2019瑞泰實習報告

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1、瑞泰實習報告  試用期工作總結(jié)  時間過得總是很快,轉(zhuǎn)眼間我來貴公司一月有余了,在試用期的這段時間里讓我學到了很多、很多??  首先,感謝貴公司給我一個成長的平臺,讓我在這里不斷的學習與成長,逐步地提升了自身的能力與素質(zhì);也感謝陳總給了我足夠時間讓我來學習并逐步成長;更感謝大家給予我足夠的寬容、支持、鼓勵和幫助,讓我充分感受到這個團隊積極樂觀的精神?,F(xiàn)在把我這段時間內(nèi)心的真實想法和所遇到的一些問題以及來公司這段時間所發(fā)現(xiàn)的一些問題和我自己以后怎樣與公司共發(fā)展簡單闡述一下。  首先,是我自身的一些缺陷。我應(yīng)聘貴公司銷售一職,卻沒有經(jīng)歷過嚴謹、系

2、統(tǒng)的培訓(xùn),也沒有豐富的銷售經(jīng)驗,對很多基本知識掌握不深,了解不到位,使自己處于一種茫然的狀態(tài),說實話,剛來的時候真的覺得自己一天都在“抓瞎”,還好公司一直倡導(dǎo)努力學習,以自學為主的方針。給我時間讓我慢慢學習,于是我轉(zhuǎn)變自己抓瞎的心態(tài)力求改變自己、完善自己,跟上公司發(fā)展的步伐,不斷跟同事學習、交流,使自己盡快熟悉工作,進入工作狀態(tài)?! ∑浯?,就是這段時間我所遇到的一些問題,以及針對這些問題有哪些建議,當然有自身的,也有公司方面的:  第一:我認為我們貴公司在宣傳上有點籠統(tǒng),沒有系統(tǒng)和完整的一套宣傳冊。包括產(chǎn)品知識、公司的發(fā)展情況以及公司的經(jīng)營理

3、念和企業(yè)文化等,比如,公司產(chǎn)品方面,我們員工主要以家用為主,卻對公司所涉及的商業(yè)、醫(yī)療和工業(yè)產(chǎn)品方面了解甚少,這樣,很不利于我們后期工作的開展;公司企業(yè)文化和經(jīng)營理念也應(yīng)放在醒目的位置?! 〉诙河嘘P(guān)規(guī)范化和模板方面?! ∥医邮贮S島區(qū)人民法院凈開水宣傳方案,在做這個方案時,我足足做了5天,連自己都感覺很浪費時間,當然,也與自身的不足有關(guān),但是,最大的原因就是被模板固定了思維,,在我印象中公司總是強調(diào)規(guī)范化,因這個要求,模板的開頭、中間和結(jié)尾都沒有更改,最后才發(fā)現(xiàn)全是錯誤的。以后,做事不能太死板,要多與大家溝通,多會意領(lǐng)導(dǎo)的意思,不能太固步自封

4、。  第三:關(guān)于公司的統(tǒng)一要求,比如:工作日志、周總結(jié)和月總結(jié)的格式、對外的宣傳語言和文字等。這一點,說實話,剛開始時很不適應(yīng),現(xiàn)在覺得這個還是蠻有必要性的,最起碼,我有一個明確的目標,每天的工作內(nèi)容很清晰,不至于太茫然,或是不知道自己一天在干啥。但是,如果我們每天都有個半個小時晨會來給領(lǐng)導(dǎo)匯報一下每個人自己昨天工作完成情況和今天的工作計劃情況會更有利于公司的發(fā)展?! ≡俅?,就是對自己的總結(jié)以及計劃  我現(xiàn)在存在的最大問題就是思路打不開,處于比較茫然的狀態(tài),無從著手,知識面比較狹隘,接觸的層面太窄,腦子里沒有框架和內(nèi)容,想法有時太過天真沒有實

5、際意義。所以我要改變自己,跟上公司的發(fā)展進度。我現(xiàn)在給自己定了一個計劃,要求春節(jié)前在瑞泰利群學習零售,希望通過零售能從根本上改變自己,能準確抓住客戶心理,想到客戶心里,從而滿足客戶的心理需求,以達到銷售的目的?! ∽詈?,就是要求自己盡快調(diào)整心態(tài),找到進步的方法,抓緊趕上公司的發(fā)展進度  現(xiàn)在商場人流少,我準備以發(fā)單頁的形式來練習零售,通過發(fā)單頁可以  鍛煉自己的眼力、練習自己的專業(yè)知識、提高公司及產(chǎn)品的知名度。通過在瑞泰利群練習零售的這段時間我相信會很快找到自己的方向和定位的,在公司的這段時間也顛覆了自己以往很多認知,包括銷售、管理和系統(tǒng)方面

6、,都有了更深刻的認識。現(xiàn)在自己對理論很明白了,但是實施和解決方法還得盡快完善。我會努力充實自己,不斷給自己充電,在空閑時間多看一些充滿正能量的文章,以求盡快使自己真正充實起來,跟上公司發(fā)展的進度?! ∫陨暇褪俏覍ψ约涸囉闷诘目偨Y(jié),請領(lǐng)導(dǎo)給予指導(dǎo)與更正,我會以熱情、飽滿的積極心態(tài)投入到以后的工作中,相信在我們這個大家庭中,我會很快成長起來的?! X  20XX年1月9號  冠心病人的自我調(diào)養(yǎng)  冠心病是老年人的常見病,患者不應(yīng)把全部希望寄托于醫(yī)生的治療,而應(yīng)注意日常生活中的自我調(diào)養(yǎng)?! ★嬍痴{(diào)養(yǎng)  平日飲食宜清淡,盡量少食或避免高動物性脂肪、

7、高膽固醇的食物,如肥肉、豬油、動物內(nèi)臟、蛋黃、乳賂、黃油等;平日燒菜盡可能用植物油,食鹽宜少,糖也少吃;食物以素食及豆制品為主,即多食素菜、水果、豆制品等;蛋白質(zhì)的補充可食用瘦肉、魚肉和蛋類。  生活調(diào)理  要避免過度勞累和精神緊張。在日溫差變化大時,注意保暖。起居應(yīng)有規(guī)律,睡眠要充足,心境要平穩(wěn),萬勿大喜大悲、憂愁郁悶。禁止吸煙飲灑?! 】刂企w重  肥胖者要設(shè)法減肥,減少食物的總熱能卡;不宜過多地飽食,并通過體力活動、鍛煉來減輕體重,務(wù)使達到較理想水平?! 厮’煛 〗o左上肢做局部溫水浴,水溫從37℃開始,逐漸開始42℃,使局部末梢血管和

8、冠狀動脈反射性擴張,改善冠脈循環(huán)?! ∩衔绯运?,下午鍛煉  冠心病的流行病學調(diào)查資料表明,由心肌缺血和致命性心律失常引起的心臟病急發(fā)率和猝死率,以上午6—12時最高

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