解讀青春心靈的密語

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1、.....解讀青春心靈的密語一、活動背景：???????????????????????????????????????????????????????青春期對每個人的一生來說，是個重要的過渡期。就其心理發(fā)展水平來說，是迅速發(fā)展、走向成熟而又尚未達到完全成熟的階段。做好解讀青春密語教育非常重要。青春，多么美好的字眼！它代表著蓬勃向上的朝氣、勇于挑戰(zhàn)的精神和純摯真誠的熱情。這是我們生命中最美好的時光，是人生的花季，是“一寸光陰一寸金”的歲月。在這樣美好的一段時光里，我們每個同學(xué)都應(yīng)該珍惜分分秒秒的時間，學(xué)習(xí)知識，發(fā)展能力，

2、提高自身的素質(zhì)，不斷完善自我，做一個自強自信的少年。當(dāng)然，花季里也有“風(fēng)雨”，成長的過程中，我們有時也會有迷茫和困惑，但這不是青春的主旋律，我們彈奏的應(yīng)該是昂揚奮發(fā)的曲調(diào)，陽光燦爛的音符。青春拒絕孤僻，讓我們和友伴友好相處；青春拒絕冷漠，讓我們?yōu)樯鐣瞰I熱情；青春充滿自信，讓我們勇敢地面對挑戰(zhàn)；青春充滿創(chuàng)造，讓我們盡情的展現(xiàn)智慧。同學(xué)們，讓我們青春的心靈里充滿喜悅和快樂吧！二、活動目標(biāo)：?能夠正確認(rèn)識自身的優(yōu)勢和不足，接納和欣賞自我，能在學(xué)習(xí)和溝通中調(diào)整和完善自我；適應(yīng)青春期身心發(fā)展的各種變化，學(xué)會個人情緒與壓力的調(diào)控，

3、掌握人際交流的技巧；能通過正確的途徑和渠道解決成長中遇到的一些問題，養(yǎng)成開朗樂觀和積極向上的個性。?三、開展本校學(xué)生心理健康狀況調(diào)查?同學(xué)們的心理狀況如何，有些什么樣的煩惱和問題？這值得我們對此開展調(diào)查。我們先做策劃，提出自己的設(shè)想。?我們的設(shè)想：??.專業(yè)word可編輯......大家可以采用問卷、隨機訪談、主題討論等形式開展調(diào)查。至于心理健康的調(diào)查表設(shè)計，應(yīng)該請老師進行輔導(dǎo)；也可以采用現(xiàn)成的測試量表。?如果采用調(diào)查表的方式對本校學(xué)生心理健康進行調(diào)查，就需要尋找專業(yè)的測試量表。實踐方式：同伴交流；專家講座；案例閱讀；心

4、理健康主題活動。?方法引導(dǎo)：調(diào)查報告的寫作要求和撰寫程序；網(wǎng)絡(luò)留言板的使用。?學(xué)科整合：與思想品德、語文等學(xué)科整合。四、活動過程：?青少年青春期心理特點1、性意識驟然增長。由于生理上出現(xiàn)性發(fā)育加速，使得青少年對性知識特別感興趣，對異性有強烈的交往欲望，性的好奇感和神秘感與日俱增。2、智力水平迅猛提高。對問題的精確性和概括性發(fā)展迅速，逐步從形象思維為主向抽象邏輯思維過渡。3、自我意識強而不穩(wěn)。獨立欲望增強，對事物能做出自己的判斷和見解，但對自我的認(rèn)識和評價過高或過低，常被一些矛盾所困擾，如獨立欲望與缺乏獨立能力的矛盾，自己

5、心中的"成人感"與成人眼中的"孩子氣"之間的矛盾等等。4、情感世界充滿風(fēng)暴。常常表現(xiàn)出幼稚的感情沖動和短暫的不安定狀態(tài)，孤獨、優(yōu)傷、激動、喜悅、憤怒微妙地交織在一起，組成一個強烈、動搖和不協(xié)調(diào)的情感世界。5、興趣愛好日益廣泛。求知欲與好奇心強烈，富有理想，熱愛生活，積極向上，樂于參加各種創(chuàng)造性活動，對于競爭神、冒險性和趣味性的活動更是樂不知疲。6、人際.專業(yè)word可編輯......交往欲望強烈。一方面強烈希望結(jié)交志趣相同，年齡相仿，能夠相互理解、分享生活感受的知心朋友，另一方面，對自己周圍的人盡量保持良好的關(guān)系，尤其是

6、對自己所屬的集體，有強烈的歸屬感和依賴性，寧肯自己受點委屈，也要保持生活圈的平衡與協(xié)調(diào)。五、感想與建議隨著社會的進步，健康概念的內(nèi)涵不斷得到豐富和發(fā)展．健康在現(xiàn)代社會是一個多維的結(jié)構(gòu)，涉及到相互依賴的身體、心理和社會適應(yīng)狀況．世界衛(wèi)生組織把健康定義為“不但沒有身體的缺陷和疾病，還要有生理，心理和社會能力的完滿狀態(tài)．”在健康這個多維結(jié)構(gòu)中，心理健康處于重要地位．“心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人心理不相矛盾的范圍內(nèi)，將個人的心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)?！奔凑J(rèn)為如果一個人的心理狀態(tài)符合同齡階段大多數(shù)人的心理發(fā)展水平，那么其

7、心理狀態(tài)就是健康的相反則不健康。?本次綜合實踐活動在教學(xué)流程上體現(xiàn)了綜合實踐活動的特點。突出學(xué)生的主體地位。在本次活動中，讓學(xué)生根據(jù)生活環(huán)境和興趣愛好，自愿組合活動小組，讓學(xué)生自行設(shè)計活動方案，分工合作搜集與活動主題有關(guān)的資料，充分體現(xiàn)學(xué)生是綜合性學(xué)習(xí)的主人，這種設(shè)計，既可以調(diào)動每個學(xué)生自主參與的積極性，又可以培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和合作能力。我校通過各種途徑及教學(xué)手段，力爭讓每一位初三的學(xué)生盡可能的了解自己的心理，了解自己的心理狀態(tài)，力求達到?（1）具有良好的認(rèn)識自己，接納自己的心態(tài)意識；（2）能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之

8、保持愉悅、平靜；（3）能承受挫折；（4）能較正確地認(rèn)識周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境；（5）人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神；（6）具有健康的生活方式與生活習(xí)慣；（7）思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力；（8）有積極的人生態(tài)度。道德觀、價值和良好的行為規(guī)范。?.專業(yè)word可編輯......?????心情愉快