陽(yáng)光心態(tài)與情緒管理培訓(xùn)

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1、陽(yáng)光心態(tài)與情緒管理培訓(xùn)1萬(wàn)般皆福氣,煩惱即菩提!正心-正見(jiàn)-正念-正語(yǔ)天堂地獄一念間！圓融人生：戒-定-慧要提起，即要完全提起要放下，則要全心放下佛家哲學(xué)與心靈修煉2知之者不如好之者；好之者不如樂(lè)之者。關(guān)于學(xué)習(xí)的探討精通的目的全在于運(yùn)用反也者，道之動(dòng)也；弱也者，道之用也。3學(xué)習(xí)的效果不在于學(xué)了多少，而在于精通了多少，運(yùn)用了多少。毛主席的兩大武器政治武器：《馬克思列寧主義》軍事武器：《孫子兵法》修道保法，可為勝敗之政因糧于敵、車雜乘之、卒善養(yǎng)之以文令之，以武齊之善用兵者，以正合之，以奇勝之4落實(shí)是一種事業(yè)的突破落實(shí)是一種義務(wù)與責(zé)任落實(shí)是一種必備的意志落實(shí)是一種卓越的能力落實(shí)是一種事業(yè)型性格

2、落實(shí)！落實(shí)！落實(shí)！學(xué)習(xí)了，落實(shí)了嗎？規(guī)劃了，落實(shí)了嗎？定制度，落實(shí)了嗎？好政策，落實(shí)了嗎?好策略，落實(shí)了嗎？5解一人之惱可得幸福解他人之惱可得人心解天下人之惱可得天下趙常樂(lè)————————————————————————————————————————————————————————6戒：有所不為、有所可為、有所必為定：心的收懾、不使放逸、不使倦怠慧：清明睿智、認(rèn)清方向、努力精進(jìn)戒律如燈，照亮精彩人生！戒律如墻，修得安定吉祥！戒為無(wú)上菩提本！7自天子以至于庶人，壹是皆以修身為本。中國(guó)文化之精華！修身之根本！8正氣生君者相和氣生仁者相靈氣生智者相勇氣生強(qiáng)者相大氣生霸者相浩氣生王者相精生氣氣

3、生精氣生神9人氣-財(cái)氣-福氣與個(gè)人氣生勢(shì)-勢(shì)生信-信生勇-勇生力-力生行-行生果與團(tuán)隊(duì)10大勢(shì)所趨生勢(shì)大勢(shì)勝勢(shì)大勢(shì)已去死勢(shì)小勢(shì)敗勢(shì)成功先成其勢(shì)失敗先失其勢(shì)………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………11愛(ài)我所愛(ài),無(wú)怨無(wú)悔!12心理系psychology精神生命27%沒(méi)有精神生命60%較弱的精神生命10%較強(qiáng)的精神生命3%巨大的精神生命能量theSecondLife13精滿氣強(qiáng)神旺14精虛氣弱神亡15我們的感受來(lái)自于我們的焦點(diǎn)我們的焦點(diǎn)就是我們的一切把焦點(diǎn)關(guān)注在我們擁有的一切人不在于遭遇了什么，而在于對(duì)遭遇所下的定

4、義事件—>焦點(diǎn)—>感受—>情緒—>思想焦點(diǎn)與情緒16積極者它可能是困難的，但它是有可能達(dá)到的總是有行動(dòng)計(jì)劃在每個(gè)問(wèn)題中找答案總是答案的一部分。給予消極者它有可能達(dá)到，但它是困難的總是找得到借口在每個(gè)答案中找問(wèn)題總是問(wèn)題的一部分。索取積極與消極心態(tài)的區(qū)別17小心溫柔“陷阱”18職業(yè)倦怠——沖破職業(yè)阻礙職業(yè)倦怠的原因分析對(duì)行業(yè)、企業(yè)，職業(yè)喪失新鮮感覺(jué)個(gè)人理想長(zhǎng)時(shí)間未能達(dá)成目標(biāo)變模糊，對(duì)目標(biāo)的更改與放棄沒(méi)有職業(yè)生涯規(guī)劃，發(fā)展方向不明確19職業(yè)生涯規(guī)劃認(rèn)知：認(rèn)知自己、認(rèn)知行業(yè)、認(rèn)知定位:人生定位、組織定位、職位定位規(guī)劃：分階段、具體、可執(zhí)行執(zhí)行：確保每階段實(shí)施、彌補(bǔ)職業(yè)差距評(píng)估：自我監(jiān)督、他人監(jiān)

5、督、團(tuán)隊(duì)監(jiān)督不規(guī)劃就是在規(guī)劃失敗不行動(dòng)就是在等待失敗20成長(zhǎng)的五個(gè)層次少多倍增價(jià)值的成長(zhǎng)擴(kuò)充經(jīng)驗(yàn)的成長(zhǎng)復(fù)制自己的成長(zhǎng)勝任工作的成長(zhǎng)緩慢成長(zhǎng)層次五層次四層次三層次二層次一21績(jī)效=F（愿、知、能、行）愿：意愿——職業(yè)態(tài)度知：知識(shí)——職業(yè)素養(yǎng)能：技能——職業(yè)能力行：行為——職業(yè)習(xí)慣個(gè)人績(jī)效公式22●感嘆自己懷才不遇●凡事都在無(wú)意義的抱怨●這是公司的事，何必那么認(rèn)真●此處不留人，自有留人處不該有的心態(tài)23包容的心態(tài)感恩的心態(tài)學(xué)習(xí)的心態(tài)強(qiáng)者的心態(tài)責(zé)任的心態(tài)應(yīng)該有的心態(tài)24●我在為誰(shuí)工作?我為什么而工作●忠誠(chéng)就像播種，它是一定有收獲的●敬業(yè)是競(jìng)爭(zhēng)的資本，讓敬業(yè)成為習(xí)慣●我與公司同成長(zhǎng)共發(fā)展應(yīng)該明白

6、的道理25影響人生發(fā)展的4個(gè)因素1.懶惰-等待2.自負(fù)-自卑3.抱怨-消極4.任性-自由26造成能力低下的原因不發(fā)現(xiàn)問(wèn)題不思考問(wèn)題不解決問(wèn)題27能力何來(lái)小能力：看書(shū)、學(xué)習(xí)中能力：工作、實(shí)踐大能力：超越自我，挑戰(zhàn)極限！28卓越源于要求要求要有標(biāo)準(zhǔn)29優(yōu)秀人才的品德與魅力品德是指?jìng)€(gè)人依據(jù)一定的道德行為準(zhǔn)則，行動(dòng)時(shí)所形成的結(jié)果符合大眾利益，并表現(xiàn)出某些穩(wěn)固的特征。博愛(ài)、誠(chéng)信、負(fù)責(zé)、感恩、奉獻(xiàn)30品牌一定是建立在高品質(zhì)產(chǎn)品和服務(wù)的基礎(chǔ)上，有品德的人才能做出有品質(zhì)的產(chǎn)品及服務(wù)。個(gè)人與品牌品德品質(zhì)品牌31優(yōu)秀人才應(yīng)具備的五個(gè)觀念簡(jiǎn)單、正確、持久為高效行為；每個(gè)細(xì)節(jié)都很重要，做壞了可能全盤(pán)皆輸；必須按

7、標(biāo)準(zhǔn)完成，領(lǐng)導(dǎo)不會(huì)聽(tīng)多余的解釋；如果你做不好，那就是別人幫你返工；自己檢查后再匯報(bào)，不要等發(fā)現(xiàn)破綻再解釋或自責(zé)。觀念的產(chǎn)生是對(duì)事物注意力而形成的，注意力等于事實(shí)32優(yōu)秀人才的職業(yè)價(jià)值觀◆對(duì)工作敬業(yè)◆對(duì)團(tuán)隊(duì)忠誠(chéng)◆對(duì)領(lǐng)導(dǎo)服從◆對(duì)他人欣賞◆對(duì)自己自信◆對(duì)社會(huì)奉獻(xiàn)33對(duì)工作敬業(yè)一個(gè)熱愛(ài)自己工作的人，不管在哪都可以獲得成功敬業(yè)是創(chuàng)造價(jià)值的基礎(chǔ)34◆價(jià)值都源于工作，社會(huì)只承認(rèn)有價(jià)值的人◆薪酬不是工作的全部回報(bào)◆八小時(shí)以內(nèi)為生存，八小時(shí)以外干事業(yè)