籃球上籃教學(xué)PPT課件.ppt

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1、歡迎走進(jìn)籃球世界鄧莊職業(yè)高中喬肖肖三維目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解籃球行進(jìn)間肩上高手投籃的動(dòng)作要領(lǐng)及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用。2、技能目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí),使80%以上的學(xué)生能掌握行進(jìn)間肩上高手投籃;90%以上的學(xué)生能夠在跨越式跳高中達(dá)標(biāo)。3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識,培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。1、每人從三分線外開始上籃10次,成功進(jìn)球8次以上。2、體驗(yàn)上籃的樂趣和命中的成功感。3、培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)籃球的方法和能力。教學(xué)目標(biāo)籃球:行進(jìn)間單手肩上高手投籃教學(xué)導(dǎo)入1、集合整隊(duì)2、熱身體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做運(yùn)球繞籃球場“8”字跑6

2、圈熱身。3、體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做熱身操。4、游戲籃球橄欖球教學(xué)步驟1、學(xué)生根據(jù)自己的情況設(shè)置10次上籃命中次數(shù)目標(biāo),如10次上進(jìn)5個(gè)。2、學(xué)生思考如何上籃。3、學(xué)生嘗試練習(xí)和體驗(yàn)。4、老師講解示范。5、學(xué)生自我測評。6、達(dá)到目標(biāo)的學(xué)生總結(jié)成功經(jīng)驗(yàn),并設(shè)置新的目標(biāo)進(jìn)行練習(xí);未達(dá)到目標(biāo)的學(xué)生進(jìn)行反思,并改進(jìn)練習(xí)方法?;@球上籃完整示范右腳跨出一大步的同時(shí)接球,接著左腳跨出一小步并用力蹬地起跳,右腿屈膝上抬,身體重心前移,雙手向前上方舉球。當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí),左手離球,右手外旋,掌心向上托球,并充分向球籃上方伸展,接著屈膝,食、中指用力撥球,通過指端將球投出。動(dòng)作方法騰

3、空時(shí)身體向前上方充分伸展,投籃出手前保持單手低手托球的穩(wěn)定性,指腕上挑動(dòng)作要協(xié)調(diào)。動(dòng)作要點(diǎn)1右腳跨出一大步的同時(shí)接球2接著左腳跨出一小步并用力蹬地起跳3右腿屈膝上抬,身體重心前移,雙手向前上方舉球。4當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí),左手離球,右手外旋,掌心向上托球,并充分向球籃上方伸展,接著屈膝,食、中指用力撥球,通過指端將球投出。課后放松老師帶領(lǐng)同學(xué)們做四肢的伸展于拉伸,同時(shí)布置課后練習(xí)內(nèi)容及練習(xí)方法謝謝觀賞

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