[工作方案]慶五一趣味活動(dòng)方案

[工作方案]慶五一趣味活動(dòng)方案

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1、慶五一趣味活動(dòng)方案  慶五一趣味活動(dòng)方案1  為豐富職工的業(yè)余生活,增強(qiáng)職工體質(zhì),促進(jìn)職工之間的溝通交流,強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)凝聚力、向心力及歸屬感,將組織開展職工趣味活動(dòng)?! ∫弧⒒顒?dòng)目的:  1、貫徹落實(shí)公司強(qiáng)身健體活動(dòng)方案?! ?、增加職工之間的溝通和交流,增強(qiáng)部門的凝聚力、向心力;愉悅心情,緩解工作壓力;增強(qiáng)職工體質(zhì)?! 《?、活動(dòng)時(shí)間:五一(具體時(shí)間另行通知)  三、活動(dòng)地點(diǎn):取水頭部網(wǎng)球場(chǎng)  四、活動(dòng)內(nèi)容:職工趣味活動(dòng)  五、參加人員范疇:制水部全體職工(當(dāng)天運(yùn)行人員除外)  六、參加隊(duì)伍及注意事項(xiàng):第15頁共15頁  1、所有參加職工分為湖東、南灣、加壓站、后勤維修4支代表隊(duì)。每代

2、表隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)一人,所有參賽項(xiàng)目選手均出自代表隊(duì)成員,領(lǐng)隊(duì)也可參賽;  2、比賽以快樂為宗旨,溝通交流為目的,為保證各項(xiàng)目完整有序地進(jìn)行,要求參賽隊(duì)伍遵守比賽紀(jì)律,配合工作人員,尊重裁判裁決;  3、為保證參賽隊(duì)員安全,請(qǐng)參賽隊(duì)員著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋?! ∑?、工作人員設(shè)置  1、裁判:  2、計(jì)分員,計(jì)時(shí)員:XX  3、道具擺放人員:XX  4、攝像:XX  八、趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和規(guī)則  集體項(xiàng)目  1、拔河比賽  道具:拔河繩一根  人員:每支代表隊(duì)10名職工  比賽規(guī)則:第15頁共15頁  (1)代表隊(duì)領(lǐng)隊(duì)抽簽決定比賽對(duì)手,“1”與“2”一組,“3”與“4”一組;  (2)比賽場(chǎng)地劃定中間

3、線及勝負(fù)線三條,間距1米,裁判哨聲為令,某隊(duì)將中心標(biāo)志(紅繩)完全拔過本地區(qū)勝負(fù)線,即判該隊(duì)獲勝; ?。?)若比賽長(zhǎng)時(shí)間僵持(超過3分鐘),裁判可鳴笛暫停休息后,繼續(xù)比賽,直至一方勝出;  (4)此項(xiàng)目為三局兩勝,勝者進(jìn)入冠亞軍決賽,負(fù)者進(jìn)行三四名決賽。  要求: ?。?)所有參賽者要求空手,不得戴手套; ?。?)比賽時(shí)由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場(chǎng)不可立即松繩,以免造成對(duì)方隊(duì)員受傷?! ?、齊心協(xié)力  道具:筷子乒乓球跳繩籃球  人員:每支代表隊(duì)10名職工第15頁共15頁  比賽規(guī)則: ?。?)每支代表隊(duì)10名職工分A組、B組,分別站在場(chǎng)地兩端的起點(diǎn)和終點(diǎn); ?。?)以裁判哨

4、聲為令起點(diǎn)A組1名隊(duì)員雙手抬起一條腿,用另一條腿跳跑到終點(diǎn),換終點(diǎn)B組1人以同樣姿勢(shì)單腿跳跑到起點(diǎn); ?。?)當(dāng)B組人到達(dá)后,換起點(diǎn)A組人1人用筷子夾乒乓球端在胸前跑到達(dá)終點(diǎn),將道具交于B組人1人,該人繼續(xù)用筷子夾起乒乓球跑,跑到起點(diǎn)A組; ?。?)換A組1人,該人邊跳繩邊跑,跑到終點(diǎn)B組,將道具交于B組1人,該人依然邊跳繩邊跑,跑到起點(diǎn)A組; ?。?)起點(diǎn)A組2人用背部夾住籃球,側(cè)走到終點(diǎn)B組,將道具交于B組兩人,終點(diǎn)B組兩人依樣背部夾住籃球,側(cè)走到起點(diǎn)A組; ?。?)起點(diǎn)A組5名人員排成一豎隊(duì),后一名職工雙手搭在前一名職工的肩膀上,蹲下走到終點(diǎn)B組,換B組6名職工依樣蹲下走,走

5、到場(chǎng)地另端,最先全部到達(dá)起點(diǎn)的代表隊(duì)為勝;  要求:凡道具在中途掉落,拾起道具原地繼續(xù)進(jìn)行。第15頁共15頁  3、滾雪球  道具:標(biāo)志物  人員:每支代表隊(duì)8名職工  比賽規(guī)則:  每隊(duì)呈縱形排在起點(diǎn)上,以裁判哨聲為令,各隊(duì)第一位隊(duì)員迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物,跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再速度向前跑回終點(diǎn),繞過終點(diǎn)標(biāo)志物,返回起點(diǎn),再拉第三位手變成三人手拉手向前跑,以此類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止?! ∫螅骸 。?)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過終點(diǎn)標(biāo)志物才能向前跑; ?。?)跑步中不限隊(duì)伍的排法,但是必須手拉手,不得脫手; ?。?)全隊(duì)人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)?! €(gè)

6、人項(xiàng)目  1、跳繩  比賽規(guī)則:正跳,限時(shí)1分鐘,男女不限,最多者為勝?! ∮?jì)分方法:取前3名  2、踢毽子第15頁共15頁  比賽規(guī)則:限時(shí)1分鐘,男女不限,最多者為勝?! ∮?jì)分方法:取前3名  3、企鵝漫步  道具:氣球  比賽規(guī)則:參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個(gè)氣球,呈企鵝狀在起點(diǎn)行走到終點(diǎn),繞過標(biāo)志物,折返回起點(diǎn),球掉下需重新夾起,在掉球的位置繼續(xù),此項(xiàng)為淘汰賽,最先到達(dá)者為勝?! ∮?jì)分方法:取前3名  4、袋鼠跳  道具:口袋  比賽規(guī)則:參賽者將雙腿裝入口袋后,用袋鼠跳躍方式到終點(diǎn),繞過標(biāo)志物,返回起點(diǎn),此項(xiàng)為淘汰賽,最先到達(dá)者獲勝?! ∮?jì)分方法:取前3名  5、摸石過河

7、  道具:過河石第15頁共15頁  比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員站于起點(diǎn)的第1、2塊河石上,手拿第3塊河石。以裁判哨聲為令,隊(duì)員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn),賽程為20米,以參賽隊(duì)員的任一腳踩在越過終點(diǎn)線所在垂直平面的河石上為計(jì)時(shí)停止,此項(xiàng)為淘汰賽,最先到達(dá)者為勝。  慶五一趣味活動(dòng)方案2  為了熱烈慶?!拔逡弧眹?guó)際勞動(dòng)節(jié),隆重紀(jì)念“五四”青年節(jié),大力推進(jìn)機(jī)關(guān)文化建設(shè),提高全局干部職工的凝聚力,弘揚(yáng)健康文明生活方式,激發(fā)學(xué)習(xí)與工作熱情,在全局上下形成你追我趕爭(zhēng)上進(jìn)、促發(fā)展的良

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