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《團(tuán)體輔導(dǎo)在情緒控制的應(yīng)用.doc》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫。
1、團(tuán)體輔導(dǎo)在情緒控制的應(yīng)用壞脾氣是人急躁情緒的表現(xiàn)，可以理解為是個(gè)體在自己的需要無法得到滿足時(shí)的一種強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)?，F(xiàn)代的小學(xué)生，面臨來自家長(zhǎng)、學(xué)校、交往等各方面的壓力，同時(shí)由于認(rèn)識(shí)上的不足而缺乏足夠的理性去加以控制，極易形成壞脾氣。他們大多數(shù)是獨(dú)生子女，為數(shù)不少的學(xué)生是在家人的嬌縱下學(xué)習(xí)和生活，壞脾氣不斷滋生。而小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生，他們處于身體發(fā)育期和性情叛逆期，有了“獨(dú)立”的愿望，要自己干一些事情，萌生了自我意識(shí)，對(duì)于大人的包辦代替和一味的擺布開始到反感，他要“反抗”大人的操縱，度著自己去獨(dú)立地解決一此
2、事情。但由于能立有限，社會(huì)知識(shí)經(jīng)驗(yàn)不足，解決問題的方法不對(duì)頭，常常容易弄巧成拙，當(dāng)他的愿望不能實(shí)現(xiàn)時(shí)，他就會(huì)著急，發(fā)脾氣。因此，只有科學(xué)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行良好性格的培養(yǎng)，才更利于他們健康成長(zhǎng)。為了使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)到保持穩(wěn)定情緒的意義，同時(shí)認(rèn)識(shí)“壞脾氣”帶來的不良后果。通過訓(xùn)練，掌握情緒渲泄的方法和技巧，從而培養(yǎng)學(xué)生的自我超越，自我完善的意識(shí)。2013年5月24日，我校組織同學(xué)們針對(duì)情緒管理這一活動(dòng)主題進(jìn)行一次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)?；顒?dòng)以唱歌熱身正式開始，大家跟音樂齊唱歌曲《假如幸福的話就拍拍手吧》。（學(xué)生都喜歡唱歌，它
3、可以調(diào)動(dòng)學(xué)生，使學(xué)生積極參與到活動(dòng)中。而且這首歌也暗示學(xué)生要保持樂觀向上的情緒，積極的面對(duì)學(xué)習(xí)和生活）“聽了這首歌，你們的心情是不是都特別的舒暢？可是你們知道嗎，在我的學(xué)校，我的班上有一個(gè)小女孩“菲菲”，她每天都感到特別的煩惱，這是怎么回事呢？讓我們一起來看一看吧！”指導(dǎo)老師首先利用多媒體播放課件，使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)“壞脾氣”。錄相中的“菲菲”是一個(gè)任性、脾氣暴躁的小女孩，她因此“得罪”了許多同學(xué)。同學(xué)們都不愿意和她玩，她感到特別是氣憤、傷心?？磥砥鈮牡娜耍拖袷掷锬弥话训?，周圍的人一見，害怕傷害自己，
4、只好紛紛躲避，俗話說：種瓜得瓜，種豆得豆。這種人是很容易失去朋友的。脾氣壞的人不僅會(huì)傷害別人，而且還會(huì)傷害自己呢脾氣急躁，易沖動(dòng)發(fā)火，人際關(guān)系緊張的人易患心臟病和糖尿病；好激動(dòng)易發(fā)火的人易患高血壓；固執(zhí)、爭(zhēng)吵、嫉妒心強(qiáng)的人易患偏頭痛。脾氣大，危害大，為了我們的身體健康，也為了我們交到更多的朋友，我們一定要控制好自己的脾氣了。（使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)到保持穩(wěn)定情緒的意義，認(rèn)識(shí)到壞脾氣對(duì)人際關(guān)系及身體健康兩方面的危害）如何有效控制壞脾氣，改掉壞脾氣呢？接下來的即興小品表演充分發(fā)揮學(xué)生的自主性，讓學(xué)生自主發(fā)現(xiàn)、自主探
5、究、自主解決。同學(xué)們盡情地投入，踴躍的上臺(tái)表演，并在團(tuán)隊(duì)中形成互動(dòng)，積極發(fā)表自己用什么方法控制自己的壞脾氣?！巴瑢W(xué)們，我們的生命是短暫的，你希望你今后的每一天如何渡過呢？我希望每個(gè)同學(xué)都能控制好自己的壞脾氣，好好的把握每一天。多一份理解，就多一份和諧；少一份怨氣，就少一份矛盾；世上沒有不變的事物，相信自我，超越自我，完善自我。”團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)于情緒控制不良的人有特殊的作用。團(tuán)體輔導(dǎo)形式多樣，生動(dòng)有趣，有利于吸引學(xué)生積極投入，另一方面京師博仁團(tuán)體輔導(dǎo)工具箱不只是活動(dòng)主題多，而且見效快，工具好，可以使課堂更加豐
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