體育教育專業(yè)、社會(huì)體育專業(yè)游泳專修課大綱

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1、《游泳與救護(hù)專項(xiàng)理論與實(shí)踐》教學(xué)大綱課程類別（）1、公共基礎(chǔ)課（）2、專業(yè)基礎(chǔ)課（√）3、專業(yè)課（）4、專業(yè)限制選修課（）5、文化素質(zhì)任意選修課（）6、輔修專業(yè)方向課（）7、任意選修課授課對象（√）1、體育教育專業(yè)（）2、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)（）3、民族傳統(tǒng)體育專業(yè)（）4、社會(huì)體育專業(yè)（）5、市場營銷專業(yè)（）6、運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)專業(yè)（）7、表演專業(yè)（）8、公共事業(yè)管理專業(yè)（）9、新聞學(xué)專業(yè)（）10、旅游管理專業(yè)（）11、英語專業(yè)（）12、各專業(yè)學(xué)時(shí)學(xué)分28818編寫人簽名車愷教研室主任簽名唐桂萍一、制定教學(xué)大綱的依據(jù)

2、本教學(xué)大綱是依據(jù)《沈陽體育學(xué)院培養(yǎng)方案》（2005年8月修訂），結(jié)合我院體育教育專業(yè)本科生實(shí)際情況編寫的。二、教學(xué)目的與任務(wù)本教學(xué)大綱緊緊圍繞體育教育專業(yè)“培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展，較系統(tǒng)地掌握體育教育的基本理論、基本知識(shí)、基本技能和學(xué)校體育規(guī)律，具有較強(qiáng)的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，能勝任學(xué)校體育工作，及其他體育工作需要的應(yīng)用型人才”的培養(yǎng)目標(biāo)，結(jié)合游泳教學(xué)的特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生良好的職業(yè)道德和較強(qiáng)的適應(yīng)能力，具有一定開拓意識(shí)和創(chuàng)新精神，能勝任學(xué)校游泳教學(xué)、訓(xùn)練、競賽和開展體育活動(dòng)工作。具體任務(wù)：通過游泳教學(xué)與訓(xùn)練

3、，加強(qiáng)對學(xué)生的思想品質(zhì)教育，并且結(jié)合游泳運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷、吃苦耐勞和勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)；使學(xué)生較系統(tǒng)地掌握游泳運(yùn)動(dòng)的基本理論、基本技術(shù)和訓(xùn)練方法，特別是對從事的專項(xiàng)要在理論與實(shí)踐上更深一步的研究，對游泳的各種泳式會(huì)示范、講解、教授和指導(dǎo)等；掌握發(fā)展各種身體素質(zhì)的基本方法與訓(xùn)練手段，了解游泳運(yùn)動(dòng)選材及科學(xué)訓(xùn)練方法，具備一定科研能力；能組織和編排游泳比賽，較熟練地?fù)?dān)任游泳裁判工作，并獲得國家二級(jí)以上的裁判員稱號(hào)；提高專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)水平，達(dá)到二級(jí)或三級(jí)運(yùn)動(dòng)員等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)。并考取游泳救生證和游泳教員證，為就業(yè)打

4、好基礎(chǔ)。三、教學(xué)內(nèi)容、形式和教學(xué)分配教學(xué)內(nèi)容、形式和學(xué)時(shí)分配表分類學(xué)教學(xué)內(nèi)容年學(xué)期教學(xué)周數(shù)學(xué)時(shí)數(shù)第一學(xué)年第二學(xué)年第三學(xué)年第四學(xué)年學(xué)時(shí)合計(jì)1234567816161616理論部分1、緒論2、流體力學(xué)原理在游泳中的應(yīng)用3、競技游泳技術(shù)4、游泳教學(xué)理論與方法5、游泳競賽的組織與裁判法6、實(shí)用游泳與水上救護(hù)7、游泳訓(xùn)練理論與方法8、游泳運(yùn)動(dòng)員選材特點(diǎn)9、指導(dǎo)閱讀、專題討論、作業(yè)262644426262266262技術(shù)部分1、爬泳教法作業(yè)與提高技術(shù)2、仰泳教法作業(yè)與提高技術(shù)3、蛙泳教法作業(yè)與提高技術(shù)4、蝶泳教法作業(yè)

5、與提高技術(shù)5、出發(fā)與轉(zhuǎn)身作業(yè)與提高技術(shù)6、實(shí)用游泳與水上救護(hù)18101462162210164414144204442242196實(shí)踐能力培養(yǎng)部分1、游泳裁判實(shí)習(xí)2、游泳教學(xué)實(shí)習(xí)3、考核224244244230總計(jì)64969632288四、教學(xué)內(nèi)容綱要（一）理論部分第一章緒論本章教學(xué)重點(diǎn)：游泳概念、現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)游泳和我國游泳運(yùn)動(dòng)發(fā)展概況，以及競技游泳、實(shí)用游泳、大眾游泳的內(nèi)容和項(xiàng)目，游泳的意義。本章教學(xué)難點(diǎn)：了解正規(guī)游泳比賽項(xiàng)目。第二章流體力學(xué)原理在游泳中的應(yīng)用本章教學(xué)重點(diǎn)：游泳時(shí)涉及到的流體力學(xué)方面的知識(shí)

6、：重力與浮力、游進(jìn)阻力、游泳的推進(jìn)力、游泳技術(shù)的合理性。本章教學(xué)難點(diǎn)：清楚了解流體力學(xué)對游泳的影響及如何完成較為合理的游泳技術(shù)。第三章競技游泳技術(shù)分析本章教學(xué)重點(diǎn)：了解四種競技游泳姿勢及競技游泳出發(fā)、轉(zhuǎn)身、終點(diǎn)觸壁技術(shù)的發(fā)展和技術(shù)分析。本章教學(xué)難點(diǎn)：較為詳細(xì)的了解和掌握從局部技術(shù)到完整配合技術(shù)的各環(huán)節(jié)動(dòng)作。第四章游泳教學(xué)理論與方法本章教學(xué)重點(diǎn)：游泳教學(xué)的特點(diǎn)、過程，教學(xué)原則的運(yùn)用，教學(xué)方法，教學(xué)順序，教學(xué)的組織進(jìn)行，游泳技術(shù)的具體教學(xué)方法，不同環(huán)境的教學(xué)方法和教學(xué)文件的制定。本章教學(xué)難點(diǎn)：如何在實(shí)際中運(yùn)用

7、所學(xué)知識(shí)，正確處理和解決技術(shù)教學(xué)中的具體問題第五章游泳競賽的組織與裁判法本章教學(xué)重點(diǎn)：游泳競賽的籌備、組織機(jī)構(gòu)、賽前工作的流程，如何指制定競賽規(guī)程、編排競賽日程、編制競賽分組表和秩序冊，以及各裁判的工作方法。本章教學(xué)難點(diǎn)：實(shí)際運(yùn)用裁判法組織游泳比賽和具體擔(dān)任裁判員工作。第六章實(shí)用游泳與水上救護(hù)本章教學(xué)重點(diǎn)：實(shí)用游泳基本技術(shù)、水上事故的原因及預(yù)防、對溺水者的急救方法與措施以及自我救護(hù)方法。本章教學(xué)難點(diǎn)：明確水上事故的產(chǎn)生原因及預(yù)防措施；掌握自救、互救及救護(hù)他人的知識(shí)和技能。第七章游泳訓(xùn)練理論與方法本章教學(xué)重

8、點(diǎn)：游泳訓(xùn)練發(fā)展概況，訓(xùn)練的目的、任務(wù)、內(nèi)容，訓(xùn)練原則，訓(xùn)練的負(fù)荷與恢復(fù)，能量訓(xùn)練，訓(xùn)練的基本方法，以及游泳的技術(shù)訓(xùn)練、身體訓(xùn)練、賽前訓(xùn)練和訓(xùn)練工作計(jì)劃。本章教學(xué)難點(diǎn)：游泳訓(xùn)練的理論知識(shí)、訓(xùn)練的基本方法在實(shí)際中的運(yùn)用。第八章游泳運(yùn)動(dòng)員選材特點(diǎn)本章教學(xué)重點(diǎn)：游泳運(yùn)動(dòng)員選材的特點(diǎn)、選材階段的劃分、選材工作的步驟和游泳選材常用的方法。本章教學(xué)難點(diǎn)：較為清楚地了解游泳運(yùn)動(dòng)員選材工作的特點(diǎn)，掌握游泳選材常用的方法和工作步驟（二）技術(shù)部分