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1、為什么越自卑的人反而越成功?文:知己主義Whileon_epersonhesitatesbecausehefeelsinferior,anotherisbusymakingmistakesandbecomingsuperior.在有些人因為自卑踟躕不前的時候,另外一些人忙著犯錯從而變得更優(yōu)秀。——HenryC.Link每一個個體都有被肯定、被認(rèn)可的需要,當(dāng)我們被認(rèn)可的需要沒有被滿足的時候,一種無助的和無力的感覺就會產(chǎn)生,如果這種感覺繼續(xù)被加強,我們就會對自己產(chǎn)生懷疑,甚至找不到自己存在的價值感,這就是自卑。我們通常對于自卑的認(rèn)識都是灰暗的、消極的,這只是我們能夠看到
2、的自卑。自卑感對于每一個人來說都可能發(fā)生,自卑是正常的,甚至是對我們有益處的。這取決于我們每一個人處理自卑的不同方式,有的人會躲在角落里不去競爭,而有的人會通過各種方式去表現(xiàn)自己來換取他人的認(rèn)可,有的人把自卑變成了讓自己變得更優(yōu)秀的動力,因為它驅(qū)使我們提升自己從而避免再一次感受到自卑。有些人戰(zhàn)勝了自卑取得了更高的成就,也有的人被自卑感所麻痹,在自卑的泥潭中越陷越深。對于那些深陷在自卑泥潭里的人來說,他們會從一件或者幾件事中吸取經(jīng)驗,形成自己的防御體系去抵抗所有的事。自卑者的防御體系包括以下幾種,大家可以自行對號入座:?遠(yuǎn)離社交生活,相信自己在社交中沒有足夠的價值?貶
3、低他人,通過貶低他人的方式讓自己感覺舒服一些?怨天怨地,所有的失敗都?xì)w因于外在?過度敏感,別人說什么都覺得是在說自己不好?求關(guān)注,對獲得的關(guān)注卻不在意還要繼續(xù)索取?害怕犯錯,害怕被批評、被否定給大家的建議:在生活中盡可能植入更多的積極思考,一本更積極的書、一個更積極的朋友,或者在每一個場景下去尋找積極的因素,這些都會逐漸對我們產(chǎn)生影響。給自己做個全面客觀的評估,看到自己的優(yōu)點和缺點,不斷的鼓勵自己去發(fā)揮自己的長處。接納自己的不足,承認(rèn)自己很多事都會做不好,但是做了總比不做好,經(jīng)驗是通過不斷犯錯積累出來的。真實案例分享:越是面對我親密的人我越不敢讓對方看到真實的我,越
4、要做出很強大的樣子,讓對方服從我的標(biāo)準(zhǔn)小的時候媽媽總是會說,這個我做不好,那個我不會做,唯一需要我去做的就是好好學(xué)習(xí)。起初我還有些不甘心,總想要嘗試嘗試,時間長了也就習(xí)慣了這樣的生活,沒有那么大能力就不需要承擔(dān)那么多責(zé)任,總比做錯了被人批評嘲笑的好。所以那時候哪怕是跟小朋友做游戲,遇上我玩不好的游戲,我也會選擇做個旁觀者,看著他們玩。這樣我就可以理直氣壯的說,不是我不會玩,是我懶得玩這么簡單的游戲。然后心里面默默地想,這件事我不擅長,等我把我擅長的事情做好了給你們瞧。一直到長大參加工作,我還延續(xù)著這種模式,后來慢慢意識到,這其實是一種逃避,這么久了我并沒有找到一件自
5、己擅長做的事。我總是要準(zhǔn)備的非常充分,確保自己不會犯錯以后才會去行動,否則都是人云亦云的跟在那些我認(rèn)為有經(jīng)驗的人背后學(xué)著做,從來不敢主動地去承擔(dān)自己沒有百分百把握的事情。這讓我錯過了很多的機會,并且每個人的工作方式是不同的,適合別人的未必適合我。自卑的個性也讓我和身邊的人沖突不斷,當(dāng)別人指出我哪里做的不好的時候,我會有兩種反應(yīng),一種是自暴自棄的承認(rèn)自己不好,希望通過這樣的態(tài)度讓對方對我的批評快點結(jié)束;還有一種就跟他們反著來,用抵抗的姿態(tài)去應(yīng)對。我不管對方是不是出于好意,只要是說我哪里不好,我不是敷衍了事就是跟對方爭吵起來,久而久之大家都知道我的性格,有些人是照顧我的
6、感受不再直接指出我的不足了,也有些人不再愿意跟我說實話了。自卑的我卻不會因為自己是一個弱者而同情弱者,相反的是我會欺軟怕硬,欺負(fù)那些比我還自卑的人,在那些看起來很強勢的人面前就什么都說不出來。我會特別享受在欺負(fù)或者教導(dǎo)別人時候那種高高在上的感覺,仿佛可以彌補我心底的缺憾。在戀愛關(guān)系中我也需要站在一個高高在上的位置,不允許我的女朋友說我不好,一旦她說我什么不好,我都想也不想的就反擊回去。越是面對最親密的人,我越不敢讓對方看到真實的我,越要做出很強大的樣子,讓對方服從我的標(biāo)準(zhǔn)。我不再帶著冷冰冰的面具,而是更加靈活的與人溝通,更加注重溝通的效果,不去擔(dān)心這樣會影響自己的形
7、象當(dāng)我回頭再看自己的自卑,現(xiàn)在我能認(rèn)識到,其實我是不愿意接納自己的不足,更不愿意承認(rèn)自己讓身邊的人失望了,才會選擇用那么一種冷冰冰的姿態(tài)去面對他們。其實別人只是希望我變得更好一些,可我卻會當(dāng)成對我整個人的否定。更不敢去主動袒露自己做的不好的地方,只愿意給別人呈現(xiàn)出自己做的好的一面,拼命隱藏自己不好的一面,這讓我活的特別辛苦。在這段時間里,每次遇到問題我都先冷靜一下,再后退一步客觀的去看自己,和身邊的人。透過這個客觀的視角,我認(rèn)識到每個人都有自己的優(yōu)點和缺點,我不需要每一件事都做得比別人好,我只要做到自己的最好就可以了。當(dāng)我把自己的注意力都放在做好自己手里的事情上