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《分析探討腎虛有哪些癥狀吃什么可以補(bǔ)腎》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫。
1、分析探討腎虛有哪些癥狀？吃什么可以補(bǔ)腎？腎是女人健康與美麗的發(fā)動(dòng)機(jī)。女人腎虛，帶來的不只僅是外在容貌的改變，還有內(nèi)在生命活力的減退。女人對(duì)腎進(jìn)行保養(yǎng)，不是多余的擔(dān)憂，應(yīng)該引起重視。女人出現(xiàn)腎陰虛的情況更常見，尤其是中年女性，古代醫(yī)家有“陰常不足，陽常有余”的說法，說明腎陰虛出現(xiàn)的更多。提醒大家如果有腎陰虛的癥狀時(shí)要及時(shí)服用滋陰補(bǔ)腎藥物來治療，【阿膠黃精丸】具有滋陰補(bǔ)腎作用。臨床上常出現(xiàn)一些男性朋友一旦出現(xiàn)腎虛的癥狀也不問自己是腎陰虛與腎陽虛就先用壯陽藥，結(jié)果越吃越虛，其原因就在于不辨陰陽亂用藥，男性出現(xiàn)腎陰虛的癥狀時(shí)是根本不能再吃壯陽藥的，因?yàn)槟I陰虛時(shí)，腎陽肯定會(huì)相對(duì)亢盛，如果此時(shí)還
2、一味的補(bǔ)腎陽，那勢必會(huì)導(dǎo)致腎陰越來越虛，腎陰虛的癥狀越來越嚴(yán)重。如果確實(shí)為腎陽虛時(shí)可以服用君山五子衍宗丸。中醫(yī)學(xué)中歷來有明確的腎精過度耗泄(包括房事不節(jié)、過度施泄和過度遺泄)可造成陰虛(腎陰虛等)的正統(tǒng)觀點(diǎn)，這方面的論述和醫(yī)案是夠多的。如《臨證指南醫(yī)案·虛勞》中論述一鄭姓病人“陰精未充早泄，陽失潛藏。汗出吸短，龍相內(nèi)灼，升騰面目，肺受薰蒸”；一馬姓病人“陰精走泄于下，陽氣郁冒于上，太沖脈衰，厥氣上沖，陡然癇厥”。《遺精》中論述一丁姓病人“陰精走泄，陽不內(nèi)依，欲寐即醒，心動(dòng)震悸”；一胡姓病人，“遺精四年，精關(guān)久滑不固，陰久傷，陽氣不入陽蹺穴，夜寤不寐??心中怔悸不已?！贝祟惒±驼撌鲈?/p>
3、該書中比比皆是。補(bǔ)腎壯陽的食療方法：蓯蓉羊肉粥補(bǔ)益五臟精血《本草綱目》的“蓯蓉羊肉粥”也是增強(qiáng)性功能的食療方。它以肉蓯蓉20g，羊肉100g，大米150g，蔥白3莖，生姜5片。細(xì)鹽少許組成。先將羊肉洗凈切細(xì)，蔥、姜亦切碎，用砂鍋先煎肉蓯蓉，取汁去渣，放人羊肉和適量水與大米同煮，待粥將煮好時(shí)，加入鹽、蔥、姜調(diào)味，服食?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》載：肉蓯蓉“主五勞七傷，補(bǔ)中，益精氣”。《食療本草》稱羊肉“益腎氣，補(bǔ)精血，壯元陽”。此粥用于腎虛遺精，陽事不舉，性功能減弱，有良好的溫腎壯陽之功。神蜓壯陽露藥方：蜻蜓4只，鎖陽、肉蓯蓉各15克，制法、用法：蜻蜓去足、翅微火米炒，再與鎖陽、肉蓯蓉煎湯，每日一
4、次，15天一療程。補(bǔ)腎壯陽的食物有以下：1．山藥性平，味甘，有健脾、補(bǔ)肺、固腎、益精之功，無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者，均宜常食多食。唐代食醫(yī)孟詵曾說：“山藥利丈夫，助陰力。”《日華諸家本草》記載：“山藥助五臟，主泄精健忘?！薄侗静萸笳妗芬嘣疲骸吧剿?，本為食物，且其性澀，能治遺精不禁?！比裟芘浜掀渌a(bǔ)腎固精食品，如芡實(shí)、蓮子等一并服食，效力更佳。2．芡實(shí)性平，味甘澀，能固腎澀精、補(bǔ)脾止泄。明代醫(yī)家繆希雍稱芡實(shí)為“補(bǔ)脾胃，固精氣之藥也”?！侗静菥V目》也認(rèn)為，芡實(shí)“益腎，治遺精”。吳儀洛在《本草從新》中亦云：“芡實(shí)補(bǔ)脾固腎，助氣澀精，治夢(mèng)遺滑精?！薄侗静菪戮帯返慕?jīng)驗(yàn)是：“芡實(shí)不
5、特益精，且能澀精補(bǔ)腎，與山藥并用，各為末，日日米飯調(diào)服。”3．胡桃仁能補(bǔ)腎固精，為滋補(bǔ)強(qiáng)壯食品，肉能潤養(yǎng)，皮能斂澀，故腎虛遺精者宜食之。明代醫(yī)家繆希雍說：“胡桃能入腎固精”。清·黃宮繡亦云：“胡桃澀精固腎?！薄镀諠?jì)方》中記載：胡桃治“水弱火強(qiáng)，精自溢出?！边@又說明對(duì)于心腎不交、陰虛火旺的遺精早泄者亦宜。《御藥院方》中介紹：“胡桃一味，勿去黃皮，空腹食之，最能固精?！?．白果又稱銀杏，對(duì)遺精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。明·李時(shí)珍曾說：“熟食溫肺益氣，定喘嗽，縮小便，止白濁。其氣薄味厚，性澀而收?！薄侗静菰傩隆氛J(rèn)為，白果“補(bǔ)氣養(yǎng)心，益腎滋陰”。民間常將白果作為治療遺精的食品。如《山東中藥》
6、中載：白果“治遺精，遺尿?！薄逗纤幬镏尽分薪榻B：“治夢(mèng)遺：銀杏三粒，酒煮食，連食四至五日。”中國藥科大學(xué)葉橘泉教授的經(jīng)驗(yàn)有二，一是用白果仁10克，炒后入水煎，加糖，連湯食之，或炒燥研粉服。二是用生白果仁2-3粒，研末，另取雞蛋1個(gè)，開個(gè)小孔，將白果末塞入雞蛋，以紙糊封，于飯鍋上蒸熟，每日吃蛋1-2個(gè)。5．蓮子性平，味甘澀，能養(yǎng)心、益腎、補(bǔ)脾、固澀，體虛遺精早泄之人均宜食用，尤其是心腎不交而遺精者，食之更佳。正如明代醫(yī)家李時(shí)珍所說：“蓮肉清心固精，安靖上下君相火邪，使心腎交而成既濟(jì)之妙?！彼^“君相火邪”是指心火腎火，心腎不交而言?！队耖彼幗狻分幸嘣疲骸吧徸痈势剑跻嫫⑽?，而固澀之性
7、，最宜滑泄之家，遺精便溏，極有良效。”清代名醫(yī)王孟英也指出：“固下焦，已遺精，可磨以和粉作糕或同米煮為粥飯，健脾益腎，頗著奇勛?！惫糯靡灾委煛靶哪I不交而遺精”的清心蓮子飲和瑞蓮?fù)瑁巍皦?mèng)遺泄精”的蓮肉散等，均是以蓮子為主的名方。6．蓮子心為成熟蓮子種仁內(nèi)的綠色胚芽，民間常用以泡茶飲，有清心火，止遺精的作用，對(duì)心腎不交、陰虛火旺的遺精患者，食之最宜。如《隨息居飲食譜》所云：“蓮子心斂液止汗，清心安神，止血固精?！薄稖夭l辨》中亦說：“蓮心，由心走腎，能使心
