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1、第十三章舞會禮儀第十三章舞會禮儀?舞會是現(xiàn)代社交的重要場合,能促進交往、增進友誼。?舞會禮儀不可忽視。?掌握舞會的基本行為規(guī)范及常識有益于提高社交能力?!颈菊轮饕榻B】第十三章舞會禮儀13.1國際標準交誼舞13.2舞會禮儀小結思考與練習活動與探索第十三章舞會禮儀第十三章舞會禮儀13.1.1國際標準舞起源與發(fā)展13.1.2估計標準交誼舞種類13.1.3國際標準交誼舞競賽規(guī)則13.1國際標準交誼舞第十三章舞會禮儀起源于古代土風舞。法國大革命后開始在民間流行,二戰(zhàn)后美國人將該舞蹈散播到全球。2000年成為悉尼奧運會表演項目,2
2、008年成為正式比賽項目。20世紀30年代傳入中國。13.1.1國際標準舞起源于發(fā)展13.1國際標準交誼舞第十三章舞會禮儀13.1.2國際標準交誼舞種類13.1國際標準交誼舞1.摩登舞摩登舞為國標舞的一種,分為華爾茲、探戈、狐步、快步及維也納華爾茲5種步伐。摩登舞舞姿優(yōu)美,具有端莊典雅的風度。第十三章舞會禮儀13.1.2國際標準交誼舞種類13.1國際標準交誼舞2.拉丁舞國標舞中的拉丁舞包括:桑巴、倫巴、斗牛、恰恰、牛仔等。拉丁舞舞姿嫵媚瀟灑,婀娜多姿。第十三章舞會禮儀國標舞比賽分團體賽和個人賽兩種。團體賽由每個參賽單位的
3、8對男女運動員組成,按順序比賽。個人賽分職業(yè)組和業(yè)余組,分別進行不同要求的比賽。比賽場地長23米,寬15米。視比賽規(guī)模設5~9名裁判員。13.1.3國際標準灰晡杈喝嬖?13.1國際標準交誼舞第十三章舞會禮儀13.2.1注重形象13.2.2舉止有禮13.2.3舞姿規(guī)范13.2舞會禮儀13.2.4邀舞禮儀13.2.5舞會交際第十三章舞會禮儀1.舞會妝容舞會的參加者均應沐浴,并梳理適當?shù)陌l(fā)型。男士務必要剃須,女士在穿短袖或無袖裝時須剃去腋毛。根據(jù)個人的情況進行適度的化妝。舞會化妝允許相對濃烈。13.2.1注重形象13.2舞會
4、禮儀第十三章舞會禮儀2.舞會服裝根據(jù)個人的氣質,選穿自己稱心如意的服裝。女伴以穿裙裝為好,男伴一般以選穿西裝為好。參加交誼舞比賽的服裝要求比較高。舞服還必須根據(jù)所參賽的舞種要求范圍來進行選擇。13.2.1注重形象13.2舞會禮儀第十三章舞會禮儀舞會中要隨時注意保持優(yōu)美的坐姿或儀態(tài)。跳舞時,不討論、不爭辯,不晃肩,不太過隨意,不閉眼睛。一曲舞畢,面向樂隊立正鼓掌,以示感謝。遵守時間,準時到達。提早離開,要向主人打招呼。13.2.2舉止有禮13.2舞會禮儀第十三章舞會禮儀1.舞姿標準步入舞池,須按女先男后原則,由女士選擇跳舞
5、的具體方位。跳舞過程由男士帶領在先,女士配合于后。身體保持平衡,步法切勿零碎、雜亂。掌握運步方向的技巧。13.2.3舞姿規(guī)范13.2舞會禮儀第十三章舞會禮儀2.舞姿文明每個人的舞姿均應符合文明規(guī)范。與其他舞者保持適當?shù)木嚯x。除必要的以手相持握外,身體的其他部位都要保持大約一拳左右的間隔。跳舞時切勿長時間地緊盯舞伴的雙眼。13.2.3舞姿規(guī)范13.2舞會禮儀第十三章舞會禮儀13.2.4邀舞禮儀13.2舞會禮儀1.邀請舞伴舞曲奏響以后,男士要大方地走到女士面前邀請。一般情況下,女士不需主動邀請男士跳舞。結伴而來的一對男女只要
6、同跳第一支舞曲即可。第十三章舞會禮儀2.拒絕邀請舞會上女士不要輕易拒絕他人的邀請。女士如不愿意與前來邀請的男士跳舞,應當婉言謝絕。如果女士已接受某位男士的邀請,對再來邀請者應表示歉意。兩位男士同時邀舞,最禮貌的做法是同時拒絕。如果與男友坐在一起,有人邀舞禮貌上須征得男友同意。13.2.4邀舞禮儀13.2舞會禮儀第十三章舞會禮儀舞會多以交際為主,故此舞會亦稱交誼舞會。1.敘舊碰上老朋友要盡量抽時間敘舊。不要在舞會上表現(xiàn)得“喜新厭舊”。13.2.5舞會交際13.2舞會禮儀第十三章舞會禮儀13.2.5舞會交際13.2舞會禮儀在
7、舞會上結交新朋友有以下3種方法。主動做自我介紹。請主人或與雙方熟悉的人介紹。通過邀舞認識對方。第十三章舞會禮儀與互不相識的舞伴跳舞時,可略作交談。在舞會上結識新友之后,一般不宜長時間深談。不要在跳舞時向對方提出單獨約會的請求。13.2.5舞會交際13.2舞會禮儀第十三章舞會禮儀小結本章介紹國際標準交誼舞的起源發(fā)展、種類以及競賽規(guī)程,以及舞會禮儀的主要內容。通過對本章的學習,讀者可了解國標舞的基本知識,并掌握舞會的基本禮儀。第十三章舞會禮儀思考與練習參加舞會邀舞的禮儀有哪些?第十三章舞會禮儀活動與探索舞會時有哪些方式可以禮
8、貌地結識新朋友?第十三章舞會禮儀第十三章舞會禮儀讓您受用一生的健康良言!第十三章舞會禮儀你有沒有發(fā)現(xiàn)你的記憶力越來越差、容易呆滯、反應遲鈍,而且工作缺乏效率?其實這并不是你的身體開始老化,而是你不知道如何正確的補充水份喔!把握以下時機補充水份哦:一、三餐后喝水醫(yī)生建議餐后半小時喝水二、起床一杯水清晨是一天補水的最佳