自信論文：自信

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1、9倫袁輔導囲.lunwetto.com自信論文：自信摘要：自信是自我意識的重要組成部分，自信應(yīng)是大學生通過接受大學文化教育的熏陶而能夠形成的一種積極的心理品質(zhì)。只有這樣，大學生才會擁有來自自身不斷成長的原動力。本文通過自己多年心理健康教育的教學活動與實踐，試說明大學生在不斷成長中需要的一個基本立足點即自信是大學生心理健康的基石。關(guān)鍵詞：自信；自我意識；心理健康；基石一般來講，接受高等教育時期應(yīng)當是每一個大學生人生中最富有生機與活力的時期。在上大學期間，大學生們理應(yīng)生活得更充實、更健康、更快樂，但是從我們所了解和接觸到的各種不同的教育教學活動中，我們感受到的卻不完全是這樣的情景。可以

2、這樣說，許多大學生在專業(yè)知識技能的學習掌握上也許收獲頗豐，但在實際生活中，他們常常表現(xiàn)出諸如自我意識定位模糊不清、成長目標失落或嚴重缺失、人際及情感交流中的種種迷茫與困惑，都給他們的大學生活平添了不少的煩惱和憂慮。作為高校中長期從事心理學教學工作的教師，我們應(yīng)該有責任通過大學生心理健康教育這個課程平臺，在培養(yǎng)學生形成正確的人生觀、價值觀的同時，幫助他們塑造健康的主觀精神世界、擁有自信樂觀的心理狀態(tài)，更清楚地認知自己在社會發(fā)展中的定位，以利于他們積極勇敢地面對學習生活中遇到的挫折與失敗，使他們有勇氣9倫袁輔導囲.lunwetto.com接受未來生活提出的各種挑戰(zhàn)。、自信心是自我意識的

3、有機組成部分自信心是一種積極的自我認知狀態(tài)，是自我意識的有機組成部分。它是人在肯定自己存在價值的基礎(chǔ)上對自己力量的客觀充分估計，它直接影響著大學生自我概念形成、自我評價定位以及自我理想的設(shè)計和把握，對于大學生全面體驗和調(diào)控自我思想與行為起著非常重要的作用。自信能使個人在健康愉快的心境中面對生活中的挑戰(zhàn)，當然自信的人做事并不意味著就沒有失敗，而是說有了自信以后，人們就有了面對失敗與挫折的勇氣、戰(zhàn)勝挫折的信念和把握成功的能力。在現(xiàn)實生活中，沒有自信心的個體，一方面不能很好地挖掘調(diào)動自己本身固有的知識和能力，在生活中更容易錯失掉應(yīng)該抓住的各種機會；另一方面由于自身抗拒各種困難的能力比較有

4、限，在我們這個競爭不斷的社會中比較難以有所作為?；谝陨舷敕ǎ约涸诖髮W生心理健康教育的課程教學與輔導中，盡管教學內(nèi)容表現(xiàn)為許多不同的側(cè)面，但是環(huán)繞在其中的一條基本線索是不變的，那就是激發(fā)和培養(yǎng)大學生的自信心，并以此來推動大學生整體心理素質(zhì)的提高。二、教學中重視對大學生自信心的培養(yǎng)和訓練一個大學生的自我意識怎樣，與他的自信心狀況關(guān)系密切。積極的自我意識有助于大學生自信心的形成，而消極的或充滿矛盾的自我意識，則常常是危害自信心形成的策源.T仝m國倫袁輔導囲全刪In酬iMo伽地。大學生是特定校園文化氛圍中成長著的青年人，在他們自我意識的發(fā)展過程中，雖然他們經(jīng)常自覺不自覺地從主觀方面思考

5、和探索“我是什么樣的人”，“我為什么會是這樣的人”等問題，但讓他們坦然大膽地在課堂上用幾個詞概括地向大家表白自己對自己的看法，卻是一個較為艱難的歷程。在幾年的教學實踐中，自己一直堅持將這個問題從不同的角度把它延續(xù)下來。在這種氛圍中，使學生們通過理性的自我審視來直面自己的主觀心理世界，這個過程是他們?nèi)轿蛔晕艺J識、自我評價的心靈歷練的過程，每個學生都能從中挖掘出有價值的自我成分，提升自我的信心；同時人的社會本質(zhì)又決定了人與人的相互影響與作用是必不可少的事情，從這個角度我們也調(diào)動班級的其他同學參與到對一個的認識與評價中來，通過大學同班男女同學的不同角度的評價來凸顯他們各自在別人心目中的

6、客觀自我也是自己教學中的認真設(shè)計安排的另一重點，因為只有主觀自我和客觀自我的雙面多元結(jié)合，大學生們才能更全面、更深入地認識自我、評價自我，只有這樣才能使大學生們在課堂教學活動中的激情與活力被激發(fā)出來，從而讓被評價者產(chǎn)生積極的自我體驗，讓學生在自我滿意的體驗中，找到自信，放下自卑。事實上，這樣的課堂教學活動對授課教師和全班其他同學也是一個認識自我、不斷學習與增強自我信心的過程。大學生活是大學生人生歷程中的一個階段。在這里他們至刪刪刪伽每天汲取著各種各樣不同的知識，在校園生活的不同場合中,大學生們時不時地會遇到形形色色的各種思想和行為的碰撞，這種碰撞會讓大學生們的知識和能力得到更好的發(fā)

7、展，應(yīng)該為他們的成長積累更多的信心?？墒鞘聦嵣希谖覀兊膶嶋H接觸中發(fā)現(xiàn)，當代大學生身上所擁有的不僅僅是這些，他們中的許多同學自我意識消極、自信心不足以至于產(chǎn)生嚴重的自卑，不僅妨礙自己長遠的成長和進步，而且已經(jīng)使他們眼前的學習和生活陷入困境。在自我意識的教學中，通過學習人在不同時期特別是青春期及大學時期自我意識的發(fā)展特征、發(fā)展障礙以及如何建立良好的自我意識等知識，使他們能夠在理論上提高自己自我意識知識的認識水平的同時；再配合課堂教學內(nèi)容加強大學生們自我意識的現(xiàn)場體驗等實