制約我國跳躍項(xiàng)目因素分析與對(duì)策

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1、論制約我國跳躍項(xiàng)目因素分析與對(duì)策摘要：田徑運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)古老的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，源于人的基本生存技能,也是人類活動(dòng)最原始肢體語言，一直以來在世界的各個(gè)角落表現(xiàn)出她獨(dú)特的魅力。我國曾在世界田徑體壇屮取得很好的成績，特別在跳躍項(xiàng)目中我國曾達(dá)到世界水平或接近世界水平，由于多種因素，我國在田徑運(yùn)動(dòng)的跳躍項(xiàng)冃，岀現(xiàn)了不前甚至倒退現(xiàn)象，木文旨在分析我國田徑運(yùn)動(dòng)小的跳躍項(xiàng)目一些特點(diǎn)，以及主要制約因素作一個(gè)簡單分析。以供為在教學(xué)與訓(xùn)練中提一點(diǎn)參考。關(guān)鍵詞：田徑運(yùn)動(dòng)速度跳躍因素分析一、我國田徑運(yùn)動(dòng)跳躍項(xiàng)目發(fā)展田徑運(yùn)動(dòng)跳躍項(xiàng)冃

2、屬于非周期性項(xiàng)冃，其技術(shù)發(fā)展很快，我國跳躍項(xiàng)目開展于20世紀(jì)初，但在舊小國發(fā)展得緩慢，新小國成立后,發(fā)展很快，1957年我國優(yōu)秀女運(yùn)動(dòng)員鄭鳳榮以1.77米跳高成績震驚世界田壇，我國運(yùn)動(dòng)員在技術(shù)創(chuàng)新上有一定突破，在上個(gè)世紀(jì)八十年代，以我國優(yōu)秀跳高運(yùn)動(dòng)員朱建，三次打破世界紀(jì)錄，顯示我國的跳高項(xiàng)冃一度達(dá)到了世界頂峰。特別在上個(gè)世紀(jì)九十年代，我國女子跳高跳遠(yuǎn)項(xiàng)目一直處在亞洲的前列，男子跳遠(yuǎn)項(xiàng)目也一度接近世界水平。二、制約跳躍項(xiàng)目的因素分析（一）內(nèi)在因素來分析。跳躍是克服障礙的一種運(yùn)動(dòng)形式，目的是騰越盡可

3、能的高度和盡可能遠(yuǎn)的遠(yuǎn)度。根據(jù)跳躍運(yùn)動(dòng)的力學(xué)原理，決定騰空高度和遠(yuǎn)度的主要因素有兩個(gè)：1?騰起初速度和騰起角，騰起初速度是一個(gè)矢量,它具有一定的大小和方向，在跳躍屮，騰起的高度和遠(yuǎn)度均與騰起初速度的平方值成止比關(guān)系，因此騰起初速度，對(duì)騰起的高度和遠(yuǎn)度具有很大的影響。2?水平初速度和垂直分速度，在由結(jié)束起跳身體重心所具有的水平分速度和垂直速度所決定的。因此迪兩面三刀個(gè)分速度值的大小，對(duì)身體重心騰起的高度和遠(yuǎn)度有直接影響。由資料統(tǒng)計(jì)知，在第三6屆世錦賽男女跳遠(yuǎn)選手的起跳垂直速度和騰起角平均計(jì)分別為3

4、.41m/s>3.11m/s和21°、21.33°。其中男子跳遠(yuǎn)第一名獲得者女子二、三名等人，都是在保持較高的助跑水平速度前提下，起跳階段也獲得了相當(dāng)高的垂直速度和適宜的騰起角（23度左右）,分別為3?86m/s、3.48m/3.32m/s>和24。、24°、23°,表現(xiàn)出極強(qiáng)的起跳能力。而在我國八運(yùn)會(huì)上男女跳遠(yuǎn)決賽選手垂直速度和騰起角平均值分別為3.10m/s2.86m/s和18.94°、19.55°o可見，我國選手與世界選手在騰起垂直速度和騰起角度上有明顯的差異，其原因除絕對(duì)速度和起跳技術(shù)相

5、對(duì)較差外，主要與起跳能力較弱有一定關(guān)系，可見我國選取手的快速起跳能力與跑速度利用率不高，在快速成助跑屮跳不起來，騰起角太小峭能充分發(fā)揮水平速度的作用。（二）政府投入不足，后備人才培養(yǎng)機(jī)制不健全。田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目需要很大資金支持，我國在這方面采取的是精英培訓(xùn)，只對(duì)一少些人進(jìn)行培養(yǎng)，某一面投入，使我國在跳躍項(xiàng)冃上投入很少，不能有效提高各級(jí)人才層次的積極性。在人才培養(yǎng)方面，對(duì)中小學(xué)體育課不重視，田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)冃教學(xué)少，造成從中小學(xué)就無人從事跳躍項(xiàng)目的培養(yǎng)和訓(xùn)練，對(duì)業(yè)余體校管理還處在流放階段，造成無人去培養(yǎng)人才

6、局面。各個(gè)地方從自己的小團(tuán)體利益出發(fā)，有好苗子也不發(fā)掘，或造成人才浪費(fèi)。（三）教練員水平不高，科研上不去。跳躍項(xiàng)冃是一個(gè)要求技術(shù)性很強(qiáng)的，在我國大多數(shù)教練員是運(yùn)動(dòng)員出身，沒有很高的文化水平，平常訓(xùn)練都有是憑自身經(jīng)驗(yàn)，無先進(jìn)的科技理論來指導(dǎo)，造成訓(xùn)練水平低下。國家對(duì)科研成果轉(zhuǎn)化不多，許多科研只是停在理論層次，無實(shí)踐。在跳躍項(xiàng)目訓(xùn)練中，許多先進(jìn)的的儀器不能正常使用，不能結(jié)合運(yùn)動(dòng)員針對(duì)性訓(xùn)練。（四）訓(xùn)練不科學(xué)，比賽少。在田徑運(yùn)動(dòng)的跳躍項(xiàng)目小，有一個(gè)關(guān)鍵因素是；遵守人的生長發(fā)育規(guī)律，所以在制定訓(xùn)練時(shí)要充

7、分考慮，一個(gè)好的運(yùn)動(dòng)員要經(jīng)過長期的、有步驟的，科學(xué)的訓(xùn)練過程，而在實(shí)際過程中，許多教練員急功近利，違反人的發(fā)育規(guī)律，拔苗助長現(xiàn)象極多，造成許多優(yōu)秀人才過早結(jié)束運(yùn)動(dòng)生涯。一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的成長離不開比賽，由各種原因，主要經(jīng)費(fèi)不足，制約著許多運(yùn)動(dòng)員參加不起比賽。（五）營養(yǎng)與恢復(fù)措施落后，意外傷害無保障。跳躍項(xiàng)目對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)要求很高，長期大量的訓(xùn)練，運(yùn)動(dòng)員的身體得不到恢復(fù)，造成隱性運(yùn)動(dòng)損傷，大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員的營養(yǎng)上不去也是造成運(yùn)動(dòng)員成績上不去的主要因素。在訓(xùn)練中運(yùn)動(dòng)員的意外傷害，在我國運(yùn)動(dòng)體制上和法律上還

8、是一項(xiàng)空白，一旦出現(xiàn)意外,很難給運(yùn)動(dòng)員家屬一個(gè)滿意的說法。因此許多家長不愿意孩了當(dāng)運(yùn)動(dòng)員。三、措施與建議（一）加強(qiáng)我國教練員隊(duì)伍建設(shè)。實(shí)施走岀去和引進(jìn)來政策，在努力提高我國原有的教練員隊(duì)伍業(yè)務(wù)水平，引進(jìn)國外高水平教練員，提高運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練水平。加強(qiáng)培訓(xùn)工作，使教練員隊(duì)伍知識(shí)，年青化，國際化。力爭在一二十年內(nèi)組建起合理的教練員隊(duì)伍。（二）加大政府投入，開展群眾性體育。針對(duì)我國體育設(shè)施普遍少的情況，加人投入，在廣大社區(qū)的農(nóng)村增加體育場館與器材，營造一個(gè)很好的體育氛圍，有利于激發(fā)廣大人民的積極性，有利于青少