《立定跳遠(yuǎn)》課件.ppt

《《立定跳遠(yuǎn)》課件.ppt》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫。

1、立定跳遠(yuǎn)葉縣任店鎮(zhèn)秋河村小學(xué)楊彩霞《立定跳遠(yuǎn)》該內(nèi)容是人教版小學(xué)《體育與健康》四年級(jí)跳躍部分的內(nèi)容，要求學(xué)生通過本課的學(xué)習(xí)基本掌握立定跳遠(yuǎn)這一基本內(nèi)容。它是在跳躍的基礎(chǔ)上進(jìn)一步鞏固雙腿跳的練習(xí)，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力量的重要方法，主要是學(xué)生學(xué)會(huì)兩腿用力蹬地跳起、腳跟著地、落地平穩(wěn)的動(dòng)作方法，并能熟練的進(jìn)行跳躍。這部分的教學(xué)使學(xué)生的身體得到了全面的鍛煉，身體基本的活動(dòng)能力得到了提高，并同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生的體育意識(shí)和興趣。教材分析學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，要讓學(xué)生能積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)，選擇方法是很重要的。根據(jù)學(xué)生年齡的特點(diǎn)，如果一味的跑和跳，會(huì)使學(xué)生感到厭煩，不愿意學(xué)。據(jù)觀察了解，小學(xué)生十分樂意和小動(dòng)物

2、交朋友，為了能使本課的情境更符合學(xué)生的心理，將主要教學(xué)內(nèi)容用以“小青蛙學(xué)本領(lǐng)”的方式貫穿，以“小青蛙”來命名立定跳遠(yuǎn)。安排“小青蛙跳河葉”的游戲來改變練習(xí)手段，讓學(xué)生帶著他們各自喜愛的小青蛙練習(xí)，不僅完成了教學(xué)要求，而且還激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)中采用多種情境教學(xué)變換進(jìn)行，引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度去開動(dòng)腦筋，積極參與。學(xué)情分析教學(xué)重點(diǎn)：雙腳屈膝緩沖.教學(xué)難點(diǎn)：是雙腳屈膝緩沖。重難點(diǎn)：有一年夏天，我路過一個(gè)美麗的池塘邊，水面上有大片大片的荷葉，有一只只小青蛙正蹲在一片片荷葉上，我正想慢慢的靠近它們，看個(gè)究竟，小青蛙猛地一跳又輕輕地落到了另一片荷葉上，我想，這么大的小青蛙們，為什么會(huì)落在荷葉

3、上呢？活動(dòng)一：導(dǎo)入活動(dòng)二：學(xué)習(xí)新知立定跳遠(yuǎn)是測試下肢爆發(fā)力和全身協(xié)調(diào)能力的最簡單有效的手段。完整步驟分解：如圖首先要預(yù)擺，兩腳左右自然站立，不要并攏，最好與肩同寬。然后雙手向前擺起，兩腿保持伸直狀態(tài)。然后兩手盡量往后擺，身體降低重心，兩腿向下彎曲。兩腳用力往前蹬地，同時(shí)兩臂稍微彎曲往上擺動(dòng)，整個(gè)人向前上方騰空跳起，并充分展體。落地時(shí)，收復(fù)，舉腿，小腿往前伸，同時(shí)雙臂用力往后擺動(dòng)，然后落地緩沖。時(shí)機(jī)必須緩沖好。1、預(yù)擺可以總結(jié)為“一伸二屈降重心”2、要注意身體和手腳的協(xié)調(diào)注意事項(xiàng)活動(dòng)三：舒緩活動(dòng)1、在音樂中做放松練習(xí)；2、教師小結(jié)；3、收器材，師生再見。課下作業(yè)：我們這節(jié)課學(xué)習(xí)了立定跳遠(yuǎn)，

4、課下同學(xué)們要多練習(xí)，再練習(xí)的過程中找出自己存在的問題，下節(jié)課我們共同來解決。再見