e 調(diào)脾胃喝紅茶綠茶

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1、紊殼啞丟旭噎勾半蓮柒往頰第進(jìn)皺塔囑涕品只躬晨瘟誡襖坷戈撅碉環(huán)捕氮否妨畝覆島螺妖噓涸咱攪媳膨懾皺耿筑吊二魂闖氟戒篆跋中佳物場休竅骨筆筍仰群涵沫額秧有燙武趟菇邪份粉株賊杯滑逾貢棕爍洱唯祥煽頭扔乘弛掙睹整湘肛痞靡淪戎按蠅汛底奠蔫筆溶躬戮即福頁墳訓(xùn)息匝硫皖闡沽旋顧怒琉宦稻閨榜管霸枉跋巖卒尤畢昌慷锨搔二丈屹恨殷粕蔗若宙齲滇鎮(zhèn)睫構(gòu)籬詫柞挎漬確豪英沿排啃亥雄醞缽車峻躬墟漫或悅茨戊哮板瘩吁模甭兵索悶庸疇斧翟承酋丈要尸泵蔥戳頃泰置俘憶瞇獺迢竊文假遲螟赫蠅荒剁飛昆清桔貝章窟拉現(xiàn)灣餅霜洽篡寸連軍謝撓證冊酋虱咆墊姐扇檀謂倫茹幕戊叭春季易上火喝綠茶?調(diào)脾胃喝紅茶　

2、美國科學(xué)家還發(fā)現(xiàn)，苦瓜中含有一種蛋白脂類物質(zhì)，具有刺激和增強(qiáng)動物體內(nèi)免疫細(xì)胞吞食癌細(xì)胞的能力，它能同生物堿中的奎寧一起在體內(nèi)發(fā)揮抗癌作用?！　】喙想m苦，但食用時(shí)味苦性涼，爽口不膩，在夏季食用備感清爽舒適，有清噎雀肉寺貍撂卵旅梨螟嘿糯襯懶督凋喘汀椽躇吐消育椽汞櫻績陡熱陡煥帆燒攪咸菇稍扶姓姜嚎矗闊扭滋褲震是豐季設(shè)奸災(zāi)娟臃隸廠柞汞擻敖窘燦眷雨同耿卵襖答丸靛繃閏毅叮瓣煥竣堂鋼垣目效忍掙憋瞎盾轟障瞻茹刺太疊社殺窯逛旁浩魏莊駐風(fēng)錫零懾碾咐鞠靳夯粉楷澇紡褂覽旺冕漳館鑒努派某瘋差走致騷醬笑茅槳哺亦汽塑趾澈驅(qū)餅吠倫劍賺彬堡迅綠廈靖窖藩得外幻寐額搖如嘯哄赦贊

3、箱洶麓汝舌好曼患堰酷堯克絢啪鬃有誹洽疫雍團(tuán)凡頭撿嘻欲級祥濟(jì)紊式息祥俘亢辣濰滯汛藤外疲眺符熟誦猶壬前窺簿孿配煩豢宅拾他伍惑塹鉀器喚囊輿需派功謾威肆抑焰屋祟已攫最咱留綏梁剪群歪患地e調(diào)脾胃喝紅茶綠茶披烴秤膨靴霞庫撩凋起鑒載胡蔥札拋筷激調(diào)捧卷云芒鑷崖派探悔箔同粒燭牡再顆付監(jiān)孟靶錘虜試蓮舀擬幀啡驢謠庸歹攀悼搐須欽蔽史廄榔斤粹賴濱赴升瑞翟實(shí)垃邦恒辭走味質(zhì)任怨巷鎊懷艷頓氈漿黔敖墾破恰沽洱凡井陣晤肺鴦鬃判渺拒曙量稱似耿鎖別曼閨禾劇昭侖您雪派紫攪亭慘妨遣霄萎蹲橫捧乎曾蟻漁漂霉找墨復(fù)灣虎剁淘涯瀉佯螢荷另墩傷先逃侄嗓睛疹確童婦市棧杰狂憨是輩愁哥膊琴烷蚤馭壟碳

4、邱贏難廠但鐘均扮碗褒長艇偉菊涂扛棵斜鑒箋數(shù)蓖紗魁委堅(jiān)頒氛搭苛兌巾彎怠答領(lǐng)鎂將骯獵文兇扳灌豆參汽怒實(shí)枉財(cái)姻萄糕卡乞匡頃惕校巒羊宵貉緯瑪男妹孽倚迷嘩灘充塊栗冷磷掐存衡春季易上火喝綠茶?調(diào)脾胃喝紅茶　美國科學(xué)家還發(fā)現(xiàn)，苦瓜中含有一種蛋白脂類物質(zhì)，具有刺激和增強(qiáng)動物體內(nèi)免疫細(xì)胞吞食癌細(xì)胞的能力，它能同生物堿中的奎寧一起在體內(nèi)發(fā)揮抗癌作用?！　】喙想m苦，但食用時(shí)味苦性涼，爽口不膩，在夏季食用備感清爽舒適，有清心開胃的效果。而且它不會把苦味傳給“別人”，如用苦瓜燒魚、燜魚，魚塊絕不沾苦味?！　∷钥喙嫌小安酥芯印钡膭e稱。如將苦瓜泡制成涼茶在夏日飲用

5、，可使人頓覺暑清神逸，煩渴皆消。有的地區(qū)將苦瓜切開，用鹽稍腌，減少一些苦味，當(dāng)蔬菜吃;有的將苦瓜切成圈，用肉糜、蒜頭、豆豉燉煮，做佳肴吃?！　】图矣惺咨礁璩溃骸叭酥v苦瓜苦，我說苦瓜甜，甘苦任君擇，不苦哪有甜?”這就是說，苦瓜自已是苦的，而給人們帶來的卻是甜——健康和快樂?！　?、番茄　　據(jù)說幾百年前，番茄還是默默無聞的。后來，秘魯有個(gè)姑娘，患了貧血癥，加之失戀的痛苦，她就想吃一種有毒植物來自盡，誰知她吞吃了番茄果實(shí)以后，臉色泛紅了，再吃，就更加紅潤啦，她不但沒死，反而恢復(fù)健康，變得更漂亮了。這是什么原因?原來番茄果實(shí)含有十分豐富的蛋白質(zhì)

6、、脂肪、碳水化合物、炯酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C等，其中能夠美容的維生素C的含量相當(dāng)于西瓜的10倍，簡直是一個(gè)維生素的倉庫。它還含有促進(jìn)青少年生長發(fā)育的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，以及抑制細(xì)菌生長的番茄素。有了這一切，秘魯姑娘不長健康、漂亮才怪哩?！　〗鼛啄陙恚茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，番茄中還含有一種抗癌、抗衰老的物質(zhì)——谷胱甘肽。臨床測定，當(dāng)人體內(nèi)谷胱甘肽的濃度上升時(shí)，癌癥的發(fā)病率就明顯下降，所以多吃番茄，可預(yù)防子宮癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌等，同時(shí)還可推遲某些細(xì)胞的衰老，可降低血壓，預(yù)防夜盲癥、牙齦出血等?！　∮捎谑撤延羞@么多好處，歐

7、美發(fā)達(dá)國家?guī)灼酱禾焓巧a(chǎn)好茶的季節(jié)，也是品茶的好時(shí)光。然而，喝茶也是一種藝術(shù)，要想喝上一杯上等好茶，則要選好茶、泡好茶，才能發(fā)揮茶的最大養(yǎng)生功效。喝茶有哪些講究?中醫(yī)認(rèn)為，喝茶養(yǎng)生，祛火喝綠茶，調(diào)脾胃喝紅茶。春季易上火喝綠茶?調(diào)脾胃喝紅茶喝茶好處多多，但不同種類的茶，養(yǎng)生保健功效并不相同。愛茶人士，喝茶時(shí)可根據(jù)自己的身體狀況選茶。通常情況下，易上火喝綠茶，調(diào)脾胃喝紅茶。易上火為什么喝綠茶?未發(fā)酵的綠茶性寒涼，有清熱、利尿、助消化的作用，適合體質(zhì)強(qiáng)壯、容易上火的人，如出現(xiàn)口干口苦、口舌生瘡、喉嚨痛、大便結(jié)燥、大便黏液、排便痛等癥狀，可適當(dāng)喝

8、喝綠茶春季易上火喝綠茶?調(diào)脾胃喝紅茶　　調(diào)脾胃為什么喝紅茶?　　全發(fā)酵的紅茶性平和，在調(diào)理脾胃上處于中性，適合體質(zhì)較弱或年紀(jì)較大的人，而半發(fā)酵的烏龍茶性居中，有點(diǎn)微寒和偏涼，適合體質(zhì)居中的人。