安作者序從圓潤胖胖的肥肥安到窈窕輕瘦的薇薇安至今已經(jīng)進入1000天回想以前肥胖時期的痛苦，心中還是戚戚然……在肥胖的世界里，不管是食、衣、住、行、育樂，似乎沒有一樣是順心的。食呢，在吃的方面非常小心翼翼，只要多
5、吃一點就有罪惡感，想要把食物吐出來，心中充滿懊惱。衣呢，穿衣服方面當(dāng)然是相當(dāng)難買，所有設(shè)計師和名牌、甚至路邊攤，都是為瘦子而設(shè)計的！更不要提無袖、露肩、短褲、低腰裙了，除了想都不敢想之外，試穿時也是相當(dāng)沮喪，所以慢慢越買越寬松，運動休閑感越來越重，有松緊帶的寬褲成了我的最愛，還有可遮住屁屁的長版上衣外套更是不可或缺，看到必買。居住和行車方面呢，也是很妙，胖的時候超級不想出門，只想在家看漫畫、看書、看電視，吃零食、上網(wǎng)，同時也不喜歡交際活動，因為身邊瘦子太多，也懶得精心打扮，如果外出，車上也都會有零食和飲料，以免無聊，說是怕無聊，但其實心里知道不該吃，卻
6、又因為減肥壓力大，所以反而更嘴饞，導(dǎo)致無止盡的惡性循環(huán)。育樂方面當(dāng)然跟吃有關(guān)、跟運動無關(guān)，任何會喘、要爬、要走的娛樂活動我一概不參與！唱唱KTV、吃吃館子是我的最愛，因為可以吹冷氣、不用動很大、還有東西吃！整個人生就是一個胖、亂、懶、沒計劃、夾雜后悔、沮喪、和微弱的想瘦夢想。午夜夢回時也曾經(jīng)想過，我真的要這樣過一輩子嗎？明明就不丑很可愛，為何膚淺的異性只看到瘦子？她們有些很丑，心地還不善良，明明自己能力很強，但上司或主管卻只看到辣妹就雙眼發(fā)直？很多胖媽媽為孩子為老公犧牲奉獻，生了寶寶之后擁有媽媽手、媽媽腿，其實是很溫暖的象征，但老公卻只盯著養(yǎng)眼少女看，
7、難道是她在照顧你的飲食起居？還是有為你犧牲這樣多？如果老娘當(dāng)年那樣瘦時不嫁給你，現(xiàn)在也是好命的一朵花?。?！而且自從我瘦下來之后，走在路上或去社團、學(xué)校、各大企業(yè)演講時，當(dāng)然也會被詢問許多減肥問題，加上我已減肥成精，各種方法都嘗試過，這一年多來也不停嘗試任何市面上你聽過的所有方法，你知道嗎？在這世界上最歷久不衰的女人話題是什么？絕對不是財經(jīng)股票、或是職場EQ之類的！當(dāng)然我承認(rèn)，對某些人來說，例如我，包包和鞋子是最愛的話題，但世上真正歷久不衰而永不退流行的全民運動就是——減肥減肥！◆提供給大家一個恐怖的數(shù)據(jù)！★臺灣每三個人就有一個過重或肥胖——心一點了吧
8、，你不是唯一一個！★有98％的過重女性對她們的體型以及外觀感到難過——我可以了解你的心情！★8
