田徑運(yùn)動(dòng)介紹

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1、田徑運(yùn)動(dòng)介紹田徑運(yùn)動(dòng)包括競(jìng)走、跑、跳躍、投擲以及由跑、跳、躍、投擲的部分項(xiàng)目組成的全能運(yùn)動(dòng)，共計(jì)四十多項(xiàng)。以時(shí)間計(jì)算成績(jī)的項(xiàng)目叫徑賽；以高度或遠(yuǎn)度計(jì)算成績(jī)的項(xiàng)目叫田賽；全能運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，則是以各單項(xiàng)成績(jī)按《田徑運(yùn)動(dòng)評(píng)分表》換算分?jǐn)?shù)計(jì)算成績(jī)的。世界田徑比賽的項(xiàng)目有：　　一、競(jìng)走：場(chǎng)地賽5公里、10公里；公路賽20公里、50公里；　　二、跑：?????????????????????????????????男子組??????????????????????????????女子組???短距離跑??100米、200米、400米??????????10

2、0米、200米、400米???中距離跑??800米、1500米、3000米????????800米、1500米?????長(zhǎng)距離跑??5000米、10000米　???????????5000米、10000米??????跨欄跑????110米欄、400米欄　???????????100米欄、400米、??????障礙跑????3000米?　　??　?????????馬拉松????42.195公里?　　??????????????????42.195公里???接力跑????4X100米、4X400米　??????????4X100米、4X400

3、米　??　　三、跳躍：男、女同為跳高、撐竿跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)　　四、投擲：?????????????????????????????????男子??????????????????女子　　　　??????鉛球：??????????7.26Kg????????????????4Kg??????????????標(biāo)槍：??????????800g??????????????????600g???????????????鐵餅：??????????2Kg???????????????????1.5Kg　　　　??????鏈球：??????????

4、7.26Kg????????????????4Kg　　五、全能：　　　　????男子十項(xiàng)全能：第一天：100米，跳遠(yuǎn)、鉛球、跳高、400米　　　　　　　?????　　　第二天：110米欄、鐵餅、撐桿跳高、標(biāo)槍、1500米　　　　?????女子七項(xiàng)全能：第一天：100米欄、鉛球、跳高、200米　　　　　　　?????　　　　第二天：跳遠(yuǎn)、標(biāo)槍、800米短距離跑(60米、100米、200米、400米）根據(jù)記載，公元前776年，在希臘奧林匹克村舉行的第一屆古代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)上就有了短跑比賽項(xiàng)目。當(dāng)時(shí)跑的姿勢(shì)是軀干前傾較大，大腿抬得很高，腳落地離

5、重心較近，步幅較小的“踏步式”跑法。起跑是采用“站立式”姿勢(shì)，并把大石塊置于腳后，借推蹬巨石之力來加快起跑的速度?！　∫话税似吣辏_始采用“蹲踞式”起跑，一九二七年有了起跑器，但到一九三六年第十一屆奧運(yùn)會(huì)上才被正式采用。在這個(gè)階段中，短跑技術(shù)有了很大的演變，由腳跟先著地改進(jìn)為前腳掌著地，并形成了一種“擺動(dòng)式”的跑法。由于短跑技術(shù)的改進(jìn)，推動(dòng)了短跑成績(jī)的迅速提高?！　∫话司潘哪?，創(chuàng)造了第一個(gè)100米的世界紀(jì)錄，成績(jī)?yōu)?1”2。以后經(jīng)過七十四年時(shí)間，于一九六八年創(chuàng)造了9”9的世界紀(jì)錄（電動(dòng)計(jì)時(shí)的紀(jì)錄是9”95）。200米被列入比賽項(xiàng)目是在一九

6、零零年的第二屆奧運(yùn)全，當(dāng)時(shí)成績(jī)?yōu)?2”2。到一九六八年，經(jīng)過六十八年，創(chuàng)造了19”83的世界紀(jì)錄（電動(dòng)計(jì)時(shí)）。一八九六年第一屆近代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)上所創(chuàng)造的400米紀(jì)錄是54”2，經(jīng)過七十二年，到一九六八年創(chuàng)造出43”86的世界紀(jì)錄（電動(dòng)計(jì)時(shí)）?！　∨訁⒓佣膛鼙荣愂菑囊痪哦四甑诰艑脢W運(yùn)會(huì)開始的，當(dāng)時(shí)100米紀(jì)錄是12”2。經(jīng)過四十九年，到一九七七年創(chuàng)造了10”88的世界紀(jì)錄（電動(dòng)計(jì)時(shí)）。女子200米比賽直到一九四八年第十四屆奧運(yùn)會(huì)才開始，經(jīng)過了三十年，即到一九七八年提高到目前的22”06的成績(jī)（電動(dòng)計(jì)時(shí)）。由于短跑運(yùn)動(dòng)水平的不斷提高，也

7、促進(jìn)了其他田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展。　　自從一九五八年“八一”田徑隊(duì)短跑運(yùn)動(dòng)員以10”6的成績(jī)打破了保持二十五之久的10”7的舊紀(jì)錄之后，我國(guó)男子短跑成績(jī)有了大幅度的提高。在短短幾年內(nèi)，四川選手又以10”整的優(yōu)異成績(jī)（手記時(shí)）平了當(dāng)時(shí)的100米世界紀(jì)錄，轟動(dòng)了世界體壇，為偉大的社會(huì)主義祖國(guó)爭(zhēng)得了榮譽(yù)。而目前的100米世界紀(jì)錄9秒69是由牙買加運(yùn)動(dòng)員在2008年北京奧運(yùn)會(huì)上創(chuàng)造的，全國(guó)紀(jì)錄為10秒17?！　《膛苁怯米羁斓乃俣扰芡暌?guī)定的距離。比賽項(xiàng)目有100米、200米、400米，少年還有60米。短跑是人體運(yùn)動(dòng)器官和內(nèi)臟器官在大量缺氧的條件下完成最

8、大強(qiáng)度的工作，屬于極限強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。短跑能有效地發(fā)展速度素質(zhì)，因此，它是田徑運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)項(xiàng)目，而且在其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的訓(xùn)練中也占有重要的地位?！　《膛芗夹g(shù)是一個(gè)不可分割的完整體，為了便于分析，可把它分