蜂蜜的好處--蜂蜜養(yǎng)生秘方

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1、蜂蜜的好處--蜂蜜養(yǎng)生秘方蜂蜜的好處蜂蜜“食療”在我國(guó)已有幾千年的歷史。蜂蜜營(yíng)養(yǎng)豐富，含有葡萄糖和果糖70％左右，還含有蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽、有機(jī)酸、多種維生素，以及鈣、鎂、鉀、磷等物質(zhì)。那么在秋、冬天吃什么蜂蜜好呢積安堂幫你解析洋槐花蜂蜜、棗花蜂蜜的功效及蜂蜜的吃法。蜂蜜養(yǎng)生秘方蜂蜜蘿卜。取鮮白蘿卜洗凈，切丁，放人沸水中煮沸撈出，控干水分，晾曬半日，然后放鍋中加蜂蜜150克，用小火煮沸調(diào)勻，晾冷后服食。適用于消化不良、反胃、嘔吐、于咳疾少等。蜂蜜鮮藕汁。取鮮藕適量，洗凈，切片，壓取汁液，按1杯鮮藕汁加積安堂

2、蜂蜜1湯匙比例調(diào)勻服食。每日2－3次。適用于熱病煩渴、中暑口渴等。鮮百合蜂蜜。鮮百合50克，蜂蜜l－2匙。百合放碗中，加蜂蜜拌和，上屜蒸熟。睡前服，適宜于失眠患者常食。芹菜蜜汁。鮮芹菜100－150克，蜂蜜適量。芹菜洗凈搗爛絞汁，與蜂蜜同燉溫服。每日1次。適宜于肝炎患者飲用。蜂蜜首烏丹參汁。制首烏、丹參各15克，蜂蜜15毫升。制首烏、丹參水煎去渣取汁，調(diào)人蜂蜜，每日1劑。適宜于動(dòng)脈硬化、高血壓者。蜂蜜核桃肉。蜂蜜1000毫升，核桃肉1000克，核桃肉搗爛，調(diào)人蜂蜜，和勻。每次服食1匙，每日2次，溫開水送

3、服。適宜于虛喘癥。蜜酥。蜂蜜適量，酥油30克，粳米50克。先將粳米加水煮粥，酥油及蜂蜜，稍煮。適宜于陽(yáng)虛勞熱、肺癆咳嗽、消渴、肌膚枯槁、口瘡等。kik文章轉(zhuǎn)載自天天蜂蜜網(wǎng)WWW.fengmi114.COM油煎雞蛋蘸蜂蜜。雞蛋l(fā)－2個(gè)，蜂蜜l－2匙。油煎雞蛋，趁熱加人蜂蜜，立即進(jìn)食，連食2－3個(gè)月。適宜于小兒支氣管哮喘。關(guān)鍵詞：蜂蜜吃法蜂蜜最科學(xué)吃法蜂蜜吃法和爄糊美容花粉和蜂蜜的吃法科學(xué)分析蜂蜜之美容功效今天我們要講的是科學(xué)分析蜂蜜之美容功效，首先要肯定喝蜂蜜是能美容的，要是是純天然綠色蜂蜜效果便會(huì)好些，

4、目前市場(chǎng)上的蜂蜜許多，許多蜂蜜全部不是純天然綠色的，所以在選擇蜂蜜牌子時(shí)候一定得小心，我這邊在網(wǎng)上了解到一個(gè)，品牌還好，北京京純養(yǎng)蜂，他們所賣出的蜂蜜全部是個(gè)人養(yǎng)殖的，純正的蜂蜜潤(rùn)腸，清理消化道，瘦身又美容。蜂蜜并不是越甜越好，純正的蜂蜜含有大量氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不是特別甜的。摻假的蜂蜜含有大量果葡糖漿，既不瘦身也不美容。所以一定要慎重選擇。做面膜一定要用純天然的蜂蜜，由于含有添加劑的蜂蜜會(huì)刺激皮膚，導(dǎo)致過敏，甚至長(zhǎng)痘。當(dāng)前許多小攤販賣的蜂蜜全部是摻了糖的，超市大品牌不敢明目張膽，但是經(jīng)過加工，尤其是一

5、些高溫濃縮過，盡量少買，由于經(jīng)過高溫加工許多營(yíng)養(yǎng)成分已經(jīng)被破壞，只能稱之為像蜜的糖。最好是買原蜜，這種蜜加工過程少，保留的營(yíng)養(yǎng)比較多。醫(yī)學(xué)驗(yàn)證蜂蜜美容結(jié)論：美容效果好。蜂蜜是皮膚細(xì)胞滋生劑，外用可被人體表皮細(xì)胞所吸收，從而增強(qiáng)了表皮細(xì)胞的活力，促進(jìn)皮膚細(xì)胞的新陳代謝，改善皮膚的營(yíng)養(yǎng)狀況∩使皮膚潔白細(xì)膩，保持自然紅潤(rùn)、白嫩；消除和減少皺紋，有防止皮膚衰老的特殊功能。無(wú)毒、副作用。當(dāng)今，花莊品種類繁多，但花莊品中毒卻屢見不鮮。這是因?yàn)槿藗冊(cè)谑褂没ㄇf品時(shí)，只注意它的香氣和暫時(shí)的美容效果，忽視了它對(duì)身體的危害。

6、蜂蜜作為花莊品，對(duì)人體有益無(wú)害，蜂蜜不含任何有害物質(zhì)，無(wú)毒性。kik文章轉(zhuǎn)載自天天蜂蜜網(wǎng)WWW.fengmi114.COM具有一定的保健醫(yī)療功能。蜂蜜之所以被稱為理想的天然美容劑，是因?yàn)榉涿鄄粌H可作為花莊品用，而且還有醫(yī)療保健作用，如可以抗炎、防腐、保護(hù)創(chuàng)傷表面的作用，對(duì)皮炎、手足皸裂、唇炎、口腔炎、凍傷、燙傷等疾患有療效。擴(kuò)大了美容領(lǐng)域。過去，人們所說的美容只限于面部皮膚白嫩、無(wú)皺紋等。實(shí)際上美容是由多種因素形成的，如頭發(fā)、眼、鼻、口、耳患有疾病也影響美容。此外，人的精神狀態(tài)和情緒，同樣與美容有直接關(guān)

7、系。這些影響美容的因素，一般花莊品是毫無(wú)作用的。用蜂蜜作為美容劑，可起到意想不到的效果，使用方法除了制作面敷劑外，直接口服，亦能起到美容的效果。故又稱蜂蜜是內(nèi)服美容劑。具有一定的保健醫(yī)療功能。蜂蜜之所以被稱為理想的天然美容劑，是因?yàn)榉涿鄄粌H可作為花莊品用，而且還有醫(yī)療保健作用，如可以抗炎、防腐、保護(hù)創(chuàng)傷表面的作用，對(duì)皮炎、手足皸裂、唇炎、口腔炎、凍傷、燙傷等疾患有療效。蜂蜜的四大功效及美容小秘方第一類功效：使皮膚光潔、細(xì)嫩蜂蜜美容小秘方1：蜂蜜+水蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖

8、類，有滋補(bǔ)護(hù)膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋后，每日敷面，可使皮膚光潔、細(xì)嫩。蜂蜜美容小秘方2：蜂蜜+醋蜂蜜和醋各1-2湯匙，溫開水沖服，每日2-3次，按時(shí)服用。長(zhǎng)期堅(jiān)持，能使粗糙的皮膚變得細(xì)嫩潤(rùn)澤。蜂蜜美容小秘方3：蜂蜜+雞蛋+橄欖油蜂蜜100克，雞蛋一個(gè)攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻后放在冰箱中保存。使用時(shí)，將此混合劑涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分鐘后用溫水洗去，每月做兩次(多做效果更佳)，能使顏