寶寶退燒食譜

《寶寶退燒食譜》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫。

1、待溫度適中給寶寶喝，寶寶喝下去會出汗退熱的【發(fā)燒寶寶食譜】1、米湯：將大米煮爛去渣，加入少許白糖；2、綠豆湯：將綠豆煮爛，取其綠豆湯，加入適量冰糖；3、雞蛋羹：取1-2個雞蛋打勻，加適量溫水蒸熟；4、西瓜汁：可促進(jìn)毒素的排泄；5、鮮梨汁：適于發(fā)熱伴有咳嗽；6、鮮蘋果汁：含有維生素C，可中和體內(nèi)毒素【扁鵲古方三豆飲，寶寶退燒不吃藥不點滴】四豆飲組方：黃豆20粒，黑豆、綠豆、白飯豆（也叫白蕓豆）各15粒。按此比例多用也可。四種豆子都是生用，多放水煮到稀爛，取濃湯溫服。隨煎隨服，不可放涼或隔夜。尿量多、出汗的兒童，不用加白飯豆（即成三豆飲）【九個止咳小妙招】①傷風(fēng)咳嗽：紅塘姜棗湯；②風(fēng)寒

2、咳嗽：蘿卜蔥白、白蘿卜蜂蜜；③咳嗽肺癰：鮮梨貝母；④肺虛久咳：冰糖燕窩粥；⑤久咳咽干：蒸白梨蜂蜜；⑥止咳祛痰涎：蘿卜胡椒；⑦止咳化痰平喘：豆腐糖；?「轉(zhuǎn)給各位媽媽們備用」第1個月：黃疸。第2個月：哭。第3個月：抬頭。第4個月：添輔食。第5個月：長乳牙。第6個月：背奶。第7個月：坐。第8個月：爬。第9個月：睡整夜覺。第10個月：叫媽媽。第11個月：站、走。第12個月：斷奶?！?2種寶寶禁食食物】一.3個月內(nèi)不要鹽?二.1歲之內(nèi)不要蜜?三.3歲以內(nèi)不要茶?四.5歲以內(nèi)不要補(bǔ)?五.10歲以內(nèi)不要腌?六.嬰兒不要吃大豆食品?七.三歲以下幼兒不宜吃巧克力?八.2歲以內(nèi)嬰兒不宜喂鮮牛奶?九.少

3、兒不宜多吃筍?十.功能飲料【輔食添加】4個月前純母乳；4-6個月：米糊(粉)、蛋黃，6個月前不能吃蛋清；6個月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆?jié){和魚肝油等(鮮榨果汁要1:1兌水稀釋)；7-9個月：可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥（勿添加任何佐料，?包括鹽和糖）；9月后慢慢過渡到成人食品，要清淡且循序漸進(jìn)。【中醫(yī)育兒歌】若要小兒安，三分饑與寒；一把蔬菜一把豆，一個雞蛋一點肉；魚生火，肉生痰，蘿卜白菜保平安；少喝飲料多喝水，煎炸熏烤傷脾胃；缺鋅缺鐵兒常見，調(diào)料脾胃是優(yōu)先；有病沒病吃小藥，正當(dāng)病時失療效?！敬何媲飪?，穿衣五法】背暖肚暖足要暖，頭和心胸卻須涼【寶寶鼻塞小藥方】

4、把生姜剁碎，燒熱鍋，隨后把姜末倒進(jìn)去炒，炒熱之后，拿兩條柔軟的布把姜末包在寶寶的腳底，如果寶寶不配合的話，可以在寶寶睡著的時候包上去，再拿個襪子穿上就更穩(wěn)妥了，不會擔(dān)心包得不夠緊或者姜末跑出來，很實用又沒副作用【寶寶發(fā)燒勿輸液，蔬菜三樣保平安】在寶寶生病發(fā)燒的時候，輕易不要給寶寶吃退燒藥，也不要輸液！告訴各位媽媽退燒的一個方子：香菜去葉子留莖和根3-4根?白蘿卜2-3片?生姜1-2片?加冰糖加水煮15分鐘。?一般感冒初期，連續(xù)服用兩天感冒癥狀會有效得到緩解【寶寶愛上火吃什么蔬菜好】白菜：有清熱除煩，利二便的作用；芹菜：去肝火解肺胃郁熱；萵筍：清熱、順氣、化痰；茭白：清熱解毒的功效；

5、蓮藕：清熱生津、潤肺止咳；茄子：清熱解毒；百合：清熱潤肺止咳功效；苦瓜：性大涼，味苦，瀉六經(jīng)實火，是一味苦寒清熱食品?！铩緦殞毸送嘎督】禒顩r】1.撩衣蹬被口干，手足心發(fā)熱：陰虛肺熱；2.臉朝下，口舌潰瘍：余熱未凈；3.翻來覆去，口臭、腹脹：宿食；4.哭鬧搖頭抓耳，伴發(fā)燒：外耳炎、濕疹或中耳炎；5.四肢抖動：疲勞或受驚；6.抓屁股，肛門有小蟲：蟯蟲??；7.打鼾，口呼吸：扁桃體肥大【你知道寶寶缺啥維生素嗎】①眼干澀：缺維生素A、胡蘿卜素；②口臭：缺維生素B6、鋅；③牙齒不堅固：缺維生素A、鈣、鐵；④唇干燥、脫皮：缺維生素A、B2；?⑤貧血、手腳發(fā)涼：缺維生素B6、鐵葉酸；⑥易疲勞、精

6、力差：缺維生素B1、B2、B6；⑦脫發(fā)多、頭皮屑多：缺維生素A、B6、鋅、鈣【寶寶成長離不開的9種水果】橙子：半個就能滿足孩子一天所需Vc。?香蕉：被稱為“智慧之果”。蘋果：被稱為“大夫第一藥”。葡萄：很好的能量來源。桃：含鐵量在水果中居榜首。櫻桃：有“鮮果第一枝”稱號。?獼猴桃：Vc之王。?梨：水分充足。?草莓：營養(yǎng)豐富【9種食物幫媽媽喂出"抗病"寶寶】①營養(yǎng)酸牛奶：增食欲促消化?②小米：富含VB，不飽和脂肪酸?③胡蘿卜：增強(qiáng)免疫力?④西紅柿：含VC豐富?⑤豆?jié){：物美價廉的滋補(bǔ)飲料?⑥蘋果：含鋅豐富?⑦蘑菇：凈化血液中的毒素?⑧苦瓜：增強(qiáng)免疫細(xì)胞活力?⑨黑木耳：凈化腸胃【教你如何

7、去火】①喉干嗓?。猴嫷}水；服蜜梨膏；飲橘皮糖茶。②咽喉腫痛：吃梨。?③口長水泡：切幾片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除。④嘴唇干裂：黃瓜獼猴桃汁。⑤頭發(fā)干枯：蜜棗核桃羹。⑥其他去火方法：吃柚子，喝綠豆湯可去火。飲茶以鐵觀音和綠茶的效果最好【冰箱的5個魔術(shù)妙用】1.把發(fā)黃的白色衣物清洗后冷凍1小時再晾干能變白；2.將返潮的餅干，冷凍一天能變脆；3.物品粘上口香糖后弄不下來，放冰箱里凍1小時，就容易剝離了；4.切洋蔥前凍一會，不刺眼；5.皺皺的真絲衣服不好熨，放塑料袋里擱