美爆的美白方法

《美爆的美白方法》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關內容在工程資料-天天文庫。

1、美白，可不是一時的事兒，要想皮膚自然白皙水潤，必須長期堅持必要的美白習慣，雖說這些習慣聽上去有些麻煩，但膚色白不僅有美感好看，還會讓人感覺更加高貴和優(yōu)雅，并且更容易讓女人顯出品味和品質感?！　∶腊琢晳T一：防曬是首要　　不論天氣陰與晴，都要防止紫外線UVB和UVA對皮膚的傷害，這要成為你的習慣。要盡量避免日照強烈時出門，擦防曬霜是防止皮膚曬黑、曬傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防曬程序。　　美白習慣二：美白要全年　　美白功課需要提早著手，不要等盛夏來臨才采取措施。25歲之前，肌膚

2、具有“可逆性”，　　即使有黑色素沉著，也可以慢慢白回來，而25歲之后，肌膚更多的時候是要借助美白產(chǎn)品的保養(yǎng)，才能令肌膚恢復原有的白皙?！　∶腊琢晳T三：維生素至關重要　　維生素A、C、E等，不僅能調節(jié)人體機能和提高免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，不僅能讓皮膚白皙，還能增加皮膚的活力?！　∶腊琢晳T四：按摩為肌膚充電　　真皮層內的微血管分為深、淺兩部分，深層的血管用來調節(jié)體溫，淺層的血管負責供應表皮營養(yǎng)。按摩對于為皮膚提供氧氣、增強其活力具有神奇的效果

3、，適度的摩擦可以促進血液循環(huán)、加速肌膚供血，令膚色白皙健康?！　∶腊琢晳T五：保濕讓肌膚暢飲　　結構緊實的角質層、均勻的水溶脂保護層和強韌的細胞膜都是肌膚最好的天然屏障，無論它們中間哪一個環(huán)節(jié)出了問題，我們的肌膚都會流失水分，顯得干枯暗啞。一周一到兩次保濕美白面膜是緩解肌膚干燥，讓肌膚水潤白皙最快速的方法?！　∶腊琢晳T六：精油喚醒肌膚　　羅勒、薰衣草、檸檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作為傳遞載體將美白產(chǎn)品的有效成分傳送到表皮的較里層，從而令肌膚煥發(fā)生氣、美白通透。　　美白習慣七：潔膚是美白基礎　　每天認真洗臉，不僅

4、能徹底清潔肌膚，還能對肌膚進行特別調理，讓后續(xù)的美白產(chǎn)品成分更好地吸收，進而達到事半功倍的效果?！　∶腊琢晳T八：通絡活血中藥改善循環(huán)　　具有美白作用的藥材有人參、松花粉、薏苡芢、白茯苓粉、半夏、銀杏仁、桑葉、桃仁、馬齒莧、蘆薈等，適量吃一些具美白功效的食品或中藥，肌膚不僅可以保持白凈潤澤，而且還不易生斑?！　∶腊琢晳T九：快樂心情獲得美白信念　　美白的光彩總是綻放在快樂的肌膚之上，輕松的心情可令肌膚在最佳的狀態(tài)下汲取養(yǎng)分，讓新陳代謝加快，讓毛孔呼吸通暢，由內至外地將美白能量自由釋放?！　?大美白水果越吃越白凈　　除了

5、每天外部護養(yǎng)和養(yǎng)成良好的美白習慣之外，有美白功效的水果最好天天吃。它們是讓你由內而外變白皙的秘密武器：　　檸檬——美白王中王　　檸檬含有豐富的維生素C，堪稱“美白之王”。檸檬屬于柑橘類的水果，美容價值非常高。檸檬有非常明顯的美白功效，也是很多美白產(chǎn)品中經(jīng)常添加的成分，大量的維生素C可促進新陳代謝、美白淡斑、收細毛孔、軟化老化角質，令肌膚白皙有光澤?！　〕詸幟市√崾荆簷幟孰m有美容功效，但奇酸無比，不能像其他水果那樣大口大口地吃，用檸檬泡蜂蜜或泡茶，應該是比較好的方法，切兩片泡在白水中，也是很好的飲料?！　∑娈惞?/p>

6、皙+水潤　　獼猴桃也叫奇異果，被喻為“美膚金礦”，因為它含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質，是名副其實的“美容水果”。其中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，干擾黑色素的形成，預防色素沉著，保持皮膚白皙透明?！　∏沙云娈惞〗ㄗh：吃奇異果最好是在早晨或上午吃，其中的營養(yǎng)成分才會被吸收得更充分、更好。維生素C容易流失、容易氧化，所以說，吃奇異果要吃新鮮的，不宜久放。一個奇異果要一次吃完，不宜存留，避免氧化而失去美白功效?！　烟摇尲∧w白里透紅　　櫻桃自古以來就是

7、美容果，櫻桃汁有助于面部皮膚嫩白紅潤，還可去皺清斑，近年來不少美白產(chǎn)品都加入了櫻桃萃取物。新鮮櫻桃中含有大量鐵元素，可提高血紅蛋白質的含量，令面色紅潤。櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。另外，櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成?！　√暨x存放櫻桃小建議：櫻桃屬于漿果類水果，容易破損，所以一定要輕拿輕放;買櫻桃時應選擇連有果蒂、色澤光亮、表皮飽滿的，如果當時吃不完，最好在-1℃的冷藏條件下保存。10大美白難題專家解答　　皮膚科專家特別解答了大家最關心的美白問題，這些問題正是你所遇到的美白困惑嗎

8、?　　10大美白難題　　Q：皮膚暗啞、膚色偏黑的原因是什么呢?　　A：膚色暗啞、膚色偏黑大概有四個原因：1。因為廢舊角質堆積形成膚色暗啞;2。因為日曬等外在污染造成黑色素沉積形成;3。肌膚微循環(huán)不暢，血液淤積而形成;4。肌膚氧化而產(chǎn)生?！　：我想扭轉從小膚色黑的命運，有什么辦法嗎?　　A：說實話，美白具有極限，從小皮膚黑黑的，當然不可能擁有白雪公主一樣的皮