培訓(xùn)資料-護(hù)膚美容與保健

《培訓(xùn)資料-護(hù)膚美容與保健》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫。

1、護(hù)膚、美容與保健講授人：林靜瑜13959288730教學(xué)目的從生物學(xué)、生理學(xué)出發(fā)，了解皮膚的基本結(jié)構(gòu)與功能解釋不同的護(hù)理方法對(duì)皮膚的作用的機(jī)理了解皮膚出現(xiàn)問題的基本原因以及防治主要內(nèi)容第一章皮膚的基本結(jié)構(gòu)與功能1·1皮膚概述1·2皮膚的結(jié)構(gòu)1·3皮膚的功能1·4皮膚的生物鐘1·5皮膚需要的營(yíng)養(yǎng)素第二章皮膚的分類2·1皮膚的類型與特點(diǎn)2·2自測(cè)皮膚類型2·3分寒熱護(hù)膚2·4膚色2·5皮膚含水量的測(cè)定2·6激素與皮膚第三章基礎(chǔ)護(hù)膚3·1潔膚3·2爽膚3·3潤(rùn)膚3·4防護(hù)第四章深層護(hù)膚4·1去角質(zhì)4·2

2、蒸面4·3做面膜4·4果酸換膚第五章青春痘的防治5·1青春痘的生長(zhǎng)5·2預(yù)防青春痘5·3青春痘的治療5·4痘疤的去除第六章斑的防治6·1斑的種類6·2斑的預(yù)防6·3祛斑第七章皮膚的衰老與防治7·1皮膚的年齡7·2不同年齡的皮膚的護(hù)膚要點(diǎn)7·3皮膚的衰老7·4眼部的保養(yǎng)7·5頸部的保養(yǎng)7·6手部的保養(yǎng)第八章四季護(hù)膚8·1春季護(hù)膚8·2夏季護(hù)膚8·3秋季護(hù)膚8·4冬季護(hù)膚第九章頭發(fā)的護(hù)理9·1頭發(fā)的結(jié)構(gòu)9·2頭發(fā)的功能9·3洗頭發(fā)9·4護(hù)發(fā)9·5染發(fā)9·6燙發(fā)9·7焗油考核方法1、缺課總數(shù)少于5次2、

3、16周交一篇小論文——關(guān)于你自己皮膚性質(zhì)及易產(chǎn)生的問題的判斷，并針對(duì)自己的皮膚提交一個(gè)美容護(hù)膚建議，題目自擬，字?jǐn)?shù)不限第一章皮膚的基本結(jié)構(gòu)與功能1·1皮膚概述：身體表面包在肌肉外面的組織，人和高等動(dòng)物的皮膚由表皮、真皮、皮下組織三層組成，有保護(hù)身體、調(diào)節(jié)體溫、排泄廢物等作用皮膚是人體的最外面的一層結(jié)構(gòu)，是人體最大的一個(gè)器官，總重量占體重的5％～15％，總面積為1.5～2平方米，厚度因人或因部位而異，為0.5～4毫米。每平方英寸皮膚包含1900萬個(gè)細(xì)胞，19000個(gè)感覺細(xì)胞薄的皮膚通常細(xì)而且彈性強(qiáng)：

4、如上眼瞼的皮膚，為機(jī)體中最薄的皮膚，其彈性能維持每3秒眨一下眼睛，并能保證眼球的靈活轉(zhuǎn)動(dòng)；另外嘴唇的皮膚，薄且透明，是面部最為敏感的區(qū)域，而且能將皮膚下的血色透出厚的皮膚通常粗而且彈性較差如腳掌底部的皮膚，角質(zhì)層增厚，耐摩擦；1·2皮膚的結(jié)構(gòu)一、皮紋位于皮膚最表面，即皮膚不是光滑的，而是形成縱橫交錯(cuò)的皮紋結(jié)構(gòu)，如指紋、掌紋形成原因：真皮組織中的蛋白質(zhì)纖維對(duì)表皮層的不規(guī)則牽拉主要結(jié)構(gòu)：皮溝——凹陷下去的部位皮脊——突起的部位，皮膚附屬器官汗腺的開口于皮脊功能：防止水分的過度蒸發(fā)增大表皮面積在關(guān)節(jié)出的

5、皮紋最深最多——可以讓關(guān)節(jié)靈活地運(yùn)動(dòng)二、表皮層表皮是皮膚最外面的一層，稱為復(fù)層扁平上皮平均厚度為0.2毫米由約30層扁平的上皮細(xì)胞構(gòu)成，根據(jù)細(xì)胞的不同發(fā)展階段和形態(tài)特點(diǎn)，由外向內(nèi)可分為5層1、角質(zhì)層由12～20層角化細(xì)胞組成，細(xì)胞無細(xì)胞核，富含有角蛋白，為死細(xì)胞——它能抵抗摩擦，防止體液外滲和化學(xué)物質(zhì)內(nèi)侵。角蛋白吸水力較強(qiáng)，一般含水量不低于10％，以維持皮膚的柔潤(rùn)，如低于此值，皮膚則干燥，出現(xiàn)鱗屑或皸裂。由于部位不同，角質(zhì)層其厚度差異甚大，如眼瞼、包皮、額部、腹部、肘窩等部位較薄，掌、跖部位最厚。

6、角質(zhì)層的細(xì)胞若有核殘存，稱為角化不全2、透明層：由2-3層核已消失的扁平透明細(xì)胞組成，含有角母蛋白。能防止水分，電解質(zhì)和化學(xué)物質(zhì)的透過，故又稱屏障帶。此層于掌、跖部位最明顯。3、顆粒層：由2-4層扁平梭形細(xì)胞組成，含有大量嗜堿性透明角質(zhì)顆粒。顆粒層扁平梭形細(xì)胞層數(shù)增多時(shí)，稱為粒層肥厚，并常伴有角化過度；顆粒層消失，常伴有角化不全。4、棘細(xì)胞層：由4-8層多角形的棘細(xì)胞組成，由下向上漸趨扁平，細(xì)胞間借橋?；ハ噙B接，形成所謂細(xì)胞間橋。5、基底層：由一層排列呈柵狀的圓柱細(xì)胞組成——為具有分裂能力的單能干

7、細(xì)胞構(gòu)成，為活細(xì)胞。此層細(xì)胞不斷分裂（經(jīng)常有3％～5％的細(xì)胞進(jìn)行分裂），逐漸向上推移、角化、變形，形成表皮其他各層，最后角化脫落?；准?xì)胞分裂后至脫落的時(shí)間，一般認(rèn)為是28日，稱為更替時(shí)間：自基底細(xì)胞分裂后到顆粒層最上層為14日形成角質(zhì)層到最后脫落為14日?；准?xì)胞間夾雜一種來源于神經(jīng)嵴的黑色素細(xì)胞（又稱樹枝狀細(xì)胞），占整個(gè)基底細(xì)胞的4％～10％，能產(chǎn)生黑色素（色素顆粒），決定著皮膚顏色的深淺。三、真皮層來源于中胚葉，屬于疏松結(jié)締組織，由纖維、基質(zhì)和細(xì)胞構(gòu)成。接近于表皮之真皮乳頭稱為乳頭層，又稱真

8、皮淺層；其下稱為網(wǎng)狀層，又稱真皮深層，兩者無嚴(yán)格界限1、纖維：有膠原纖維、彈力纖維和網(wǎng)狀纖維三種(1)膠原纖維：為真皮的主要成分，約占95％，集合組成束狀。在乳頭層纖維束較細(xì)，排列緊密，走行方向不一，亦不互相交織——牽拉表皮形成皮紋。在網(wǎng)狀層纖維束較粗，排列較疏松，交織成網(wǎng)狀，與皮膚表面平行者較多。由于纖維束呈螺旋狀，故有一定伸縮性。2)彈力纖維：在網(wǎng)狀層下部較多，多盤繞在膠原纖維束下及皮膚附屬器官周圍。除賦予皮膚彈性外，也構(gòu)成皮膚及其附屬器的支架。(3)網(wǎng)狀纖維：被認(rèn)為是未成熟的