陽光體育冬季長跑運(yùn)動(dòng)實(shí)施方案

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1、陽光體育冬季長跑運(yùn)動(dòng)實(shí)施方案一、指導(dǎo)思想根據(jù)上級(jí)指示精神，為全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)，通過開展冬季長跑活動(dòng)，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。二、活動(dòng)主題長跑活動(dòng)、陽光體育三、參加對(duì)象學(xué)校五、六年級(jí)學(xué)生四、活動(dòng)時(shí)間2012年9月25日至2013年2月30日五、活動(dòng)內(nèi)容1、2012年9月25日，學(xué)校舉行學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)起跑儀式。2、每天長跑距離（參考）基數(shù)為：五、六年級(jí)1000m（沿操場(chǎng)5圈）。周一至周五每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完

2、成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間各班應(yīng)要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。各班要做好每日長跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程（記錄表附后）。3、冬季長跑總里程：五六年級(jí)學(xué)生為120公里。六、具體安排及要求1、周一至周五長跑活動(dòng)時(shí)間上午第二節(jié)和第三節(jié)大課間，下午第二節(jié)和第三節(jié)大課間到操場(chǎng)集合開始。2、體育課利用活動(dòng)準(zhǔn)備時(shí)間沿操場(chǎng)跑4—5圈（體育教師負(fù)責(zé)）。3、各班要將冬季長跑活動(dòng)與課外體育活動(dòng)、大課間體育活動(dòng)有機(jī)結(jié)合，確保學(xué)生每天活動(dòng)量。4、班主任、體育教師要相互配合，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參加冬季長跑活動(dòng)的積極性。5、在組織冬季長跑活動(dòng)中，要注意學(xué)生安全，體質(zhì)弱的學(xué)生可適當(dāng)降

3、低要求，因病不宜參加長跑活動(dòng)的學(xué)生可申請(qǐng)免跑（班主任一定要注意這類學(xué)生），鼓勵(lì)教師領(lǐng)跑，嚴(yán)禁將學(xué)生帶到校外跑步。6、學(xué)校將對(duì)冬季長跑活動(dòng)中涌現(xiàn)出來的先進(jìn)班級(jí)和優(yōu)秀學(xué)生予以表彰。具體名額如下：先進(jìn)班級(jí)4—6個(gè)，優(yōu)秀學(xué)生每班5名。七、組織機(jī)構(gòu)組長：田振來副組長：楊艷峰張振錄趙紀(jì)根王澤江組員：全體班主任???韓永金　　新鄉(xiāng)縣合河鄉(xiāng)中心學(xué)校2012年9月??????????陽光體育冬季長跑運(yùn)動(dòng)實(shí)施方案??????新鄉(xiāng)縣合河鄉(xiāng)中心學(xué)校2012年9月