高血壓治療法

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1、有降血壓作用的蔬菜水果笄菜（中藥名奔菜花），有興奮子宮、降低血壓、興奮呼吸的作用。藐菜，有抗癌和降血壓作用。刺菜，又名小薊草，有大薊小薊之分，小薊最佳，有明顯和持久的降血壓作用，并能止血、抗菌?？捎靡詼[熱解毒、消炎、止血、恢復(fù)肝功能，促進(jìn)肝臟細(xì)胞再生。菠菜，利五臟，通血脈，下氣調(diào)中，止渴，潤腸。馬蘭（馬蘭頭、路邊菊、山邊菊、雞兒腸、泥瞅半），具有清涼、去火、止血、抗菌、消炎的功效。豌豆，利尿、益中、解毒、消腫、止痢。海菜（滸菜），具有降低膽固醇作用。木耳，或銀耳，滋胃益氣，和中涼血，降壓利便，滋補(bǔ)強(qiáng)壯。芹菜，能治療高血壓、冠心病、腦血管疾病和腎炎等。可用根部洗凈

2、后加馬蹄放入砂鍋燉水飲。有降壓、安神、鎮(zhèn)靜功效。海帶，防治甲狀腺腫大，高脂血癥、冠心病、高血壓等。西紅柿，清熱解毒，涼血平肝。用水洗干凈，放少量白糖，每日早晨空腹生食一只生番茄，10口為一個療程。西瓜，有清暑、解渴利尿功效。適用于高血壓、腎炎、肝炎、冠心病等。建議高血壓患者暑期每天吃西瓜。桑扌甚（桑果或桑根果），具有利尿、降血壓的功效。香蕉，有抑制細(xì)菌、真菌，降低血壓的作用。羊桃（獗猴桃），清熱利水，散淤活血，抗炎消腫，降低血壓，降低膽固醇等作用。柿子，是降壓良藥。蘋果，能防止血中膽固醇增高，減少血液中的含糖量。最好能堅持每天吃一到兩個蘋果，久必見效益。什么菜又

3、好吃又可以降壓一、高血壓食療方高血壓是一種常見病和多發(fā)病，且往往難以完全治好，即或已經(jīng)完全治好了，如果一旦情緒波動，或者吃了某種不適宜的食物，馬上又會復(fù)發(fā)。然而，高血壓也不是十分可怕的疾病，只要認(rèn)真堅持自我調(diào)控，經(jīng)?？刂坪们榫w，調(diào)節(jié)好飲食，配合適當(dāng)?shù)募s物治療，危害性也不會太大。如下的一些單方使用得當(dāng)，也可起到意想不到的效果。1?臭梧桐治高血壓：臭梧桐30g,地龍15g。加水煎服，早晩各1次。2.海帶絲治高血壓：海帶絲1小碗，草決明15g。將兩味同煎，吃海帶，喝湯，每日1次。3.蠶豆花治高血壓：蠶豆花30g,泡水代茶飲。4.鮮葵花葉治高血壓：鮮葵花葉50g。加水煎

4、服，早晚各1次。5.鮮蘿卜治高血壓：鮮蘿卜適覺。將鮮蘿卜絞汁飲服，1日2次，每次1小酒杯。6?地龍治高血壓：干地龍（蚯蚓）適量，研末裝入膠囊。每次服4粒膠囊，13次。7.海帶玉米須治高血壓：海帶、玉米須。海帶30g洗凈后切成細(xì)絲，玉米須略沖后，與海帶絲一同放入砂鍋中，加適量水煮成湯食之。8.芹菜粥治高血壓：芹菜50g,大米50go將芹菜洗凈去葉梗與大米煮成粥，葉子洗凈煎汁，待粥煮沸后加入即可。9.梅花粥治高血壓：白梅花5g,白菊花6g,粳米50—100go取粳米煮成粥，將白梅花、白菊花沖凈，待粥將熟時加入兩種花稍煮即可。10.菊花腦治高血壓：菊花脯。取菊花植物嫩

5、芽(15~20g)沖洗干凈后，放砂鍋內(nèi)加適量清水及食鹽少許，煮成湯，飲湯即可，菊花腦，甘涼，清肝明目，養(yǎng)血息風(fēng)，平肝解毒，具有顯著的解熱降血壓的作用。11.羅布麻葉治高血壓：羅布麻葉、山楂、五味子各適量，用開水沖泡后代茶飲。12.豬腦治高血壓：豬腦髓丨畐ij,天麻、陳皮各10go將豬腦、陳皮、天麻洗凈后放人瓦盅中，加入食鹽，味精，蔥姜未各少許，再加入適量的清水，隔水燉熟后食用。7.西瓜皮治高血壓：玉米須、西瓜皮、香蕉各適量。將玉米須沖洗凈，西瓜皮洗凈切塊，香蕉去皮后切成塊，加人清水4碗同放砂鍋內(nèi)煎至I碗半，加入冰糖調(diào)味即可。8.冬瓜草魚湯治高血壓：冬瓜250?5

6、00g,草魚200~250go將冬瓜去皮Z后切成片，備用，草魚去鱗及內(nèi)臟后洗凈，放入素油鍋內(nèi)煎至金黃色，再與冬瓜一起放人沙鍋中，加清水適量，煲3?4小吋，再加鹽、味精各少許調(diào)味服用。9.苦瓜芹菜治高血壓：芹菜、苦瓜各適量。將芹菜去葉后洗凈切成絲，苦瓜去瓢后洗凈切成絲，然后用素油一起炒食，10.淡菜松花蛋治高血壓：淡菜15g,松花蛋2個。將以火文火淡菜焙干，研成細(xì)末，松花蛋去皮切成塊狀，放于盤中后把淡菜末撒上，加需油、香油、蒜、醋等調(diào)料，拌食即成。11.雪羹湯治高血壓：海靈皮、蒙莽各適量。海薑皮洗去鹽后切成絲，蒙芥洗凈去皮及嫩芽后切成片狀。一同放入鍋內(nèi)，再加適量清

7、水煮成湯即可食用。7.菊楂決明治高血壓：菊花，生山楂片，草決明子各適量。將菊花沖洗干凈，山楂片洗凈，草決明子打碎，同放入鍋中加適量的水煎煮后代茶飲。8.菊花烏龍治高血壓：杭菊花，烏龍茶（或龍井茶）各適量。將杭菊花沖洗干凈與烏龍茶「同放入杯屮，用滾水沖泡飲用。9.何首烏治高血壓：何首烏、粳米、大棗各適量。將何首烏放人鍋中煮取濃汁后去渣，粳米洗凈后與大棗、冰糖一同放入砂鍋內(nèi)煮成粥即可食用。10.夏枯草治高血壓：夏枯草、瘦豬肉各適量。將豬肉切成薄片，與夏枯草一同放入砂鍋內(nèi)加適量清水以火文火煲湯，即可食用。11.昆布海藻治高血壓：昆布、海藻各30g,黃豆150-200g

8、o將昆布、海藻及黃豆洗凈