籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)分析教學(xué)教案.ppt

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1、進(jìn)攻技術(shù)分析主講人籃球教研室本課內(nèi)容籃球技術(shù)的概念、特征、分類和運(yùn)用特點(diǎn)進(jìn)攻技術(shù)的含義和分類各項(xiàng)進(jìn)攻技術(shù)發(fā)展特點(diǎn)主要進(jìn)攻技術(shù)分析進(jìn)攻技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練籃球技術(shù)概念籃球技術(shù)是籃球比賽中運(yùn)動(dòng)員為了進(jìn)攻與防守所采用的專門動(dòng)作方法的總稱。包括移動(dòng)動(dòng)作、控制支配球動(dòng)作和爭(zhēng)奪球動(dòng)作，以及由這些動(dòng)作各種各樣的組合所組成的動(dòng)作體系?；@球技術(shù)是運(yùn)動(dòng)員在比賽攻守對(duì)抗情況下合理運(yùn)用專門動(dòng)作的能力。是運(yùn)動(dòng)員智能、體能、技能、經(jīng)驗(yàn)和創(chuàng)造能力等總綜合體現(xiàn)?；@球技術(shù)的基本特征身體動(dòng)作與控制支配球的結(jié)合動(dòng)態(tài)與對(duì)抗的結(jié)合相對(duì)穩(wěn)定與隨機(jī)應(yīng)變的結(jié)合規(guī)范性與個(gè)體差異的結(jié)合籃球技術(shù)防守技術(shù)進(jìn)攻技術(shù)傳接球投籃運(yùn)球持球突破防守對(duì)手

2、搶球打球斷球移動(dòng)搶籃板球籃球技術(shù)運(yùn)用特點(diǎn)快速性組合性多變性進(jìn)攻技術(shù)的含義比賽中具有進(jìn)攻效果的、實(shí)用的動(dòng)作以及動(dòng)作多元組合?；@球比賽中隊(duì)員經(jīng)常運(yùn)用兩個(gè)或兩個(gè)以上的單個(gè)技術(shù)動(dòng)作組成的動(dòng)作系列去完成具體的進(jìn)攻任務(wù)。進(jìn)攻技術(shù)的分類分類依據(jù)：在各類動(dòng)作基礎(chǔ)上，以解決進(jìn)攻防守的具體任務(wù)為目的，把兩個(gè)或兩個(gè)以上的動(dòng)作組合成系列為單位再加以分類。擺脫與切入獲得球推進(jìn)與轉(zhuǎn)移穿越與突破投籃搶進(jìn)攻籃板球主要進(jìn)攻技術(shù)分析擺脫與切入：其動(dòng)作基礎(chǔ)是移動(dòng)技術(shù)獲得球：其基礎(chǔ)動(dòng)作是接球技術(shù)推進(jìn)與轉(zhuǎn)移：其基礎(chǔ)動(dòng)作是傳球和運(yùn)球技術(shù)穿越與突破：其基礎(chǔ)動(dòng)作是傳球、持球和運(yùn)球突破技術(shù)投籃搶進(jìn)攻籃板球擺脫和切入技術(shù)分析擺脫是甩

3、開對(duì)手的移動(dòng)方法，目的是占據(jù)有利位置去獲球、切入或吸引牽制對(duì)手，這是實(shí)現(xiàn)進(jìn)攻意圖的第一步。擺脫是移動(dòng)動(dòng)作和假動(dòng)作的動(dòng)作組合，可以利用快速起動(dòng)、虛晃起動(dòng)、下壓后撤、急起急停、變向轉(zhuǎn)身等組合動(dòng)作達(dá)到擺脫對(duì)手的目的。切入是快速向籃下的移動(dòng)方法，目的是在有效攻擊區(qū)內(nèi)接球進(jìn)攻，切入是擺脫與快跑、側(cè)身跑等動(dòng)作的組合。擺脫與切入動(dòng)作基礎(chǔ)—移動(dòng)技術(shù)分析移動(dòng)技術(shù)的定義移動(dòng)技術(shù)關(guān)鍵當(dāng)前移動(dòng)技術(shù)發(fā)展特點(diǎn)各項(xiàng)移動(dòng)技術(shù)特點(diǎn)移動(dòng)技術(shù)在比賽中的應(yīng)用移動(dòng)技術(shù)的概念籃球運(yùn)動(dòng)員運(yùn)用各種腳步動(dòng)作改變位置、方向、速度和爭(zhēng)取高度的方法。運(yùn)動(dòng)員為了爭(zhēng)取比賽中的主動(dòng)，經(jīng)常采取改變位置、方向、速度和爭(zhēng)取高度等移動(dòng)方法。包括起動(dòng)（

4、基本姿勢(shì)）、跑（變速跑、變向跑、側(cè)身跑和后退跑）、跳（雙腳起跳和單腳起跳）、急停（跨步急停和跳步急停）、轉(zhuǎn)身（前轉(zhuǎn)身和后轉(zhuǎn)身）、跨步移動(dòng)技術(shù)關(guān)鍵移動(dòng)技術(shù)關(guān)鍵是控制好和移動(dòng)好身體重心。取決于：腰腹有力，腰胯靈活，帶動(dòng)軀干，使動(dòng)作協(xié)調(diào)配合。因此，訓(xùn)練中應(yīng)特別注意提高隊(duì)員腰腹的力量及腰胯的靈活性。一切移動(dòng)都離不開腿部用力，而腿必須彎屈才能用力，所以必須要求隊(duì)員養(yǎng)成屈膝降低重心的習(xí)慣。前腳掌蹬地、輾地動(dòng)作(包括腳趾用力)，前進(jìn)或改變方向移動(dòng)時(shí)，腳尖必須指向移動(dòng)方向。當(dāng)前移動(dòng)技術(shù)發(fā)展特點(diǎn)攻擊性強(qiáng)：在移動(dòng)中目的性強(qiáng)，進(jìn)攻中每一次移動(dòng)都結(jié)合戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)給對(duì)手造成一定的威脅。變化多、銜接緊：各種腳步動(dòng)

5、作的轉(zhuǎn)換快速、靈活、合理，并能與投、傳、切搶位等技術(shù)有機(jī)結(jié)合。運(yùn)用及時(shí)，掌握節(jié)奏：進(jìn)攻中能根據(jù)全隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)要求快慢結(jié)合，掌握進(jìn)攻節(jié)奏對(duì)抗性強(qiáng)：緊逼防守技術(shù)的發(fā)展，要求進(jìn)攻隊(duì)員必須反復(fù)擺脫才能接到球。各項(xiàng)移動(dòng)技術(shù)特點(diǎn)（1）起動(dòng)：是隊(duì)員在球場(chǎng)上獲得位移初速度的方法，進(jìn)攻中運(yùn)用起動(dòng)擺脫防守?fù)屨加欣恢门埽宏?duì)員在球場(chǎng)上改變位置、發(fā)揮速度的重要方法。籃球場(chǎng)上的跑具有快速、多變的特點(diǎn)。跳：能在原地、跑動(dòng)中和對(duì)抗條件下向不同方向跳、連續(xù)起跳，并且跳得高，滯空時(shí)間長(zhǎng)急停：隊(duì)員在跑動(dòng)中突然制動(dòng)速度的一種動(dòng)作方法，它是各種腳步動(dòng)作銜接和變化的過渡動(dòng)作，更多的是與其他技術(shù)結(jié)合在一起運(yùn)用轉(zhuǎn)身：比賽中廣泛應(yīng)用

6、，經(jīng)常與其他技術(shù)動(dòng)作組合運(yùn)用。各項(xiàng)移動(dòng)技術(shù)特點(diǎn)（2）起動(dòng)技術(shù)關(guān)鍵和運(yùn)用動(dòng)作關(guān)鍵：移動(dòng)重心，上體前傾，用力蹬地，前兩步要小而快。動(dòng)作的運(yùn)用：守轉(zhuǎn)攻時(shí)起動(dòng)接應(yīng)，起動(dòng)快下；攻轉(zhuǎn)守時(shí)起動(dòng)快跑進(jìn)入防守。全場(chǎng)或半場(chǎng)一對(duì)一攻守時(shí)，擺脫防守接球、變方向(折線)跑和變速跑時(shí)的起動(dòng)。一對(duì)一運(yùn)球攻守時(shí)，急停起動(dòng)、變速運(yùn)球以擺脫防守。教學(xué)訓(xùn)練的要求：靜止時(shí)不要直腿站立；靜止或行進(jìn)間起動(dòng)時(shí)，必須屈膝，上體前煩，動(dòng)作要突然，前兩步要小而快；注意觀察情況，掌握好起動(dòng)時(shí)機(jī)。側(cè)身跑技術(shù)關(guān)鍵和運(yùn)用動(dòng)作關(guān)鍵：面向球轉(zhuǎn)體，切入方向的內(nèi)側(cè)腿深屈，外側(cè)腳用力蹬地，重心內(nèi)傾。動(dòng)作的運(yùn)用：外線隊(duì)員弧線跑縱切和內(nèi)線隊(duì)員弧線跑橫切。

7、教學(xué)訓(xùn)練的要求：縱切或橫切時(shí)，注意接球的一步要大，第二步時(shí)腳尖盡量轉(zhuǎn)向籃，重心內(nèi)傾，腰胯用力，向籃壓肩，以便搶位、安全接球和投籃。運(yùn)球做弧線切入時(shí)，動(dòng)作相同。變向跑技術(shù)關(guān)鍵和技術(shù)運(yùn)用動(dòng)作關(guān)鍵；向左變方向右腳蹬地，向右變方向左腳蹬地。變方向的第一步向斜前方出步要快。動(dòng)作的運(yùn)用：對(duì)付緊逼防守時(shí)，可用變方向(折線)跑擺脫防守接球。中鋒向底線空切變方向跑。中鋒提上要球，轉(zhuǎn)身折回跑變速跑技術(shù)關(guān)鍵和運(yùn)用動(dòng)作關(guān)鍵：快跑中突然減速，又突然加速以擺脫防守。速度要變化，動(dòng)作要突然，銜接要