黃秀玲（跳繩教學(xué)設(shè)計）.doc

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1、課的構(gòu)思與設(shè)計本課根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的精神和理念，依據(jù)小學(xué)體育教材的要求，認(rèn)真貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。根據(jù)低年級的心理和生理特點，天真活潑，模仿力強(qiáng)、喜歡表現(xiàn)，但好動，不能很好地控制自己的行為，一部分還從在著任性、嬌氣等不良的心理傾向，為此，針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共同特點和個性差異，我選擇以跳繩游戲活動為主形式吸引學(xué)生的注意力，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實踐能力，同時提高學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，又發(fā)展了學(xué)生的能力。在設(shè)計理念上，我認(rèn)真滲透素質(zhì)教育思想，積極創(chuàng)新體育教學(xué)形式，以學(xué)生的心理趨向為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生，貫徹快樂體驗的課題思想，做到人人享有

2、體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康。?體育教案教材1、跳短繩2、游戲《踩龍尾》場地器材1、籃球場一個2、每人一根跳繩3、錄音機(jī)一臺教學(xué)目標(biāo)1、通過教學(xué)活動和游戲，激發(fā)學(xué)生主動參與體育的興趣。培養(yǎng)學(xué)生的想象力、創(chuàng)造了、表現(xiàn)力。養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣。2、提高跳繩技能，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和快速反應(yīng)能力，培養(yǎng)意志力和節(jié)奏感。3、增進(jìn)人與人之間的感情，促進(jìn)相互之間的交流與協(xié)作。教學(xué)重點通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定跳繩技能教學(xué)難點在練習(xí)中，能夠掌握跳繩活動的方法。課的順序教學(xué)內(nèi)容練習(xí)方法練習(xí)時間教育滲透一1、文體委員整隊，檢查報告人數(shù)。2、師生問好。3、用短繩直

3、接導(dǎo)入課題4、音樂伴奏：校園集體舞5、繩操：（1）伸展（2）體側(cè)（3）體轉(zhuǎn)（4）下蹲（5）腹背（6）各種繞環(huán)1、上課隊形：如圖2、聽音樂師生同做校園集體舞和繩操。要求：動作協(xié)調(diào)有力度************9’培養(yǎng)學(xué)生的形體美、韻律美和音樂的節(jié)奏感。養(yǎng)成正確的熱身習(xí)慣及預(yù)防受傷的安全教育。二跳短繩1、討論跳繩的好處。2、交流跳繩的方法（加墊和不加墊、單腳、雙腳）學(xué)生、教師示范跳。3、學(xué)生自由練習(xí)。4、活動小組分散練習(xí)，看誰跳的多，跳的好。教師巡視指導(dǎo)。14’學(xué)生的學(xué)法各異，通過討論與交流，相互借鑒，不斷完善各自的練習(xí)方法，協(xié)作學(xué)習(xí)。5、讓學(xué)生自己

4、總結(jié)不同跳法的優(yōu)缺點（如加墊跳穩(wěn)，但跳的少，速度慢；連續(xù)跳速度快，但易絆繩。）6.集體練習(xí)跳繩30秒鐘，就地聽信號練習(xí)，看誰跳的多，方式不限。永寧縣第三小學(xué)授課人：黃秀玲（水平一）課的順序教學(xué)內(nèi)容練習(xí)方法練習(xí)時間教育滲透三自創(chuàng)項目活動1、自選場地，自由結(jié)合，利用短繩做各種練習(xí)，要發(fā)揮想象力、創(chuàng)造力、自編自創(chuàng)活動內(nèi)容。2、小組長負(fù)責(zé)安全，不得相互干擾（不能讓繩打著同學(xué)）3、教師及時巡視、引導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)問題及時糾正、點撥，并對需要者給予幫助。4、各組表演自己創(chuàng)編方法，并且起個好聽的名字。7’自創(chuàng)項目學(xué)習(xí)，讓學(xué)生展示各小組的創(chuàng)作動作，使學(xué)生們在快樂的氣氛中

5、獲得最大的自我滿足。四游戲：《踩龍尾》1、學(xué)生兩人一組自由組合嘗試“踩龍尾”的游戲。2、出示圖片，和學(xué)生共同討論踩得準(zhǔn)的方法。○＊○＊○○＊○＊○○＊○＊○3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行“踩龍尾”游戲。4、師生共同點評。7’通過游戲，培養(yǎng)學(xué)生公平競爭，團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。五1、放松活動。2、師生共同評議，3、布置課外作業(yè)。4、提示課后衛(wèi)生。1、學(xué)生和老師一起隨音樂自由練習(xí)2、師生評議，共同小結(jié)，談體會與收獲。3’5、下課。3、課余堅持跳繩，繼續(xù)創(chuàng)造各種活動項目。4、活動后要預(yù)防感冒。5、收拾器材，師生再見。通過引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)，增強(qiáng)他們的歸納分析能力。運動負(fù)荷平均

6、心率：125次／分～130次／分預(yù)計密度35-40﹪　跳繩教學(xué)反思跳繩是我國民間廣為流傳的一項民間活動，它具有攜帶方便、場地簡單、隨時可練的特點，具有很高的鍛煉價值，是小學(xué)生十分喜歡的一項體育活動。通過跳繩活動能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。小學(xué)生正處在生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差，骨骼肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。根據(jù)兒童的特點，采用情景教學(xué)法、演示法、練習(xí)法、激勵法、游戲法，使學(xué)生在歡快的氛圍中得到鍛煉，從而激發(fā)學(xué)生對體育的興趣，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作和克服困難的精神。同時還可以促進(jìn)腦神經(jīng)和心

7、肺功能的發(fā)展，培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性。在練習(xí)過程中，一些基礎(chǔ)好的學(xué)生很快就完成老師布置的任務(wù)，為了保持學(xué)生的練習(xí)興趣，一方面，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩，一方面，讓學(xué)生當(dāng)小老師教不會的同學(xué)。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生微小的進(jìn)步，我都會不失時機(jī)地給予表揚，有時做出驚呀的表情，有時有意輸給學(xué)生，在我的激發(fā)和鼓勵下，學(xué)生對跳繩充滿了興趣，面對學(xué)生的進(jìn)步，我深感成功的快樂。本課以全面推進(jìn)素質(zhì)教育，深化體育教學(xué)改革，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，以學(xué)生的心理活動為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生，做到人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康。?本節(jié)課的教學(xué)也有許

8、多不足的地方：如教學(xué)方法、游戲方法、訓(xùn)練形式等。在學(xué)生的訓(xùn)練中，有針對性指導(dǎo)及指導(dǎo)方法的多樣性。因此，在今后的教學(xué)中，我將不斷總結(jié)經(jīng)驗、