資源描述：
《花茶功效及作用》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫(kù)。
1、可以食用的花茶主要有：茉莉花茶，玫瑰花茶，桂花茶，菊花茶，臘梅花茶，野菊花茶，羅漢花茶，等等--花茶的各種功效美容花茶1，玫瑰花：它清火潤(rùn)喉，具有消斑，除皺，養(yǎng)顏之功效，是花中之王2：康乃馨：美白皮膚，祛斑除皺3：紅乃梅：消火祛斑，美白潤(rùn)膚，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)新陳代謝。4：紫羅蘭：清火養(yǎng)顏，滋潤(rùn)皮膚，給皮膚增加水分，增強(qiáng)光澤，防紫外線照射5：芍藥花：養(yǎng)血柔肝，使氣血充沛，容顏紅潤(rùn)。6：勿忘我：美容增白，清火明目，特別是對(duì)雀斑粉刺有一定的消除作用。7：杜鵑花：潤(rùn)膚養(yǎng)顏（主治：月經(jīng)不調(diào)等婦科?。?：熏
2、衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復(fù)疤痕9：玉美人：調(diào)養(yǎng)氣血，潤(rùn)膚烏發(fā)，又能瘦身（貴妃們的專(zhuān)用減肥茶哦?。?0：桃花：女人之花，能美容養(yǎng)顏，又能調(diào)節(jié)經(jīng)血，還能減肥瘦身（和玉美人一起減肥效果好！無(wú)副作用）特殊功效花茶1，玫瑰茄：排毒養(yǎng)顏，開(kāi)胃健脾，軟化血管2：白雪茶：消除體內(nèi)垃圾，排除毒素（高血壓，高血脂，肥胖者的首選佳品）3：紅雪茶：降血壓血脂4：雪里開(kāi)花：滋潤(rùn)壯腎5：胖大海：咽喉腫痛，扁桃體炎，鼻炎都有其獨(dú)特的功效6，野生苦?。嚎诟懈侍?，清熱解毒，明目肝膽，降血脂血壓，是中老年人和男士最喜
3、愛(ài)的茶清香解渴，解暑（消炎解毒），清涼潤(rùn)肺，潤(rùn)咽喉的花茶1，玉蝴蝶：清肺熱利咽喉2，金蓮花：消炎止咳，調(diào)理腸胃，幫助消化3，百合花：去火安神，清涼潤(rùn)肺上三種搭配，效果更佳4，玉蘭：養(yǎng)顏美白，改善睡眠5，野菊花：避暑消熱，清心明目上兩種搭配，效果更佳6，人參花：清香解渴，清涼降火，補(bǔ)血補(bǔ)氣，健康腦提神7，絞股蘭：是滋補(bǔ)安神，保護(hù)肝臟的（是中老年人和男士最喜愛(ài)的茶）8，竹葉青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首選）9，金銀花：清火潤(rùn)喉，清熱解毒（咽喉腫痛，扁桃體炎）10，金盞菊：養(yǎng)肝明目，養(yǎng)顏美容，解毒消炎
4、（頭暈，胃寒痛等）11，君白菊：清熱解毒，保肝明目（解暑，抗疲勞，軟化血管）12，金黃菊：清熱解暑，消腫明目（有效排出毒素，消除體內(nèi)垃圾）13，茉莉花：疏肝和胃，理氣解郁（月經(jīng)不調(diào)，痢疾，腫毒等）檸檬－有效分解脂肪，泡茶或檸檬醋對(duì)減肥很有幫助花茶（Scentedtea）又稱(chēng)熏花茶、香花茶、香片。為我國(guó)獨(dú)特的一個(gè)茶葉品類(lèi)。由精制茶坯與具有香氣的鮮花拌和，通過(guò)一定的加工方法，促使茶葉吸附鮮花的芬芳香氣而成?；ú枰擞谇屣嫞患幽?、糖，以保持天然香味。用瓷制小茶壺或瓷制蓋杯泡茶，用以獨(dú)啜，待客則用較大茶
5、壺，沖以沸以，三五分鐘后飲用，可續(xù)泡一二次。花茶的配方：花草茶自然的健康飲品久居喧囂的都市，任何人都會(huì)對(duì)悠閑的鄉(xiāng)村氛圍充滿渴望，而花草茶的風(fēng)靡顯然在某種程度上滿足了人們的這種浪漫情懷。紅色的玫瑰，黃色的金盞，紫色的熏衣草，褐色的迷迭香，綠色的薄荷葉……灑落在一盞晶瑩剔透的玻璃壺中，淡淡的清香，自然的口感，美麗的色澤，讓你立即沉浸在芬芳的田野氣息之中，一整天都有快樂(lè)的好心情。其實(shí)，花草茶不僅好看、好聞，還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)人體健康具有廣泛的功效。玫瑰??氣味芬芳，帶給人愉悅的感受，可調(diào)理憂郁的
6、情緒，增加活力。另外，玫瑰花萼中含有種類(lèi)豐富的維他命，特別是維他命C含量極高，對(duì)肝與胃有調(diào)理作用。茉莉??喝茉莉花茶可以安定情緒，并且具有解除憂郁、振奮精神的功效。迷迭香可以消毒、驅(qū)蟲(chóng)，可以調(diào)味，也可以增強(qiáng)腦部功能、刺激神經(jīng)系統(tǒng)、改善胃脹氣。熏衣草舒緩緊張情緒、鎮(zhèn)定心神，睡前飲用，有助睡眠。百里香不但可以當(dāng)做香料，而且有防腐殺菌的功能，還可以治療呼吸系統(tǒng)的疾病。喉嚨發(fā)炎或咳嗽時(shí)，不妨以熱熱的百里香作為飲料。金盞花橘色或黃色的金盞花是非常艷麗的藥草，用途十分廣泛?？勺鋈玖?，可治皮膚病，可殺菌，可助
7、消化。薄荷綠薄荷口感清涼，有提神醒腦的作用；胡椒薄荷則可助消化，減輕脹氣。鼠尾草是女性的好伴侶，尤其對(duì)更年期癥候群，可以調(diào)理身心，找回愉悅心情。當(dāng)碰上口腔喉嚨痛時(shí)，可以將鼠尾草茶沖泡得濃一些，制成漱口水來(lái)漱口。蒲公英葉片中含有豐富的鉀，可以調(diào)節(jié)身體中的水分，利于改善水腫、排除結(jié)石。小貼士1、選購(gòu)干燥度好的花草茶，水分最好在4%以下，便于保存。2、自行調(diào)配花草茶時(shí)，要注意花草的性質(zhì)，如安眠作用的熏衣草，就不要與可振奮精神的迷迭香一起沖泡。如果不知道各種花的藥性，最好單獨(dú)飲用。3、若覺(jué)得沖泡出來(lái)的復(fù)
8、方花草茶味道不好，可以放入一兩朵干燥的玫瑰花，玫瑰的香氣可使整壺茶變得好喝起來(lái)，而且玫瑰屬于中性，不會(huì)跟其他花草茶相沖突。4、想喝甜甜的花草茶，最好添加蜂蜜，因?yàn)榉涿弁瑯訉儆诖笞匀坏漠a(chǎn)物，且與花朵的味道相搭配比較和諧。簡(jiǎn)單花茶配方玫瑰薄荷茶材料：玫瑰4克薄荷4克菊花4克調(diào)味料：冰糖或蜂蜜適量做法：1.將所有材料放入杯中以沸水沖泡。2.放入適量冰糖，5分鐘后即可飲用。功效：有效去除身體熱氣，改善與緩解頭痛癥狀。迷迭香茶材料：迷迭香1茶匙調(diào)味料：冰糖或蜂蜜適量做法：1.將迷迭香取一茶匙放入茶壺中，以
