舞動(dòng)青春教案1羅興艷

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1、班級(jí):七四班人數(shù):50課次:1教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)第三套廣播操——舞動(dòng)青春伸展運(yùn)動(dòng)教學(xué)甘標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):了解第三套廣播操——舞動(dòng)青春的構(gòu)成,了解廣播操在屮學(xué)生中開(kāi)展的意義,認(rèn)識(shí)到廣播操的健身、健心作用。2、技能目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí)與練習(xí),掌握伸展運(yùn)動(dòng)。提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性,發(fā)展學(xué)生的柔韌素質(zhì)和靈敏素質(zhì)3、情感目標(biāo):通過(guò)教學(xué),培養(yǎng)學(xué)牛的組織紀(jì)律性和集體主義觀念,養(yǎng)成團(tuán)結(jié)、緊張、嚴(yán)肅、活潑的作風(fēng)。促進(jìn)身體全而均衡的發(fā)展,有效地增強(qiáng)學(xué)牛地體制,養(yǎng)成良好地身體姿勢(shì),健美體型。提高學(xué)生的思想索養(yǎng),培養(yǎng)學(xué)生良好的道德情操和勇敢、果斷、頑強(qiáng)的心理品質(zhì)教學(xué)重點(diǎn)動(dòng)作路線,動(dòng)作方法,動(dòng)作節(jié)奏教學(xué)難點(diǎn)上下肢動(dòng)作的協(xié)調(diào)一

2、致,動(dòng)作位置與力量的控制。教學(xué)方法與教具講解示范法、糾錯(cuò)法、分組練習(xí)法、提示練習(xí)法、分解練習(xí)法、完整練習(xí)法課的部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織與要求開(kāi)始部分一、課堂常規(guī)1.體冇委員整隊(duì),檢查人數(shù),向老師報(bào)告2.師生問(wèn)好3.宣布木節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容與要求4.檢查著裝,安排見(jiàn)習(xí)生。組織XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX--學(xué)生oo—體委▲▲-教師教法:1、聲音宏亮2、精神飽滿3、注重儀農(nóng)4、語(yǔ)言親切要求:快、靜、齊準(zhǔn)備部分1、熱身跑:教師帶領(lǐng)全體同學(xué)以一路縱隊(duì)繞籃球場(chǎng)跑一圈后,成蛇形跑,最后再繞籃球場(chǎng)跑-?圈,最后成6列橫隊(duì)站立。2、徒手操①頭部運(yùn)動(dòng)②肩繞

3、環(huán)③膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)組織:教師帶領(lǐng)學(xué)生一起完成。/要求:教師帶領(lǐng),楕神飽滿,隊(duì)伍整齊,紐織:四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開(kāi)XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX④手腕踝關(guān)節(jié)基木部分一、伸展運(yùn)動(dòng)動(dòng)作要領(lǐng):預(yù)條姿勢(shì)——直立。第一個(gè)八拍1-2左腳側(cè)伸(腳尖內(nèi)側(cè)點(diǎn)地),同時(shí)右腿屈膝、左臂經(jīng)側(cè)至上舉。3-4還原成直立5-右腳側(cè)仲(腳尖內(nèi)側(cè)點(diǎn)地),同時(shí)左腿屈膝、右臂經(jīng)側(cè)至上舉6?還原成直立7-左腳側(cè)伸(腳尖內(nèi)側(cè)點(diǎn)地),同時(shí)右腿屈膝、左臂經(jīng)側(cè)舉(眼看左手)8-述原成直立圖2*:小第二個(gè)八拍1-2左腳向側(cè)一步,同時(shí)兩臂胸前平屈3-4兩臂側(cè)上舉,稍抬頭5-7兩臂經(jīng)體前交叉向外繞環(huán)至體側(cè)8-述原成直立示圖:

4、耍求:認(rèn)真練習(xí),動(dòng)作規(guī)范。教法:1、教師用口令拆揮學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。婆求:認(rèn)真聽(tīng)教師講解動(dòng)作?要領(lǐng)及要求,集中注意力練習(xí)。組織:四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開(kāi)XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲教與學(xué):1、教師講解示范。2、學(xué)生分組練習(xí)。3、教師糾錯(cuò)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。4、學(xué)生練習(xí)。要求:1、教師講解淸楚,示范正確,糾錯(cuò)及時(shí)。2、學(xué)生認(rèn)莫聽(tīng)講,注意觀察,認(rèn)真練習(xí)。難點(diǎn)及易犯錯(cuò)誤:1、手臂上舉、側(cè)平舉位置的控制。2、側(cè)平步時(shí)身體重心的控制。應(yīng)對(duì)策略:分別進(jìn)行上肢動(dòng)作和下肢動(dòng)作練習(xí),多次重復(fù),休會(huì)手腎控制和重心控制第三、四個(gè)八拍同第一、二個(gè)八拍,但方向相反第五至八個(gè)八拍同第-至第

5、四個(gè)八拍1、放松練習(xí)組織:同上①眉部拉伸練習(xí)部分②腹背拉伸練習(xí)③甩腿,甩乎臂2、集合整隊(duì),課后小結(jié)。3、布置課后練習(xí)。4、宣布下課,師生再見(jiàn)。要求:認(rèn)真練習(xí)紐織:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲耍求:快、靜、齊心率負(fù)荷圖▲課的密度課的密度72%—77%練習(xí)密度31%-35%最高心率130次/【nin平均心率110次/min課后作業(yè):復(fù)習(xí)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容。教學(xué)屮存在問(wèn)題及反思:1.講解過(guò)于瑣碎不夠精煉,影響學(xué)牛抓住動(dòng)作要點(diǎn)。2.注意示范特別是鏡而示范,以及提示示范時(shí)動(dòng)作的規(guī)范性。

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