小學(xué)生注意力訓(xùn)練營.ppt

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時間:2020-03-08

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1、HAVEALOOK…★課前★小熱身注意力★注意力★訓(xùn)練營在哪里?焦點(diǎn)★你的焦點(diǎn)★在哪里★你的焦點(diǎn)★在哪里★你的焦點(diǎn)★在哪里注意力小知識★注意力★小知識注意力是我們從事任何心理活動的基本條件?!镒⒁饬Α镄≈R注意力小挑戰(zhàn)★注意力★訓(xùn)練營考一考:屋子里有多少人?注意力小挑戰(zhàn)趣味手勢我能做視頻一視頻二秘訣在哪里?★注意力★小知識小tips:注意力具有集中性挑戰(zhàn)成功的秘訣是…集中注意力!小組討論:為什么要集中注意力?為什么要集中注意力?★為什么★要集中注意力同學(xué)們平時有哪些注意力不集中的現(xiàn)象?★為什么★要集中注意力①走廊外有響聲,我就不能集中注意力專心聽課。②受到老師批評心情不

2、好,老走神。③在課堂上,同伴的書本、鉛筆盒等掉到地上,讓我走神,老師講什么,我一句都沒聽進(jìn)去。④前一天與朋友因小事而翻臉,現(xiàn)在仍對這件事念念不忘,老師說的內(nèi)容都聽不進(jìn)去?!餅槭裁础镆凶⒁饬Β葑蛱焱砩闲菹⒉缓没蛩卟蛔悖裉炀屠鲜谴蝾瘺]精神聽課。⑥自己所喜歡的異性正在課室外的操場上上體育課,自己的注意力都放在了看同學(xué)身上,把聽課一事都忘記到九霄云外。⑦同桌在課堂上主動與你聊一些有趣的話題,你被他的故事所吸引,對老師所講的內(nèi)容一無所知?!餅槭裁础镆凶⒁饬Α镒⒁饬Α镉?xùn)練營注意力小訓(xùn)練注意力訓(xùn)練★注意力★訓(xùn)練營老師說!注意力訓(xùn)練★注意力★訓(xùn)練營顏色字,認(rèn)顏色想一想:平

3、時上課有哪些提高注意力的好方法?★小方法★集中注意力自我提醒:課前寫張小紙條放在鉛筆盒;★小方法★集中注意力自我暗示:要走神時,對自己說,要專心,現(xiàn)在是上課時間,不能分心;★小方法★集中注意力自我懲罰:捏一捏自己★小方法★集中注意力做好預(yù)習(xí),寫下不懂的問題,在課堂上跟著老師找答案;對老師提的每個問題都積極思考;★小方法★集中注意力課前跟老師說好,上課時多叫我回答問題★小方法★集中注意力叫同桌提醒自己、監(jiān)督自己★小方法★集中注意力老師講話,我就盯著老師看,同學(xué)發(fā)言,我就盯著同學(xué)看★小方法★集中注意力哪些方法最適合你?★小方法★集中注意力★注意力★訓(xùn)練營哪個環(huán)節(jié)印象最深刻?

4、總結(jié)★總結(jié)★1.注意焦點(diǎn)可以改變2.注意力小知識3.集中注意力的重要性4.注意力小方法

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