體育跨欄跑的論文

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1、學(xué)號(hào):090940711編號(hào):湖北民族學(xué)院體育學(xué)院本科學(xué)士畢業(yè)論文(設(shè)計(jì))論文題目:論體育專業(yè)女生跨欄跑恐懼心理成因及對(duì)策——以我院12級(jí)女生班為例所屬系部:體育學(xué)院專業(yè):體育教育年級(jí):09級(jí)作者:巢守瑜指導(dǎo)教師:劉曉麗2013年5月10日【摘要】:跨欄跑運(yùn)動(dòng)是普通高校開展最早、最普及的田徑項(xiàng)目之一,深受廣大高校學(xué)生的喜愛(ài),是一項(xiàng)技術(shù)性強(qiáng),身體素質(zhì)要求很高的田徑項(xiàng)目。它能有效地發(fā)展學(xué)生的速度、力量、耐力、柔韌和靈敏性等身體素質(zhì),對(duì)增強(qiáng)學(xué)生心肺功能、培養(yǎng)學(xué)生思想意志品質(zhì),有著積極的促進(jìn)作用。其技術(shù)復(fù)雜,節(jié)奏性較強(qiáng),難度大,具有一定的危險(xiǎn)性。在跨欄跑教學(xué)訓(xùn)練中經(jīng)常出現(xiàn)心理障礙和恐懼感尤其是

2、一些心理素質(zhì)和身體素質(zhì)差的女生會(huì)對(duì)跨欄產(chǎn)生的恐懼心理更強(qiáng),從而阻礙了跨欄跑技術(shù)的學(xué)習(xí)和掌握,影響整個(gè)教學(xué)計(jì)劃的完成。因此,本文通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查法、文獻(xiàn)資料法、綜合分析法等,以湖北民族學(xué)院體育學(xué)院女生在跨欄中產(chǎn)生恐懼心理的原因進(jìn)行分析,針對(duì)所產(chǎn)生的原因找出能克服心理障礙的最佳方法,取得良好的教學(xué)效果,提高跨欄跑的教學(xué)質(zhì)量,減少訓(xùn)練時(shí)的傷害,預(yù)防事故的發(fā)生?!娟P(guān)鍵詞】:體育專業(yè)女生跨欄跑運(yùn)動(dòng)恐懼心理原因?qū)Σ摺続bstract】:Hurdlerunningisoneofthecollegesanduniversitiestocarryouttheearliest,mostpopulartrack

3、andfieldproject,bythemajorityofCollegeStudents,isahighlytechnical,physicalqualitydemandingtrackandfieldevents.Itcaneffectivelydevelopstudents'speed,strength,endurance,flexibilityandagility,bodyquality,toimproveheartandlungfunction,studentsdevelopthethinkingvolitionalquality,itplaysapositiverolei

4、npromoting.Thetechnologyiscomplex,therhythmisstrong,difficult,hasthecertainrisk.Inthehurdleofmentaldisorderandfearespeciallyfearsomemorementalandphysicalqualitiesofthepoorgirlwouldhaveappearedfrequentlyintheteachingandtraining,thusimpedingthehurdletechnologystudyandmaster,doaffectthewholeteachin

5、gplan.Therefore,thisarticlethroughthequestionnairesurveymethod,literaturemethod,comprehensiveanalysismethodetc.Togirlsinhubeiinstitutefornationalitiesinstituteofphysicaleducationthispaperanalyzesthecausesoffearinthehurdles,inviewofthecausestofindoutthebestmethodtoovercomethepsychologicalbarriers

6、,goodteachingeffect,toimprovetheteachingqualityofhurdlerace,reducetraininginjury,topreventtheoccurrenceofaccidents.【keywords】:ProfessionalsportsschoolgirlHurdlerunningfearreasoncountermeasures目錄引言………………………………………………………………………………………………(1)1研究對(duì)象與研究方法…………………………………………………………………………(2)1.1研究對(duì)象…………………………………

7、……………………………………………(2)2.2研究方法………………………………………………………………………………(2)1.2.1文獻(xiàn)資料法…………………………………………………………………………(2)1.2.2問(wèn)卷調(diào)查法……………………………………………………………………(2)1.2.3數(shù)理統(tǒng)計(jì)法……………………………………………………………………(2)2研究結(jié)果與分析………………………………………………………………………………(2)2.1體

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