身體酸堿性原理剖析2

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1、身體酸堿性原理剖析趙麗蓉、李媛媛、傅彪、梅艷芳、羅文、沈殿霞（肥肥）、陳曉旭、李飪等名人死于癌癥……為了不要讓悲劇一邊乂一邊的在不同的家庭中重演，普及癌癥預(yù)防知識(shí)是極其有必要的，這也是每一個(gè)熱愛生活的人義不容辭的責(zé)任。筆者特地翻譯了外文資料，給大家分享。希望每個(gè)家庭，每個(gè)人，都能健康快樂(lè)的生活！專家指岀，采用合理的方法改善酸性體質(zhì)，是預(yù)防各種疾病的關(guān)鍵。首先，多吃富含堿性物質(zhì)的食品。英國(guó)最佳營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)的創(chuàng)始人帕特里克在他的《營(yíng)養(yǎng)圣經(jīng)》中提議：日常飲食中，應(yīng)該有80%的堿性食物和20%的酸性食物。但是，事實(shí)上,我們?cè)谄匠５娘嬍?/p>

2、中很難將酸性食物與堿性食物的比例控制在仁4,這就需要通過(guò)補(bǔ)充-些高堿性的功能性食品來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)。其次，配合改變飲用水質(zhì)，用微堿性的水來(lái)代替自來(lái)水、純凈水，創(chuàng)造體內(nèi)微堿環(huán)境。再次，控制情緒，保持良好的心情，同時(shí)進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，杜絕不良嗜好。體質(zhì)的酸性化是萬(wàn)病之源——T?萬(wàn)記住仁4美國(guó)醫(yī)學(xué)家諾貝爾獎(jiǎng)獲得者雷翁教授說(shuō)：“酸性休質(zhì)是百病之源”。而基本上，所有的肉類都屬于酸性，絕大部分的蔬果類都屬堿性。美國(guó)著名營(yíng)養(yǎng)學(xué)家RAGNARBERG博士說(shuō):如果想維持健康的身體,每攝取20%的酸性食物，就需要80%的堿性食物?？梢?，當(dāng)你每一天吃進(jìn)

3、肚子內(nèi)的食物都是酸性為多，久而久Z,就會(huì)造成體質(zhì)酸性過(guò)高，進(jìn)而患上各種慢性瘓病。大致上，您每吃一份肉，就需要吃至少四份以上的蔬果才能平衡其帶來(lái)的酸性，加上各種輻射、污染、壓力、壞心情等也會(huì)令身體酸性化。這就是為何只有10%的人體質(zhì)是堿性的。日本醫(yī)學(xué)博士柳澤文正用實(shí)驗(yàn)證明100%的癌癥患者是酸性體質(zhì)；諾貝爾獎(jiǎng)獲得者、德國(guó)生物化學(xué)家OttoWarburg博士認(rèn)為缺氧的環(huán)境使正常細(xì)胞癌變，而體液酸化是導(dǎo)致缺氧的主要因素。研究表明：A）癌癥不能在弱堿性的人體屮形成；B）癌癥只能在酸性身體屮形成；C）如果你有癌癥，說(shuō)明身體是酸性的;

4、D）癌癥只能在一個(gè)酸性的身體擴(kuò)展;E）如果你的身體變成弱堿性，癌癥不能擴(kuò)展；F）如果你能平衡你的身體PH值，讓你的身體轉(zhuǎn)變成弱堿性，不管你得的是什么癌癥都有轉(zhuǎn)變和被治好；G）不管你的情況多么糟糕，哪怕只能活6個(gè)月，如果你能轉(zhuǎn)變你的身體PH值到弱堿性，你的癌癥就不會(huì)擴(kuò)展，就會(huì)好；H）不用擔(dān)心你的家族中你的媽媽、爸爸或任何人有癌癥，只要你的身體是弱堿性的，你不會(huì)得，如果你已經(jīng)有了，它將會(huì)轉(zhuǎn)變；J）癌癥都是在酸性體液中生存的，沒(méi)別的。如果你的身體是酸的，你就會(huì)得癌癥。如果是弱堿的，你就不會(huì)得癌癥。如果你已有了癌癥,只要你能調(diào)整你

5、身體的PH值到弱堿性，癌癥就會(huì)離你而去。食物酸堿…覽表:強(qiáng)酸性食品：蛋黃、乳酪、甜點(diǎn)、口糖、金槍魚、比目魚。中酸性食品：火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥。弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章魚、巧克力、空心粉、蔥。強(qiáng)堿性食品：葡萄、茶葉、香菇、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿卜、白蘿卜。中堿性食品：人豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等、牛莠。弱堿性食品：紅豆、蘋果、甘藍(lán)菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、馬鈴薯。我們會(huì)發(fā)現(xiàn)很多好吃的東西幾乎都是酸性的，如:魚、肉、米飯、酒、砂糖等，全都是酸性食物，

6、相反，堿性食物如海帶、蔬菜、白蘿卜、豆腐等多半是不易引起食欲但卻對(duì)身體有益的食物。外行人的想法，以為酸的東西就是酸性食物，諸如一看就會(huì)令人流口水的草莓、檸檬等，其實(shí)，這些東西正是典型的堿性食物，生活中，我們應(yīng)該合理攝取營(yíng)養(yǎng)，均衡我們的身體。★酸堿體質(zhì)自我測(cè)試:試在下列小問(wèn)題中與你情況相符的問(wèn)題有多少個(gè)：1）皮膚沒(méi)有彈性、暗淡無(wú)光澤。2）臉上容易長(zhǎng)痘或粉刺。3）容易疲勞，嗜睡，稍做運(yùn)動(dòng)就覺(jué)得累。4）情緒不穩(wěn)定，容易發(fā)怒。5）牙齦經(jīng)常出血，外傷口愈合慢、容易淤青。6）胃腸、肝、腎功能不好。7）常出現(xiàn)便秘現(xiàn)象。8）愛吃甜食，口中

7、常有異味。9）汗腳，四肢容易冰冷。10）夏天容易被蚊蟲叮咬。11）免疫力低下，容易感冒。12）晚上睡眠不好，早上起來(lái)感覺(jué)精神不好。以上問(wèn)題，如有5種以上與你口身情況相符，那么就可以判定你的體質(zhì)屬于酸性，5種以下則為堿性。約翰霍普金斯最新之癌癥研究報(bào)導(dǎo)：一，每一個(gè)人身上都帶有癌細(xì)胞，除非癌細(xì)胞擴(kuò)增至幾十億個(gè)數(shù)量時(shí)癌細(xì)胞是無(wú)法在一般檢查時(shí)被檢查出來(lái)的。所以每當(dāng)病患治療到一個(gè)階段后醫(yī)生會(huì)告訴病患其體內(nèi)已無(wú)癌細(xì)胞時(shí)，醫(yī)生所指的是其體內(nèi)癌細(xì)胞數(shù)量已縮小到儀器無(wú)法偵測(cè)出來(lái)的數(shù)量。二，在每個(gè)人的生命期里，癌細(xì)胞都會(huì)出現(xiàn)6至10次。二，當(dāng)

8、人體免疫系統(tǒng)強(qiáng)時(shí)，癌細(xì)胞是會(huì)被摧滅的，同時(shí)免疫系統(tǒng)強(qiáng)是能抑制腫瘤形成及擴(kuò)增。四，當(dāng)人被發(fā)現(xiàn)有癌癥時(shí)，它意味這個(gè)病患是有大量營(yíng)養(yǎng)缺乏；這可能是rti于基因、環(huán)境、食物及生活方式等因素造成的。五，如何克服營(yíng)養(yǎng)缺乏，那就是要改變飲食及多進(jìn)用增強(qiáng)免疫系統(tǒng)之食物。六，化療不祇能毒殺快速增長(zhǎng)之癌細(xì)胞，亦會(huì)一并消滅骨