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《情緒團(tuán)輔游戲.doc》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在應(yīng)用文檔-天天文庫。
1、一、扯龍尾1)將玩者分成4組，每組2-3人。2)每組皆排成一直列，手放在前者的肩上，在行尾者背上掛色帶3)游戲開始時(shí)，每組最前者要去捉其它組組尾的色帶，而組尾者亦要閃避不讓人捉到其尾巴。4)若捉到別人的尾巴，兩組便會(huì)合成一組，變成一條較長(zhǎng)的“龍”，然后再去追其他組。5)游戲繼續(xù)進(jìn)行，直至只剩一條長(zhǎng)龍。6)排在這條長(zhǎng)龍的最尾的一組，是贏家。贏家可要求其他三組為自己揉肩，戴高帽，講笑話等?？偨Y(jié)：如果咱們不是分了幾個(gè)小組，而是你們每個(gè)人都代表一條龍，你身上綁著色帶，你要在扯其他人色帶的同時(shí)還要小心自己
2、身后的色帶被人扯，那么我們會(huì)進(jìn)入高度緊張狀態(tài)，又要防人又要主動(dòng)攻擊，而當(dāng)你進(jìn)入這個(gè)小組后，你不會(huì)那么緊張，第一個(gè)人只要想著去扯色帶就行，最后的人只要保護(hù)好自己的色帶，而中間的人只要把前后穩(wěn)固好就行，一個(gè)小組的配合讓你們的緊張感都有所降低，所以，當(dāng)你有了一些不好的消極的情緒時(shí)，去找朋友伙伴放開心扉聊一聊，也許會(huì)讓你有很大的收獲。二、烏鴉與烏龜所有成員分兩組，第一組圍城一個(gè)圈，第二組的同學(xué)做監(jiān)督，負(fù)責(zé)貼標(biāo)簽。游戲完成后兩組交換。雙臂夾緊，右手抬起，掌心向下，同時(shí)左手食指抬起向上頂住旁邊人員的手掌心。
3、活動(dòng)規(guī)則：主持人會(huì)讀一段故事。當(dāng)大家聽到“烏鴉”或“烏龜”時(shí)，要迅速去抓右側(cè)成員的食指，同時(shí)也要避免自己的左指被抓。被抓到食指的成員貼上“烏鴉”過“烏龜”胸貼。最后兩組中貼的最多的成員要一起表演節(jié)目。故事：森林里的池塘邊住著一只小烏龜，他有一雙烏溜溜的大眼睛。有一天，烏龜在外面玩，忽然看見一只烏黑羽毛的烏鴉在天上飛，邊飛邊喊:“兄弟，快跑，巫婆來了～”烏龜連忙把頭縮進(jìn)殼里，烏鴉則躲進(jìn)池塘邊的茅屋。過了一會(huì)兒，烏龜見周圍沒什么動(dòng)靜，探出頭來一看，才發(fā)現(xiàn)剛才烏鴉看見的既不是巫婆，也不是巫師，而是烏云
4、。這時(shí)天空烏云密布，眼看就要下大雨。好心的烏龜把烏鴉請(qǐng)到屋里避雨，可是烏鴉看到烏龜家滿地污泥，烏漆嗎黑，就喋喋不休數(shù)落烏龜，烏龜聽了很生氣就罵烏鴉無理取鬧。后來，烏鴉把烏龜家里弄的烏煙瘴氣，烏龜不得不把烏鴉趕到屋外，弄的烏鴉嗚嗚大哭?？偨Y(jié)：在游戲過程中，大家的身體都會(huì)高度緊張，聽到烏龜跟烏鴉馬上緊張起來，之后又突然放松，這樣反復(fù)循環(huán)讓你們體驗(yàn)緊張與放松的不同情緒，如果一整天甚至相當(dāng)一段長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)都讓你們一直玩兒這個(gè)游戲，想必會(huì)使大家精神崩潰。這就告訴我們，在生活中要松緊適度。三、智勇大沖關(guān)所有人圍
5、成圓圈構(gòu)建一個(gè)虛擬的糧倉。選出4～5名志愿者扮演老鼠要從糧倉外面闖關(guān)進(jìn)入以獲取糧食，其余的人擔(dān)負(fù)著守衛(wèi)糧倉的職責(zé)，當(dāng)老鼠試圖闖入時(shí)，這些虛擬的墻要立即蹲下來，但每次蹲下來的時(shí)間不能超過五秒鐘，這時(shí)老鼠闖關(guān)失敗再尋找其他的突破口，當(dāng)所有的老鼠都進(jìn)入糧倉實(shí)證明入關(guān)成功。當(dāng)所有老鼠都進(jìn)入糧倉后，此時(shí)老鼠的任務(wù)就變成了突圍，也就是要闖出此良策，此時(shí)的規(guī)則，除了與闖關(guān)方向相反之外還有略微的變化，每個(gè)老鼠都要拿著玉米不能落地，如果再突出重圍的過程中，玉米丟了，則證明此次闖關(guān)并沒有完全成功，因?yàn)樗麄儧]能偷到糧
6、食突出重圍?？偨Y(jié)：人生道路不是一帆風(fēng)順的，時(shí)常會(huì)遇到坎坷遇到挫折。這面大墻，就像是我們所遇到的挫折。當(dāng)你遇到的挫折，無法克服時(shí)，你就要想方設(shè)法，從其他的思路考慮。倘若你遇到挫折，就灰心喪氣，那么你最終也得不到成功。所以有一個(gè)積極的心態(tài)，是非常重要的，積極的情緒會(huì)幫助你度過難關(guān)獲得成功。
