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1、足球運動中的腳內(nèi)側(cè)踢球教案班級:一班課次:第二次課日期:2014年9月5日人數(shù):40人教師:張海波教材內(nèi)容1、足球運動中的腳內(nèi)側(cè)。2踢球、腳內(nèi)側(cè)踢球接力游戲。教學目標1、認知目標:積極參與活動和練習,能在學習中體驗樂趣,在運動中展示自我,增強自信。2、技能目標:大部分學生能正確運用技術完成踢球動作。3、情感目標:學習利用足球運動鍛煉身體的方法,學會與同伴合作,發(fā)揮團隊精神,提高人際交往能力。部分時間教學內(nèi)容練習數(shù)量組織教法與要求開始部分3分鐘一、集合整隊、點名二、師生互相問好三、師生問好、宣布本課教學內(nèi)容四、安排見習生及檢查服
2、裝一、組織教法教師組織全班同學按四列橫隊集合整隊二、要求1、教師面對學生,聲音洪亮,精神飽滿2、上課穿運動服。3、提前準備好20個足球。準備部分10分鐘一、準備活動1、慢跑2、徒手操(1)頭部運動(2)肩部運動(3)體轉(zhuǎn)運動(4)腰部運動(5)手腕踝關節(jié)運動(6)兩人互相壓肩游戲:游戲目的:讓學生體會腳內(nèi)側(cè)觸球的部位,同時也培養(yǎng)學生的協(xié)作配合,團結(jié)合作能力。4x8拍一、組織教法1、圍繞足球場慢跑2圈。2、徒手操(1)教師面向?qū)W生講解示范。(2)口令提示。(3)輕松幽默引導。二、要求1、學生認真模仿老師動作。2、徒手操要充分做到
3、位,避免受傷。教法:1、教師講解示范,當裁判并參與其中活動。2、學生心身投入,努力思維,注意力高度集中。3、游戲過程中注意安全基本部分20分鐘9分鐘游戲方法:分四路人數(shù)相等的縱隊進行3組比賽,每組的排頭帶球從起點開始,用腳內(nèi)側(cè)踢球,繞過障礙物或終點線后迅速返回,交給自己的隊友,第二個人重復排頭的,依此類推。最先完成的一組為勝組(男生和男生比女生和女生比)。一、踢球的5個技術環(huán)節(jié)助跑、支撐腳站位、踢球腿擺動、腳擊球、隨前動作。助跑:指運動員踢球前的幾步跑動。支撐腳的站位:簡單說就是指支撐腳與球的關系,包含位置、指向等。擺腿:指踢
4、球腿擊球前的擺動過程。腳擊球:是踢球技術的核心,是決定出球質(zhì)量的關鍵。包含擊球部位、擊球時間和擊球動作等因素。隨前動作:指踢球腿擊球后的一段隨球擺動過程。二、腳內(nèi)側(cè)踢定位球直線助跑,支撐腳踏在球側(cè),膝關節(jié)微屈,腳趾指向出球方向。踢球腿以髖關節(jié)為軸由后向前擺動,膝關節(jié)外展,腳尖稍翹,以腳內(nèi)側(cè)對準來球,當膝關節(jié)擺至接近球體上方時,小腿加速前擺,擊球剎那,腳跟前頂,腳型固定,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部。三、素質(zhì)練習“S”型跑1、將學生分成兩列縱隊,進行比賽式素質(zhì)練習2、在每一列縱隊前方擺上間隔距離相等的8塊體操墊3、“S”10次6次一、教
5、法:1、教師講解、示范墊球的動作,讓學生了解腳內(nèi)側(cè)踢球的重點、難點及在比賽中的重要性2、組織學生進行分組、分步練習,體會動作的協(xié)調(diào)自然3、教師巡回指導二、教學過程:1、無球模仿練習要求:初步體會動作感受,確立擊球腳型和踢球擺方式。2、踢固定球練習采用一人把球踩在腳下,另外一個人用腳的內(nèi)側(cè)踢球,感受腳的觸球部位。3、踢定位球練習要求:在模仿練習的基礎上,加深學生對觸擊球的動作體會。教法:1、兩人面對面成一組,一人踩球,另外一人用腳內(nèi)側(cè)踢球,有球練習。2、兩人面對面相距三到四米,一個人踢,一個人接3、兩人面對面相距三到四米,兩個人
6、對踢三、教法:講解法示范法分組競賽法要求:1、快速跑2、聽講解、看示范型往返跑過體操墊與下一名同學擊掌接力。1、所有同學完全跑過算完成,誰先完成勝利。結(jié)束部分3分鐘1、集合隊伍2、放松3、小結(jié)4、下課要求:1、集合整隊跟著老師的口令做放松動作。2、對本課練習進行講評,同時提出課后的練習要求。3、回收器材4、安排下節(jié)課值日生