寶寶睡覺不踏實(shí)、哭鬧的原因和對策.doc

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1、PAN201314問答歷史寶寶睡覺不踏實(shí)、哭鬧的原因和對策1、缺微量元索，血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)導(dǎo)致寶寶晩上睡不安穩(wěn)，需要補(bǔ)充鈣和維生素D,如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好：如果缺鋅，一般嘴角都會(huì)潰爛。2、太熱、太冷3、太干燥,有鼻屎4、睡眠前玩得太興奮，按時(shí)睡覺：在寶寶入睡前0.5?1小時(shí)，應(yīng)讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節(jié)H，不講緊張町怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應(yīng)先讓寶寶排尿。5、注意

2、肛門外有無蜒蟲。6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醍會(huì)以為孩子餓了,然后就給孩子喂奶，其實(shí)這是一個(gè)很不好的習(xí)慣，這樣做反而會(huì)造成孩子有晚上睡醍了要吃奶的習(xí)慣。7、積食、消化不良，上火或者晩上吃的太飽也會(huì)導(dǎo)致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應(yīng)在臨睡前至少兩三小時(shí)喂，睡前再喝一點(diǎn)奶。8、母乳寶寶的戀奶。（這個(gè)很多母乳寶寶都存在的情況）9、晚上一定要喂奶的話，要注意：盡量保持安前的壞境。當(dāng)晩上喂奶或換尿布時(shí)，不要讓孩子醍透（最好處于半睡眠狀態(tài)）。這樣，當(dāng)喂完奶會(huì)換完尿布后，會(huì)容易入睡。逐漸減少喂奶的次數(shù)，不要讓孩了產(chǎn)生夜間吃奶的習(xí)慣。2、如果寶寶因?yàn)橐估锵肽蚰蚓托?，木人覺得應(yīng)該

3、給他用尿不濕，這樣不至于因?yàn)榘汛灿绊憣殞毸X。如果有用尿不濕的話，一定是尿不濕包得太緊。11、發(fā)現(xiàn)孩子有睡意時(shí)，及時(shí)放到嬰兒床甲，最好是讓孩子自己入睡，如果你每次都抱著或搖著他入睡。那么毎當(dāng)晚上醍來時(shí)，他就會(huì)讓你抱起來或搖若他才能入睡。12、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡，奶嘴是讓孩子吸奶用的，不是睡覺用的，若干孩子含著奶嘴睡著了，在放到床上前，請輕輕將奶嘴抽岀。13、寶寶哭鬧，不要及時(shí)做出反應(yīng)，等待幾分鐘，因?yàn)槎鄶?shù)小孩夜間醍來幾分鐘后又會(huì)自然入睡。如果不停地哭鬧，父母應(yīng)過去安慰一下，但不要亮燈，也不應(yīng)逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚，等兩分鐘再檢查一遍，并考慮是否

4、餓了，尿了,有沒有發(fā)燒等病兆等。如果寶寶沒有其他不適的原因，夜甲.常醍的原因很大一部份是習(xí)慣了，如果他毎次醍來你都立刻抱他或給他喂東西的話，就會(huì)形成惡性循環(huán)。建議寶寶夜里醍來時(shí)（應(yīng)該都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，應(yīng)該立刻拍拍他，安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態(tài)的寶寶都會(huì)慢慢睡去。大了，有時(shí)候夜里也醍，還哼哼唧唧的。一開始老要去抱他，然后他就完全醍了，要好久才垂新入睡。后來想是不是做夢呢，于是就在旁邊看著他，不去驚擾他，果然，一會(huì)兒，沒聲了，繼續(xù)睡了。14、被子或者睡覺姿勢不舒服15、分離焦慮（大家常說的"怕生"，英文叫separationa

5、nxiety）.這個(gè)在余寶9"8個(gè)月故嚴(yán)乘，除了表現(xiàn)在依戀/不愿分開父母和菲常熟悉的人，怕見生人，在陌生環(huán)境中自我保護(hù)慝識(shí)強(qiáng)（我兒子的表現(xiàn)：在家甲?活躍的很，一刻不停，又笑又叫，是個(gè)小霸王：一到外邊就表情嚴(yán)肅，不茍言笑，陌生人一逗就撇嘴要哭）夕卜，就表現(xiàn)在晩上睡眠醍得多，睡得輕，對外界警醍（我兒子除了經(jīng)常半夜啼哭（但并不醍來）之外,有時(shí)在剛睡著后不久或早晨牛5點(diǎn)快真正醍來之前會(huì)翻身坐起來，看不到大人就哭，我一般抱起來哄哄拍拍，不到1分鐘放到床上能接著睡。但半夜他如果迷糊中哭起來，這一招沒用，只能等他自己鬧累了自己睡去）。書上也沒說什么有效的辦法，因?yàn)檫@是寶寶成長發(fā)

6、育的一個(gè)階段（當(dāng)然寶寶都有個(gè)體差異，有的寶寶就沒什么問題），只是提了一些建議，希望有幫助：1。睡前哄，拍寶寶不要時(shí)間太長，在寶寶睡著之前離開，讓寶寶自己睡著。不要大人抱著睡著。2。白天要有一定長的時(shí)間和寶寶親密得玩，讓他/她憊識(shí)到爸爸媽媽很愛她，會(huì)給他充足的關(guān)愛。3。和寶寶玩捉迷藏，讓ta憊識(shí)到即便ta看不到爸爸媽媽，爸爸媽媽其實(shí)也在ta周圍。4。經(jīng)常帶到外邊看看，不要天天悶在家里，只熟悉家里的環(huán)境。年輕的父母常被寶寶莫名其妙的哭鬧搞得一頭霧水。其實(shí),嬰兒餓了，渴了，尿布濕了，冷了,熱了,甚至覺得被冷落了，都會(huì)用哭鬧的方式來表達(dá)自己的不愉快。那么,父母該怎樣安撫寶

7、寶呢？安撫寶寶的方法觀察寶寶是否舒適。比如，尿布是不是濕了:衣服是不是穿多了，熱了；被子是不是被蹬開了，凍著了：身體是不是哪個(gè)部位被線頭纏住了。如果寶寶嘴巴蠕動(dòng)，似乎在吃東西，或者你用食指輕輕觸動(dòng)寶寶嘴角，他立刻轉(zhuǎn)過頭吸吮你的指頭，這時(shí)就需要準(zhǔn)備哺乳或是做點(diǎn)吃的喂他了。把寶寶從嬰兒床上抱起來。如果寶寶單獨(dú)躺在床上時(shí)間長了，請您把寶寶抱到胸前，跟他說說話，還可以播放悅耳的輕音樂，或是抱著他換個(gè)房間走走，出門散散步。安扌尤寶寶該注意什么切忌用力搖晃寶寶。有時(shí)候,父母被寶寶的哭鬧弄得精疲力竭了,會(huì)抱著寶寶來回?fù)u,試圖讓他安靜下來。如果過于用力，容易使孩子的大腦受到震蕩，

8、對孩子的神