足球腳背顛球教案.doc

足球腳背顛球教案.doc

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1、淮陰商業(yè)學(xué)校足球課程教案授課班級:13,14,15足球?qū)_x授課序號:2授課教師:馮晨教學(xué)目標(biāo)1技能目標(biāo):讓大部分學(xué)生體會了解腳背正面顛球技術(shù)。2情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。教材內(nèi)容腳背正面顛球教學(xué)任務(wù)提高腳背正面顛球的熟練程度程序課的內(nèi)容教學(xué)組織與方法教師活動學(xué)生活動次數(shù)時間導(dǎo)入與熱身1課堂常規(guī):集合整隊檢查人數(shù),介紹、宣布本次課的主要內(nèi)容及任務(wù)。2原地徒手體操1)伸展運動2)腹背運動3)轉(zhuǎn)體運動4)踢腿運動5)正壓腿6)側(cè)壓腿7)活動各個關(guān)節(jié)1教師提前到場,準(zhǔn)備場地器材,迅速集合學(xué)生2教師先做示范,后做語言提與學(xué)生一起練習(xí),充分活動開相關(guān)肌肉、韌帶,提

2、高興奮性。如(圖一)1成五列橫隊體操隊形散開,要求動作整齊、協(xié)調(diào)2學(xué)生成五列橫隊,女生兩排,男生三排(圖一)男*.*.*.*.*.*.**.*.*.*.*.*.**.*.*.*.*.*.*♀女*.*.*.*.*.*.**.*.*.*.*.*.*?25學(xué)習(xí)于探究腳背正面顛球重點:膝關(guān)節(jié)微屈,擊球的底部中央,用力適當(dāng)難點:顛球的部位,腳擊球時踝關(guān)節(jié)松弛,造成用力不穩(wěn)定。1講解與示范2動作要點:上體自然放松,膝關(guān)節(jié)微屈,稍抬顛球腿,用腳背正面部位擊球的下中部,力量適中,顛球腳擊球的瞬間,腳跟稍緊張。3糾正錯誤1)一拋一顛或一拋兩顛2)單腳連續(xù)顛幾次后讓球落地反彈后再顛3)兩腳連續(xù)交替顛球4)原

3、地拉挑球練習(xí)?5??50?程序課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時間調(diào)節(jié)與評價一、放松活動足球?qū)m椃潘啥?、ABCD組組長總結(jié)三、教師總結(jié)四、歸還器材師生再見一組織全班集體練習(xí)二教法步驟1、配合音樂2、教師領(lǐng)作1、教師進行課堂小結(jié)2、布置回收器材3、師生再見一練習(xí)隊形二學(xué)習(xí)步驟1、感受音樂2、模仿教師動作1、學(xué)生認真聽講2、學(xué)生積極配合3、聲音宏亮、精神飽滿15 效果預(yù)測 心率(次)18016014012010080010203040T(min)平均心率練習(xí)密度運動強度指數(shù)120~13050%~60%1.3~1.5場地器材足球場地一片足球10個課后小結(jié)

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