跳高教案

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1、跨越式跳高——教案（初中）作者：李忠????文章來源：作者惠賜????點(diǎn)擊數(shù)：39009????更新時間：3/2/2006?年級初二女生36人第周第節(jié)本課教材1.跨越式跳高：學(xué)習(xí)過竿動作2.竹竿舞課的類型新授教學(xué)目標(biāo)1.學(xué)生能說出跨越式跳高過竿動作的要領(lǐng)，多數(shù)同學(xué)在過竿時能做出擺動腿移髖動作，部分同學(xué)能完成落地時身體側(cè)對竿動作。發(fā)展學(xué)生跳躍能力和身體的靈敏協(xié)調(diào)能力。2.通過竹竿舞練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的韻律感和節(jié)奏感,發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性。3.學(xué)生能對多次重復(fù)練習(xí)具有興趣，并通過與同學(xué)合作，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識及合作能力。重點(diǎn)基礎(chǔ)知識過竿動作要點(diǎn)：擺動腿內(nèi)旋并下壓，起

2、跳腿積極向上抬。?重點(diǎn)難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：擺動腿過竿后內(nèi)旋下壓教學(xué)難點(diǎn)：移髖順序時間教學(xué)內(nèi)容教法、學(xué)法、組織形式與要求??開始部分?????準(zhǔn)備部分???1’????????7’???????教學(xué)常規(guī)1．??隊(duì)長集合整隊(duì)2．??師生問好3．??報(bào)告出勤情況4．??宣布本課內(nèi)容5．??檢查服裝6．??安排見習(xí)生??準(zhǔn)備活動：跳皮筋???????一．???跨越式跳高1．輔助性練習(xí)組織形式：二列橫隊(duì)●☆☆☆☆☆☆☆☆☆●☆☆☆☆☆☆☆☆☆★教師宣布教學(xué)內(nèi)容及學(xué)習(xí)目標(biāo)（1）學(xué)習(xí)過竿動作（2）隨音樂跳竹竿舞?組織：學(xué)生6人自主結(jié)組教法：1．教師提示練習(xí)方法，啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)自編

3、練習(xí)。2．隨音樂跳皮筋。3．觀察學(xué)生練習(xí)效果適時幫助指導(dǎo)。4．語言鼓勵。?組織：2--6人自主結(jié)組教法：1．?教師提出練習(xí)要求并介紹輔助性練習(xí)方法。要求：（1）二分鐘預(yù)備鈴響后，隊(duì)長要組織學(xué)生站隊(duì)。（2）學(xué)生站隊(duì)時要做到快、靜、齊。?????學(xué)法：1．?在教師的引導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)。2．學(xué)生結(jié)組自創(chuàng)自編練習(xí)。3．隨音樂練習(xí)。?要求：積極參與。?學(xué)法：1．?????????a．??原地單、雙足、交叉跳b．??模仿兩腿依次過竿練習(xí)c．??原地左、右連續(xù)跨越竹竿d．跨過竹竿2．?教師示范。3．?教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)并巡視輔導(dǎo)，適時反饋。???學(xué)生認(rèn)真聽教師講解并仔細(xì)觀察

4、教師示范。2．學(xué)生進(jìn)行輔助性練習(xí)。順序時間教學(xué)內(nèi)容教法、學(xué)法、組織形式與要求???????????????主體部分????17’??????????????????e．連續(xù)跨過三個竹竿???2．??學(xué)習(xí)過竿動作???????????????????????組織：4-6人自主結(jié)組教法：1．?教師示范并引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。2．?提問：怎樣過竿才能做到臀部不坐竿？3．?小組討論，教師點(diǎn)評。4．?教師結(jié)合多媒體講解竿上動作。5．?學(xué)生自主練習(xí)。6．教師巡回指導(dǎo)，語言提示，適時反饋。7．教師示范跨越式跳高過竿的完整動作。8．小組評價，學(xué)生完成竿上動作情況。9．學(xué)生按技能

5、分組，自選高度練習(xí)。???要求：1．練習(xí)時，學(xué)生之間相互指導(dǎo)、評價。2．根據(jù)同伴情況，高度做適當(dāng)調(diào)整，注意安全。?學(xué)法：1．??學(xué)生做過竿練習(xí)。2．?學(xué)生討論并積極回答問題。3．?學(xué)生結(jié)合多媒體聽教師講解竿上動作。4．?結(jié)合電腦做模仿練習(xí)，體會移髖動作。5．?同學(xué)之間相互指導(dǎo)，評價。6．學(xué)生認(rèn)真觀察教師示范動作。7．進(jìn)行3-5步助跑、起跳過竿練習(xí)。8．??結(jié)合電腦練習(xí)，實(shí)現(xiàn)人機(jī)互動。9．學(xué)生示范。?????????12’???????????????二．竹竿舞???????組織：（1）4人一組結(jié)組練習(xí)（2）2—3組組合練習(xí)教法：1．??教師介紹竹竿舞的練習(xí)方

6、法。2．??在音樂伴奏下進(jìn)行練習(xí)。3．??教師巡視指導(dǎo)。4．教學(xué)反饋。???10．小組評價。11．技能分組，自選高度練習(xí)，發(fā)揮學(xué)生潛能。要求：練習(xí)認(rèn)真，勇于向高度挑戰(zhàn)，練習(xí)中要隨時整理墊子，注意安全。???學(xué)法：1．學(xué)生擊棍和步法練習(xí)。2．??學(xué)生自主結(jié)組練習(xí)竹竿舞。3．2—3組組合練習(xí)。4．小組反饋。要求：1．??動作連貫，符合音樂節(jié)奏。?順序時間教學(xué)內(nèi)容教法、學(xué)法、組織形式與要求???結(jié)束部???3’???1．??整理放松2．??小結(jié)布置收還器械下課???組織：散點(diǎn)形教法：1．???2．??學(xué)生之間相互合作。3．??練習(xí)中注意安全。?學(xué)法：分教師提示做放

7、松的方法和要求。2．教師總結(jié)本課學(xué)習(xí)的情況。?1．認(rèn)真聽教師所提示放松的方法要求。2．??學(xué)生隨音樂做放松舞。要求：身心快樂，使生理負(fù)荷恢復(fù)相對安靜狀態(tài)。??????????教具準(zhǔn)備竹竿18根皮筋6根錄音機(jī)1臺電腦4臺墊子7塊跳高架3個投影儀1臺課后反思??????????????天津市南開中學(xué)李忠?體育（與健康）實(shí)踐課教案學(xué)校：下沈中學(xué)???班級：702???????人數(shù)：40?????課次：第1次教學(xué)內(nèi)容1、跨越式跳高（助跑與起跳）??2、游戲：斗牛重點(diǎn)起跳難點(diǎn)助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)教學(xué)目標(biāo)1、了解跨越式跳高的完整技術(shù)動作，懂得助跑起跳的動作方法。2、通

8、過口令式徒手練習(xí)和過橡皮筋練習(xí)有80%以上的學(xué)生做出