歌唱時正確的姿勢站姿歌唱.doc

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1、歌唱時正確的姿勢:站姿歌唱聲樂界有句常用語：“姿勢是呼吸的源泉，呼吸是發(fā)聲的源泉?！毙蜗蟮卣f明了姿勢對歌唱的重要性：歌要想唱得好，就一定要有正確的歌唱姿勢。姿勢的正確與否是直接關系到發(fā)聲時各個器官配合的協(xié)調姿勢，姿勢正確了，發(fā)聲的各部位就能正常地工作，而不正確的姿勢，則往往帶來不正確的聲音。這好比跑步運動員，賽跑時如果沒有正確的跑步姿勢，就會直接影響跑步的速度一樣。另一方面，—一首歌曲的思想感情不僅要用歌聲來表達，同時還要通過形體和動作表演來塑造各類人物的藝術形象，而端正的姿勢，正是形體和動作表演不可缺少的重要條件。一般來說，正確的歌唱姿勢要達到以下幾個要

2、求：(1)身體自然直立，保持自然放松，這里的放松絕不是松垮、癱瘓，它應呈現(xiàn)一種積極向上的狀態(tài)，也就是精神飽滿的狀態(tài)。(2)頭部保持于眼睛向前平視稍高的位置，胸部自然挺起，兩肩略下后一點，小腹收縮，兩臂自然垂落，全身有一種積極運動的狀態(tài)。(3)兩腳一前一后稍分開，前腳著力、身體的重心要平穩(wěn)，重量落在雙腳上。(4)面部，眼神要自然生動，眉、眼、嘴是五宮中的重要部位，眼睛是心靈的窗戶，因此在演唱中眼睛切記應當張大一些，不要瞇起眼，虛著唱歌。(5)嘴巴是歌唱的喇叭，應當張得開，放得松，切忌緊咬牙關。(6)還有歌唱時下頒收回，正確的感覺應該是仿佛由小腹到兩眉之間形成

3、一條直線，脖子和后背、腰部連成一線，這樣才使氣息暢通無阻。(7)演唱時可根據(jù)歌曲的內在情感賦予適當?shù)膭幼?，但動作要簡練大方，切忌矯揉造作，畫蛇添足。坐唱的姿勢在站立時的要求一樣，但要注意腰部挺直而不僵硬，也不要靠在椅背上，注意臀部不要坐滿整個凳面，約坐1/3的面積，兩腳稍自然彎曲，不能蹺腿坐，也不能兩腿交叉疊起。