體育教案-足球課

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1、體育教案-足球課教學(xué)內(nèi)容足球:1、個(gè)人技術(shù)2、進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù):邊路下底傳中,中路包抄射門教學(xué)目標(biāo)?1、?積極參與活動(dòng)和練習(xí),能在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)樂(lè)趣,在運(yùn)動(dòng)中展示自我,增強(qiáng)自信。2、?熟悉球性,鞏固和提高對(duì)球的控制能力,發(fā)展個(gè)人技術(shù);了解下底傳中的技術(shù)要求和動(dòng)作要領(lǐng),掌握包抄的時(shí)機(jī),培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。3、?發(fā)展足球?qū)m?xiàng)身體素質(zhì),學(xué)習(xí)利用足球運(yùn)動(dòng)鍛煉身體的方法。???學(xué)會(huì)與同伴合作,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神,提高人際交往能力。教學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)體驗(yàn)與探究提??示1熱身練習(xí)1、?課堂常規(guī)。2、?提出分組方案(同質(zhì)分組)。3.?監(jiān)督與指導(dǎo)。1、?分組。2

2、.?在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行熱身練習(xí)。1、?充分活動(dòng)關(guān)節(jié)和肌肉,逐漸進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。2.?探究熱身練習(xí)的主要目的?1、?活動(dòng)范圍:足球場(chǎng)。2.?活動(dòng)方式:分組進(jìn)行熱身練習(xí)。2復(fù)習(xí)個(gè)人技術(shù)1、?提供技術(shù)練習(xí)的方案:行進(jìn)間傳接球練習(xí)組合;踢定位球;運(yùn)球射門組合(守門員)。2.?組織練習(xí)并提供技術(shù)指導(dǎo)。1、?分組。2、?按照練習(xí)方案進(jìn)行練習(xí)并輪換。3.?小組交流與討論。1、?體驗(yàn)不同的腳法和踢球力量對(duì)球的影響。2.?探究制約自己技術(shù)進(jìn)一步發(fā)展的因素是什么?1、?因人而異,因組而異,有所重點(diǎn)地練習(xí)某項(xiàng)技術(shù)或技術(shù)組合。2.?重點(diǎn):針對(duì)性強(qiáng)。3復(fù)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)

3、術(shù):踢墻式二過(guò)一1、?提供練習(xí)方法:傳球-跑位結(jié)合,接球-傳球結(jié)合。2、?組織分組練習(xí)。3.?組織討論并講解、示范。1、?按教師提供的練習(xí)方法進(jìn)行練習(xí)。2、?討論、總結(jié)練習(xí)的效果。3.?嘗試用自己的方法進(jìn)行練習(xí)。1、?體驗(yàn)合理運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)獲得成功時(shí)的樂(lè)趣,在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)自信心2.?探究如何提高與同伴間的默契配合1、?重點(diǎn):傳球準(zhǔn)確,跑位及時(shí)到位。2.?難點(diǎn):傳跑配合默契,傳球具有隱蔽性。4學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù):邊路下底傳中,中路包抄射門1、?結(jié)合學(xué)生已有的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行講解、示范。2、?提供練習(xí)的方法和方案:四人一組進(jìn)行練習(xí)。3.?提供技術(shù)指導(dǎo)并組織討論

4、和展示。1、?分組:四人一組。2、?邊路下底傳中(無(wú)防守);中路三人包抄搶點(diǎn)射門。3.?相互交流,小組討論、展示。1、?體驗(yàn)與同伴默契配合獲得成功的感覺(jué),理解團(tuán)隊(duì)合作的重要性。1、?重點(diǎn):傳球的準(zhǔn)確性與針對(duì)性;包抄跑位及時(shí);對(duì)球的狀態(tài)判斷正確。2.?難點(diǎn):在運(yùn)動(dòng)中作出正確的判斷并及時(shí)調(diào)整。5專項(xiàng)身體素質(zhì)練習(xí):下肢力量、腰腹肌力量1、?提供器材與練習(xí)方法:介紹發(fā)展下肢力量和腰腹肌力量的若干練習(xí)。2.監(jiān)督與指導(dǎo)。1、?根據(jù)教師的建議進(jìn)行分組練習(xí)。2.?1、?體驗(yàn)肌肉感覺(jué),不同的練習(xí)方法和負(fù)荷對(duì)肌肉的刺激程度與效果。1、?下肢練習(xí):各種連續(xù)

5、跳躍和負(fù)重練習(xí)。2.?腰腹肌練習(xí):不同姿勢(shì)的仰臥起坐練習(xí)。相互交流,嘗試用不同的方法進(jìn)行練習(xí)。2.?探究適合自己的練習(xí)方法。6放松練習(xí)1、?介紹放松練習(xí)的要領(lǐng)。2、?提供若干個(gè)放松練習(xí)的方法。3.?利用放松練習(xí)時(shí)間小結(jié)本課。1、?了解放松練習(xí)的要領(lǐng)和作用。2、?根據(jù)教師提供的方法進(jìn)行放松。3.?參與小結(jié)本課。1、?體驗(yàn)不同練習(xí)對(duì)身體放松的效果。2.?探究適合自己的放松方式。1、養(yǎng)成每次較大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)之后進(jìn)行放松練習(xí)的習(xí)慣。

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