主題班會(huì)課件：放飛夢(mèng)想主題班會(huì)

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1、認(rèn)識(shí)自我，實(shí)現(xiàn)自我———放飛夢(mèng)想主題班會(huì)一生的志愿__約翰·戈達(dá)德15歲時(shí)寫(xiě)下一輩子想干的大事：到尼羅河、亞馬遜河和剛果河探險(xiǎn)；登上珠穆朗瑪峰、乞力馬扎羅山和麥特荷恩山；駕馭大象、駱駝和野馬；探訪馬可波羅和亞歷山大一世走過(guò)的道路；主演一部《人猿泰山》那樣的電影；駕駛飛行器起飛降落；讀完莎士比亞、柏拉圖和亞里士多德的著作；譜一部樂(lè)曲；寫(xiě)一本書(shū)；游覽全世界的每一個(gè)國(guó)家；結(jié)婚生孩子；參觀月球……共127個(gè)目標(biāo)戈達(dá)德實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的步伐：16歲，到喬治亞州的奧克費(fèi)諾基大沼澤和佛羅里達(dá)州的埃弗格萊茲去探險(xiǎn)。20歲，他已經(jīng)在加勒比海、愛(ài)琴海和紅海的深

2、海中潛過(guò)水；這年他還成為了一名空軍飛行員，在歐洲上空作過(guò)33次戰(zhàn)斗飛行。21歲，他已經(jīng)到過(guò)21個(gè)國(guó)家旅行。此后，他乘筏漂流了整個(gè)科羅拉多河，探察了長(zhǎng)達(dá)2700英里的剛果河，登上了阿拉特峰和乞力馬扎羅山，駕駛過(guò)超音速噴氣式戰(zhàn)斗機(jī)飛行，寫(xiě)了一本《乘皮艇下尼羅河》的書(shū)；結(jié)了婚生了五個(gè)孩子......到60歲，他不僅是一位經(jīng)歷過(guò)多次探險(xiǎn)和遠(yuǎn)征的老手，而且還是一位杰出的電影制片人、作家和演說(shuō)家。戈達(dá)德就是這樣憑著自己堅(jiān)定的信念，在他一生的歲月中出色地完成了自己確立的127個(gè)目標(biāo)中的106個(gè)。為什么斯?fàn)柭诠Τ擅椭畷r(shí)選擇了自殺？這給了你什么啟

3、示和感悟？閱讀文摘P11《目標(biāo)》，思考：記一記：失去人生的目標(biāo)，就失去了人生的全部。有夢(mèng)有目標(biāo)的人生才是七彩的人生。給自己一個(gè)目標(biāo)凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。對(duì)于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，外部的環(huán)境和條件是次要的，個(gè)人的志向、毅力和奮斗精神才是至關(guān)重要的。從確立目標(biāo)的這個(gè)時(shí)刻起，只要你們會(huì)付諸行動(dòng),鍥而不舍地朝著自己的人生目標(biāo)去努力奮斗，你們就會(huì)感到自己的信念和干勁在倍增，你們所確立的所有的目標(biāo)都有可能實(shí)現(xiàn)！活動(dòng)二：規(guī)劃自我一個(gè)人生存于世間的快樂(lè)和滿足感很大程度上體現(xiàn)在有自己心儀的目標(biāo)和夢(mèng)想，給自己的人生一個(gè)合理的規(guī)劃和安排，盡管途中免不了有阻礙、困難

4、、挫折，免不了有傷感、失落、徘徊，但心中那份執(zhí)著的熱情始終不滅，為之奮斗的步伐也從不曾停歇。讓我們放飛我的理想，我的夢(mèng)吧！欣賞歌曲《童年》，想想你曾經(jīng)有沒(méi)有類似的生活感受和情感體驗(yàn)？小組討論：在你十幾年的成長(zhǎng)經(jīng)歷中，你曾經(jīng)有過(guò)哪些夢(mèng)想或目標(biāo)？有什么目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)了的？感覺(jué)如何？你是否有過(guò)確定了目標(biāo)卻沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的？沒(méi)能實(shí)現(xiàn)的原因是什么（外部？自身？）為什么目標(biāo)難以實(shí)現(xiàn)？之所以有時(shí)不能實(shí)現(xiàn)自己確立的目標(biāo)，并非是自己沒(méi)有行動(dòng)，而是因?yàn)樽约捍_立的目標(biāo)過(guò)于高遠(yuǎn)，自己在奮力前進(jìn)的時(shí)候，還沒(méi)等到達(dá)目標(biāo)的一半或者說(shuō)三分之一，就已經(jīng)是精疲力竭了，因而導(dǎo)致了

5、失敗。不能獲得成功，不是由于失敗而放棄，而是由于倦怠而失敗。所以，要想實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，就必須盡可能地把遠(yuǎn)大的目標(biāo)分解成幾個(gè)自己觸手可及的小目標(biāo)。在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中，會(huì)碰上困難、遇到挫折，但只要我們能夠善于去總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不逃避、不放棄，并且始終讓自己保持充沛的精力、旺盛的斗志，以更認(rèn)真的態(tài)度去做，就一定會(huì)使自己很快地走出困境，看見(jiàn)自己實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的希望。怎么辦？山田本一的馬拉松山田本一身材矮小,卻曾經(jīng)在1984年和1986年度的世界馬拉松邀請(qǐng)賽上，兩次榮獲世界冠軍.他在自傳中寫(xiě)道：每次比賽之前，我都要乘車把比賽的線路仔細(xì)地看一遍，并把沿途比

6、較醒目的標(biāo)志畫(huà)下來(lái)，比如第一個(gè)標(biāo)志是銀行；第二標(biāo)志是一棵大樹(shù)；第三個(gè)標(biāo)志是一座紅房子……這樣一直畫(huà)到賽程的終點(diǎn)。比賽開(kāi)始后，我就以百米的速度奮力地向第一個(gè)目標(biāo)沖去，等到達(dá)第一個(gè)目標(biāo)后，我又以同樣的速度向第二個(gè)目標(biāo)沖去。40多公里的賽程，就被我分解成這么幾個(gè)小目標(biāo)輕松地跑完了。起初，我并不懂這樣的道理，我把我的目標(biāo)定在40公里外終點(diǎn)線的那面旗幟上，結(jié)果我跑到十幾公里時(shí)就疲憊不堪了，我被前面那段遙遠(yuǎn)的路程給嚇倒了。啟示：學(xué)會(huì)確立目標(biāo)首先，目標(biāo)的確立必須立足于實(shí)際。只有實(shí)實(shí)在在的目標(biāo)，才能讓你踏踏實(shí)實(shí)地去奮斗、去實(shí)現(xiàn)它。其次，目標(biāo)的確立也

7、不能太遠(yuǎn)、不宜過(guò)高，必須是可望又可及才好?？偠灾?，目標(biāo)的確立，既要超越現(xiàn)實(shí)，又要貼近生活?，F(xiàn)在，你最想要什么，也就是說(shuō)現(xiàn)在你的目標(biāo)是什么，然后把它寫(xiě)下來(lái)。每個(gè)同學(xué)都把自己寫(xiě)的目標(biāo)對(duì)著同桌大聲說(shuō)一遍?，F(xiàn)在大家都知道自己想要什么了，下面，讓我們換個(gè)方式來(lái)寫(xiě)自己的目標(biāo)，充實(shí)它，以便幫助自己去實(shí)現(xiàn)它。請(qǐng)用心想一想自己①?安靜地思考自己想得到的東西，確定目標(biāo)。②用第一人稱、現(xiàn)在時(shí)態(tài)把目標(biāo)寫(xiě)下來(lái)。③把目標(biāo)寫(xiě)得很簡(jiǎn)單，一分鐘就可以讀完。④把目標(biāo)寫(xiě)得很明確，并設(shè)定一個(gè)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的具體時(shí)間。⑤在描述目標(biāo)的時(shí)候使用一些表示感覺(jué)很好的詞匯。能想象出實(shí)現(xiàn)目

8、標(biāo)時(shí)自己有多愉快。⑥抽出30秒，重溫目標(biāo)，檢查目標(biāo)與內(nèi)心所想是否相符。設(shè)定目標(biāo)的六個(gè)步驟：例如：我在星期五晚修的單詞競(jìng)賽中獲得第一名，我非常開(kāi)心。在小組內(nèi)交流各自寫(xiě)出的目標(biāo)，大聲把自己的目標(biāo)說(shuō)給別人聽(tīng)（注意要有愉快的感覺(jué)）。除了剛才這