體育課及體育課外活動安全預(yù)案

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1、體育課及體育課外活動安全預(yù)案體育學(xué)科的特殊性決定了體育運(yùn)動不可避免會造成不同程度的意外傷害，為嚴(yán)格進(jìn)行學(xué)校體育教學(xué)和管理，盡量減少或避免不必要的體育安全事故發(fā)生，以及如何妥善處理體育安全事故，特制定了本安全預(yù)案：一、體育課及課外體育活動要求體育教學(xué)與課外體育活動是學(xué)校教學(xué)的重要組成部分，內(nèi)容豐富，方式多樣，而且活動量大，存在一定的安全隱患。為了盡量避免意外傷害事故的發(fā)生，在體育運(yùn)動過程中要求注意以下事項(xiàng)：（一）體育運(yùn)動著裝要求1、運(yùn)動時(shí)必須穿運(yùn)動服和運(yùn)動鞋，著裝不符合規(guī)定者應(yīng)返回宿舍更換；2、上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬

2、、尖銳鋒利的物品；3、不準(zhǔn)佩戴各種金屬或玻璃的裝飾品，頭上不要戴各種發(fā)夾；4、患有近視眼的同學(xué)，如果不戴眼鏡可以上體育課就盡量不要戴眼鏡，如果必需戴眼鏡做動作時(shí)一定要小心謹(jǐn)慎。做墊上運(yùn)動時(shí)必須摘下眼鏡。（二）準(zhǔn)備活動要求要充分認(rèn)識體育運(yùn)動準(zhǔn)備活動的重要性，上體育課或課外體育活動時(shí)應(yīng)認(rèn)真做好充分的準(zhǔn)備熱身活動，盡量避免或減少運(yùn)動過程中的發(fā)生傷害事故。（三）田徑類1、短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串道。這不僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí)，更要遵守規(guī)則，因?yàn)檫@時(shí)人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫

3、無戒備。一旦相互絆倒，就可能嚴(yán)重受傷。2、跳遠(yuǎn)時(shí)，必須嚴(yán)格按教師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳時(shí)起跳腿要踏中起跳板，起跳后要落入沙坑。這不僅是跳遠(yuǎn)的技術(shù)要求，也是保護(hù)身體安全的必要措施。3、跳高時(shí)，必須嚴(yán)格按教師的指導(dǎo)助跑、起跳。不準(zhǔn)擅自做危險(xiǎn)動作，起跳后要落入沙坑或海綿包內(nèi)。這不僅是跳高的技術(shù)要求，也是保護(hù)身體安全的必要措施。4、投擲項(xiàng)目練習(xí)時(shí)，一定要按照教師的口令行動，不能有絲毫馬虎。這些體育器材有的堅(jiān)硬沉重、有的前端裝有尖利的金金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷。甚至發(fā)生生命危險(xiǎn)。（四）體操類1、在進(jìn)行單

4、、雙杠練習(xí)時(shí)，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子，教師應(yīng)做好保護(hù)和幫助工作。課前檢查器械，杠面不打滑，避免練習(xí)時(shí)摔下來，造成傷害事故。2、在做技巧動作時(shí)，要有保護(hù)墊，同時(shí)要有教師和同學(xué)在金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷。甚至發(fā)生生命危險(xiǎn)。3、在做墊上運(yùn)動時(shí)，要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。4、在進(jìn)行輕器械操練習(xí)時(shí)，要注意安全，不可拿器材亂打亂敲，隨意打鬧。（五）球類球類運(yùn)動項(xiàng)目對抗性強(qiáng)，在練習(xí)時(shí)要自覺遵守各種競賽規(guī)則要學(xué)會保護(hù)自己，不要在爭搶中蠻干而傷及他人，更不能顧意傷害他人。（六）武術(shù)1、學(xué)

5、生要愛護(hù)公共財(cái)物，不可拿器材（如，木劍等）亂打亂敲，隨意打鬧。2、練習(xí)武術(shù)動作時(shí)，不可隨意亂打或?qū)Υ?，要?yán)肅認(rèn)真。3、練習(xí)劍術(shù)等內(nèi)容時(shí)學(xué)生之間要保持合適的距離，以防距離太近而被刺傷。（七）運(yùn)動會注意事項(xiàng)運(yùn)動會的比賽項(xiàng)目多、持續(xù)時(shí)間長、運(yùn)動強(qiáng)度大、參加人數(shù)多，安全問題十分重要。1、要遵守賽場紀(jì)律，服從指揮，這是確保安全的基本要求。2、沒有比賽項(xiàng)目的同學(xué)不能在賽場中穿行、玩耍、要在指定地點(diǎn)觀看比賽，以免被投擲的鉛球、標(biāo)槍、鐵餅、等傷害，也避免與參加比賽的同學(xué)相撞。3、參加比賽的同學(xué)比賽前做好準(zhǔn)備活動，以使身體適應(yīng)比賽。4、在臨賽的等待

6、時(shí)間里，要注意身體保暖，春秋季節(jié)應(yīng)當(dāng)在輕便的運(yùn)動服外再穿上防寒外衣。5、臨賽前不可吃得過飽或者過多飲水。臨賽前半小時(shí)，可以吃些巧克力，以增加熱量。6、比賽結(jié)束后，不要立即停下來休息，要堅(jiān)持做放松活動，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復(fù)平靜。7、劇烈運(yùn)動以后，不要馬上大量飲水、吃冷飲，也不要立即洗冷水澡。二、應(yīng)急預(yù)案1、體育教學(xué)活動中遇有學(xué)生發(fā)生摔傷、骨折、扭傷等傷害事故，組織活動的體育教師應(yīng)立即將其送往校醫(yī)務(wù)室救治，情況較嚴(yán)重由校醫(yī)務(wù)室教師或輔導(dǎo)員（班主任）送醫(yī)院治療。2、體育活動過程中遇有學(xué)生四肢無力、面色蒼白等身體不適癥狀，組織活動的

7、體育教師立即將其安置到校務(wù)室休息，并給予補(bǔ)充水分，讓校醫(yī)處理。3、發(fā)生上述第一、第二條款情況，應(yīng)立即以書面形式或打電話報(bào)告學(xué)生所在教學(xué)部，通知所在班級班主任，若出現(xiàn)嚴(yán)重受傷事故，要上報(bào)上一級領(lǐng)導(dǎo)，書面材料由學(xué)校存檔。4、班主任了解情況后，及時(shí)通知學(xué)生家長和陪同學(xué)生治療。5、不管室內(nèi)、室外課，教師要做到上、下課點(diǎn)名，若發(fā)現(xiàn)無故不到者，要及時(shí)與學(xué)生聯(lián)系