十二經(jīng)絡(luò)與養(yǎng)生

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1、人體經(jīng)絡(luò)圖????肺經(jīng)太淵，位于掌后橫紋橈側(cè)端，橈動脈橈側(cè)凹陷中心包經(jīng)大陵，位于腕橫紋中央，掌長肌腱與橈側(cè)腕骨肌腱之間心經(jīng)神門，位于腕橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷中小腸經(jīng)腕骨，位于手背尺側(cè)，豌豆骨前赤白肉際三焦經(jīng)陽池，位于腕背橫紋中，指總伸肌腱尺側(cè)緣凹陷中大腸經(jīng)陽溪，位于腕背橫紋橈側(cè)端，拇短伸肌腱與拇長伸肌腱之間的凹陷中脾經(jīng)太白，位于第一跖骨小頭后緣，赤白肉際肝經(jīng)太沖，位于足背第一、二跖骨底之間凹陷中腎經(jīng)太溪，位于內(nèi)踝與跟腱之間凹陷中膀胱經(jīng)束骨，位于第五跖骨小頭后緣，赤白肉際膽經(jīng)丘墟，位于外踝前下方，趾長伸肌

2、腱外側(cè)凹陷中胃經(jīng)沖陽，位于足背高外，第二、三趾間的縫紋內(nèi)庭上五寸（相當(dāng)于受檢者五個拇指的寬度）督脈大椎，俯臥，第七頸椎棘突下凹陷中任脈中脘，仰臥，前正中線，臍上四寸帶脈側(cè)臥，第十一肋骨游離端直下，平臍處取穴。陽維陽交，外踝點(diǎn)上七寸，腓骨后緣取穴陰維筑賓，內(nèi)踝上高點(diǎn)五寸，腓骨肌內(nèi)側(cè)肌腹下端取穴陰蹻照海，內(nèi)踝正下方凹陷中取穴沖脈公孫，第一趾骨基底前下緣，赤白肉際處取穴陽蹻申脈，足外側(cè)外踝尖下凹陷中取穴左足外側(cè)第三趾上三寸取穴右腳背第三、四趾中間上三寸足內(nèi)側(cè)內(nèi)踝尖下兩寸左腳第一拇指中間右腳腳板第四趾下四寸■鼻炎????病

3、癥：過敏性鼻炎又稱為變應(yīng)性鼻炎，臨床表現(xiàn)為鼻癢、噴嚏、鼻塞、清涕等。除此之外還有咽癢、眼部癢感等。這類病人的最大特點(diǎn)是對空氣中某些物質(zhì)特別敏感，如遇花粉、冷空氣等，出現(xiàn)連續(xù)不斷的打噴嚏、流清水樣鼻涕。????療法：敷貼治療。????原理：鼻居面部正中，為陽中之陽，三伏天是一年中陽性最盛的季節(jié)，而且此時人體經(jīng)絡(luò)開放，血流暢通，而陽氣皆歸于脊柱，此時在該處相關(guān)穴位采用冬病夏治的敷貼治療，可起“秤砣雖小撥千斤”的作用，從根本上改善過敏癥狀，起到事半功倍的效果?！　　鲲L(fēng)濕病????病癥：風(fēng)濕性和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，中醫(yī)統(tǒng)稱為“

4、痹癥”。其原因主要由于身體虛弱，風(fēng)、寒、濕、邪乘虛而入，流注于經(jīng)絡(luò)、關(guān)節(jié)、肌肉，氣血運(yùn)行不暢所致。????療法：風(fēng)濕病的中藥穴位敷貼療法，適應(yīng)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕寒性關(guān)節(jié)痛、強(qiáng)直性脊柱炎、骨關(guān)節(jié)炎、頸椎腰椎退行性病變等疾病。????原理：敷貼療法所選用藥物均有祛風(fēng)除濕、通經(jīng)絡(luò)之功效。通過穴位經(jīng)絡(luò)或者局部給藥，可以同時發(fā)揮藥物和穴位的雙重作用；藥物通過透皮吸收，在局部達(dá)到一定的血藥濃度，并且刺激局部經(jīng)絡(luò)穴位，發(fā)揮最大的全身藥理作用；夏季三伏為人體經(jīng)絡(luò)氣血旺盛之時，此時配合穴位藥物敷貼，可達(dá)到最佳療效?！　　鰞霪????

5、病癥：從中醫(yī)上講，凍瘡患者身體多為陽虛，故氣血運(yùn)行不暢，凝滯脈絡(luò)，久之肌膚失養(yǎng)，陰寒久附于脈絡(luò)，導(dǎo)致凍瘡反復(fù)發(fā)生。????療法：針刺、針灸、敷貼耳穴心等方法。????原理：中醫(yī)研究表明，陽虛者使用藥物外搽、穴位敷貼配合針灸等治療手段，能起到鼓舞正氣、驅(qū)逐宿邪、疏通經(jīng)絡(luò)、活血通脈、溫經(jīng)散寒等作用，使人體陽氣充沛，抗寒能力增強(qiáng)，經(jīng)絡(luò)氣血融會貫通，皮膚滋潤而不發(fā)病?！　　鱿????病癥：哮喘是一種反復(fù)發(fā)作的肺部過敏性疾病，起病突然，胸悶不適，呼吸困難，伴有哮鳴、咳嗽、咳痰。秋冬季節(jié)其發(fā)病率明顯增加。????療法：哮喘可

6、簡單地概括為三型：寒喘、熱喘、虛喘。在夏季治療中，可使用伏天膏療法，或服用中成藥固護(hù)陽氣，也可配合針灸療法。治療可根據(jù)不同癥狀服用相應(yīng)的中藥，配合針灸電療穴位，并用膏藥敷以上穴位。通過合理的治療，達(dá)到調(diào)節(jié)人體氣血陰陽平衡，增強(qiáng)機(jī)體免疫功能的作用。????原理：三伏天是對哮喘進(jìn)行“冬病夏治”的最佳時間，因為此時的毛孔處于開放狀態(tài)，血液循環(huán)比較通暢，藥物極易進(jìn)入經(jīng)絡(luò)循環(huán)系統(tǒng)，通過神經(jīng)、體液、內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)來抑制哮喘，激活免疫系統(tǒng)，從而產(chǎn)生特異抗體而發(fā)揮治療效果。穴位貼敷療法，是以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說為理淪依據(jù)，把藥物研成細(xì)末，用

7、水、醋、酒、蛋清、蜂蜜、植物油、清涼油、藥液甚至唾液調(diào)成糊狀，或用呈凝固狀的油脂（如凡士林等）、黃醋、米飯、棗泥制成軟膏、丸劑或餅劑，或?qū)⒅兴帨珓┌境筛?，或?qū)⑺幠┥⒂诟嗨幧希僦苯淤N敷穴位、患處（阿是穴），用來治療疾病的一種無創(chuàng)痛穴位療法。它是中醫(yī)治療學(xué)的重要組成鄧分，是我國勞動人民在長期與疾病作斗爭中總結(jié)出來的一套獨(dú)特的、行之有效的治療方法，它經(jīng)歷了無數(shù)次的實踐、認(rèn)識、再實踐、再認(rèn)識的發(fā)展過程，有著極為悠久的發(fā)展歷史。??早在原始社會里，人們用樹葉、草莖之類涂敷傷口治療與猛獸搏斗所致的外傷而逐漸發(fā)現(xiàn)有些植物外敷能

8、減輕疼痛和止血，甚至可以加速傷口的愈合，這就是中藥貼敷治病的起源。在1973年湖南長沙馬王堆3號漢墓出土的我國現(xiàn)存最早的醫(yī)方專著《五十二病方》，有“蚖……以薊印其中顛”的記載，即用芥子泥貼敷于百會穴，使局部皮膚發(fā)紅，治療毒蛇咬傷。書中還有創(chuàng)口外敷即有“傅”、“涂”、“封安”之法，所載的酒劑外涂止痛和消毒的資料，當(dāng)為酒劑外用的最早記載，為后世所廣泛應(yīng)用。??春