林蛙油服用方法

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1、林蛙油服用方法??雪蛤油必須先去除雜質(zhì)然后再經(jīng)溫開水或涼開水浸泡膨脹松軟之后才能食用（不要用開水浸泡，會(huì)破壞營養(yǎng)成分）。浸泡時(shí)間需8～12小時(shí)（室溫環(huán)境中），可每天晚上休息前浸泡。上等的林蛙油浸泡后體積為干油的13～18倍，增重約是50～75倍顏色雪白，膨大，松軟而有彈性。禁忌：嚴(yán)重糖尿病者、肺胃虛寒者、腹瀉者不宜服用對(duì)沒有糖尿病的人群服用還有預(yù)防糖尿病的好處。一、用量：1、?成人每天服食水發(fā)后的東北原生態(tài)林蛙油90～150克（干林蛙油1.5～2.5克）可早晚分服。（你拿到的應(yīng)該是3兩，就是150克，可以吃60天～100天）2、?少兒或?qū)W生每天服用60～120克（水發(fā)后重量）早晚分服（純干品為

2、1～2克）。3、?每人每年服東北原生態(tài)純干品林蛙油300克～600克就可達(dá)到強(qiáng)身健腦、提高免疫、提高體能、延緩衰老、強(qiáng)腎健肺、美容潤(rùn)膚、延緩更年期的全效。二、浸泡：1、先將雪蛤膏（林蛙油）按林蛙油自身的紋理掰成2mm～4mm的小塊，最好不要大于5mm。掰過之后的樣子2、然后用溫開水或涼開水浸泡，泡20分鐘左右把水倒出（用炊具專用鋼紗網(wǎng)），再換上新的溫開水或涼開水適量（1克干油換水后約再用60克水）進(jìn)行浸泡，這次的水不要倒掉因浸泡時(shí)雪蛤油的一些營養(yǎng)成分會(huì)溶解在水中。3、第一次換水后的雪蛤油最好不可用高溫開水直接浸泡林蛙油了，一定要用溫開水或涼開水。浸泡水量要適量，不宜多也不宜少（每1克干品用水7

3、0克）；浸泡時(shí)間長(zhǎng)短與室溫有關(guān)，溫度高可以浸泡時(shí)間短些（6－8小時(shí)），溫度低浸泡時(shí)間長(zhǎng)些（8－12小時(shí)）；如果浸泡時(shí)間達(dá)到15小時(shí)以上水發(fā)的效果會(huì)更好能達(dá)到20倍的發(fā)頭。雪蛤油要隨時(shí)用隨時(shí)泡，當(dāng)日用完。不可浸泡一次食用多日，一次浸泡的林蛙油要在24小內(nèi)服完，早上沒服完可放在冰箱中保存晚睡前要服完。浸泡前效果圖浸泡后效果圖三、服用：林蛙油泡好之后再倒入150克左右開水，也可以在其中加入20～30克純正天然蜂蜜口感及保健效果會(huì)更好。林蛙油宜生服，可較好地保存其營養(yǎng)價(jià)值。飯前服用，或當(dāng)早餐服用均可。如果有條件每天早餐前和睡前30分鐘各服一次對(duì)人體健康最好。雪蛤油的服用如果間斷了也沒關(guān)系，服用時(shí)間段可

4、隨時(shí)調(diào)整。四、雪蛤油日常存放：1、純干品（無潮）的野生雪蛤油最好不放在冷藏柜或冰箱中保存，放在帶蓋的玻璃瓶中在室內(nèi)正常存放。這種存放能保正林蛙油的質(zhì)量。2、如是含潮的雪蛤油在不脫水的情況下必須存放在冷藏柜或冰箱中（不推薦），以防止發(fā)熱發(fā)霉（長(zhǎng)毛毛）造成林蛙油的浪費(fèi)損失，發(fā)霉的林蛙油不可再服用。3、含潮的雪蛤油不可長(zhǎng)時(shí)間在冷藏柜或冰箱中存放，1～2個(gè)月之內(nèi)服用完畢。把剝掉油的干林蛙放在水里浸泡一晚，第二天等它的肉質(zhì)變軟后，把內(nèi)臟清除干凈后，斬成小塊，可它來燉土豆或者紅燒來吃，記得做菜時(shí)要放幾片姜片去去腥的。2、燉蛤蟆湯，大補(bǔ)或水發(fā)后燉食將林蛙干打潮后扒油，用溫涼水浸泡12個(gè)小時(shí)，當(dāng)成為晶瑩雪白的

5、球型糕狀,既泡開后,再放入冰糖及適量的水,以沒過油為宜,連碗一起,用灶具中火蒸十分鐘左右后（即開鍋后五六分鐘）就可以食用了。蒸好后，林蛙油溫潤(rùn)如玉，白色半透明狀，入口軟滑，清香怡人，滋補(bǔ)養(yǎng)顏佳品。