心理老師給女孩子的十個(gè)建議.doc

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1、我給女孩子的十二個(gè)建議1生活中有明確目標(biāo)2建立更多的心理支點(diǎn)3不過(guò)度關(guān)注外貌——內(nèi)心虛弱無(wú)力4滾雪球效應(yīng)——5不要貪圖小便宜，不輕易接受異性的禮品。6不要輕易說(shuō)出自己的真實(shí)姓名，地址電話，學(xué)校等信息7遠(yuǎn)離含有酒精的所有飲品。8遠(yuǎn)離損友9處于危險(xiǎn)情況時(shí)，勿輕易激怒對(duì)方…-情緒失控，意識(shí)狹窄10如果遇到緊急情況，學(xué)會(huì)有效呼救。避免責(zé)任分散。心理老師給女孩子父母的建議父母必須認(rèn)識(shí)到：盡管她們比小時(shí)候更加追求獨(dú)立和隱私，她們?nèi)匀恍枰獊?lái)自父母的幫助。充分的關(guān)愛(ài)是最好的預(yù)防。1同理心傾聽(tīng)2布猴媽媽的故事-……溫暖包容關(guān)愛(ài)3無(wú)條件積極關(guān)注4幫助女兒挖掘她的內(nèi)在力量平等信任尊重贊賞5告訴女兒

2、，她可以說(shuō)不6遠(yuǎn)離時(shí)尚雜志時(shí)尚電視節(jié)目---避免自卑和成為消費(fèi)傀儡7做女兒的榜樣…內(nèi)心堅(jiān)定，自信有主見(jiàn)的媽媽如果發(fā)生意外傷害，一定將傷害降低到最小?。?！1告訴孩子現(xiàn)在安全了2接納孩子的現(xiàn)狀3避免二次傷害4若心理反應(yīng)時(shí)間長(zhǎng)程度劇烈，建議與專(zhuān)業(yè)的心理老師聯(lián)系尋求幫助。