【9A文】足球教研活動(dòng)記錄表

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1、【MeiWei_81重點(diǎn)借鑒文檔】圍場二中足球課教研活動(dòng)記錄表圍場二中足球教學(xué)教研活動(dòng)記錄時(shí)間中心發(fā)言人活動(dòng)形式主題：研討腳內(nèi)側(cè)踢接地滾球技術(shù)教法參加人員主持（備）人陳述一、腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)動(dòng)作要求：直線助跑，腳尖正對(duì)出球方向，支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節(jié)緊張，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。重點(diǎn)：支撐腳站位難點(diǎn)：腳型固定二、腳內(nèi)側(cè)接地滾球動(dòng)作要點(diǎn)：支撐腳腳尖正對(duì)來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內(nèi)側(cè)迎球一、組織：全班兩人一組，每組一球，同時(shí)進(jìn)行練習(xí)二、教法1．

2、講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球2．給學(xué)生做正確示范動(dòng)作3．學(xué)生練習(xí)時(shí)，巡回輔導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作一、組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊(duì)，相距五米二、教法：1．講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球2．教師示范組織：集體進(jìn)行，要求隊(duì)伍整齊，認(rèn)真完成練習(xí)?！綧eiWei_81重點(diǎn)借鑒文檔】【MeiWei_81重點(diǎn)借鑒文檔】組員討論總結(jié)（1）學(xué)習(xí)踢球動(dòng)作應(yīng)先從踢靜止球開始，并以踢靜止球、地滾球?yàn)橹鳌＃?）當(dāng)學(xué)生初步掌握一只腳踢球之后，要注意強(qiáng)調(diào)使用較差的一只腳踢球練習(xí)。（3）在簡單的條件下能較正確地完成踢球動(dòng)作之后，就要在移動(dòng)中練習(xí)踢來自不同方向、不同性質(zhì)的球，并要逐漸加大動(dòng)作難

3、度，提高動(dòng)作質(zhì)量。（4）結(jié)合實(shí)戰(zhàn)進(jìn)行對(duì)抗性練習(xí)，把踢球與停球、運(yùn)球、假動(dòng)作結(jié)合起來，使之在實(shí)戰(zhàn)中動(dòng)作運(yùn)用自如。（5）各種踢球動(dòng)作的模仿練習(xí)。（6）對(duì)足球墻踢球練習(xí)。開始時(shí)離墻3-5米，用力要小，然后逐漸加長離墻的距離和增大踢球力量。（7）踢準(zhǔn)練習(xí)。圍場二中足球教學(xué)教研活動(dòng)記錄時(shí)間中心發(fā)言人活動(dòng)形式集體備課主題：各種類型的停球技術(shù)參加人員主持（備）人陳述1腳背外側(cè)停球動(dòng)作要求：首先判斷來球，身體重心移向支撐腳，膝稍彎曲，同時(shí)停球腳稍提起靠向支撐腳，當(dāng)球運(yùn)行到支撐腳前側(cè)時(shí)，用腳背的外側(cè)推撥球的后側(cè)部，重心隨之外移，把球停在側(cè)方。2腳底停球動(dòng)作要求：支

4、撐腳正對(duì)來球，膝關(guān)節(jié)稍屈，同時(shí)停球腿抬起，腳尖上翹，以腳掌前部下壓住球?；顒?dòng)記錄總結(jié)1組員分組進(jìn)行2各組分工（上網(wǎng)查閱、器材準(zhǔn)備等）3得出的教法：一、組織：全班兩人一組，每組一球，同時(shí)進(jìn)行練習(xí)二、教法1．講解各種停球方法2．給學(xué)生做正確示范動(dòng)作3．學(xué)生練習(xí)時(shí)，巡回輔導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作一、要求：認(rèn)真聽講解，仔細(xì)觀察教師示范，明確支撐腳站位。1．兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)2．兩人一組，隊(duì)形相距五米，練習(xí)停球圍場二中足球教學(xué)教研活動(dòng)記錄時(shí)間中心發(fā)言人活動(dòng)形式課后研討【MeiWei_81重點(diǎn)借鑒文檔】【MeiWei_81重點(diǎn)借鑒文檔】

5、主題：腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)參加人員主持（備）人陳述一、學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)動(dòng)作要求：斜線助跑，助跑方向與出球方向約成45度，最后一步稍大，以支撐腳底積極著地，腳尖指向出球方向，距球內(nèi)側(cè)后方約20—25cm，膝關(guān)節(jié)微屈，在支撐的同時(shí)，踢球腿已完成后擺，并開始以髖關(guān)節(jié)為軸帶動(dòng)小腿由后向前擺動(dòng)，當(dāng)大腿擺至與支撐腳同一平面時(shí)，小腿做爆發(fā)式擺動(dòng)。組員討論總結(jié)袁老師提出重難點(diǎn)為：重點(diǎn)：支撐腳站位難點(diǎn)：腳型固定老師們討論解決重難點(diǎn)方法：第一，支撐腳的位置偏后，踢球時(shí)上體后仰，易把球踢高。第二，踢球腳尖外轉(zhuǎn)不夠，接觸部位不正確。第三，沒有直向出球方向擺腿，形成劃弧動(dòng)

6、作以致出球點(diǎn)偏外。同樣，腳背內(nèi)側(cè)踢定位球是初學(xué)者必須掌握的基本動(dòng)作。做為提高，下面就用腳背內(nèi)側(cè)踢過頂球、踢弧線球及轉(zhuǎn)身踢球動(dòng)作如下介紹：腳背內(nèi)側(cè)搓踢過頂球時(shí)，動(dòng)作方法基本上與踢定位球相同。只是支撐腳踏在球的側(cè)后方，踢球腳不要過于繃直，踢球的后下部，并稍有下切的動(dòng)作，使球向前上方飛起并回旋。踢球腳不隨球前擺。該動(dòng)作易犯錯(cuò)誤在于踢球腳沒有插進(jìn)球底部，擊球點(diǎn)不在球的后下部，使球不能產(chǎn)生回旋。腳背內(nèi)側(cè)轉(zhuǎn)身踢球時(shí)，助跑的最后倒數(shù)第二步，要稍向出球的相反方向，即向球的側(cè)前方跨出。在助跑最后一步蹬離地面時(shí)，略微跳動(dòng)，同時(shí)身體轉(zhuǎn)向出球方向，支撐腳以腳掌外沿著地，

7、腳尖指向出球方向，上體側(cè)前傾，膝關(guān)節(jié)彎曲。在支撐腳著地的同時(shí)，踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸，大腿帶動(dòng)小腿由后向前擺。當(dāng)膝蓋擺到接近球的內(nèi)側(cè)上方的剎那，小腿做爆發(fā)式前擺，腳稍外轉(zhuǎn)，腳面繃直，腳趾扣緊，腳尖指向敘下方，用腳背內(nèi)側(cè)部位擊球的后中部，踢球腿隨球繼續(xù)前擺。該動(dòng)作易犯錯(cuò)誤在于支撐腳的腳尖沒有指向出球方向。轉(zhuǎn)身和踢球動(dòng)作不連貫，在轉(zhuǎn)身的同時(shí)，擺動(dòng)腿沒有積極跟隨前擺。轉(zhuǎn)身時(shí)，上體沒有前傾。腳背內(nèi)側(cè)踢弧線球時(shí)，用腳背內(nèi)側(cè)踢球的后中部位。擺腿的方向不通過球心，在踢球的一剎那，踝關(guān)節(jié)用力向里轉(zhuǎn)并上翹，使球成側(cè)旋沿一定的弧線運(yùn)行。該動(dòng)作易犯錯(cuò)誤在于踝關(guān)節(jié)用力過大或

8、過小。圍場二中足球教學(xué)教研活動(dòng)記錄時(shí)間中心發(fā)言人活動(dòng)形式課后研討主題：研討袁老師曲線運(yùn)球一課參加人員【MeiWei_81重點(diǎn)借鑒文檔】【