關于培養(yǎng)孩子抗挫能力的論文

關于培養(yǎng)孩子抗挫能力的論文

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1、關于培養(yǎng)孩子抗挫能力的論文現(xiàn)在大多孩子志在追求美好的人生,但卻擺脫不了理想化的色彩。一方面他們?yōu)槲磥矶l(fā)奮努力、拼搏;另一方面又由于心理的稚嫩、脆弱、自我認識能力不強,遇到挫折時,顯得手足無措,導致心理發(fā)展中的失調和不平穩(wěn)。極少數(shù)孩子甚至產(chǎn)生消極心理,走向極端。我們經(jīng)??梢栽趫罂⒚襟w上看到一些孩子離家出走,或自殘、自殺的消息。這些真實的事件不能不引起我們家長的思考:我們的孩子抗挫能力怎么如此低?培養(yǎng)孩子的抗挫力是擺在我們面前的一個重要課題。如何培養(yǎng)孩子抗挫能力,我談幾點淺薄的看法。一、正確認識,坦然面對挫折引導孩子正確認識挫折是提高孩子抗挫能

2、力的關鍵。一個人的一生不可能不遇到挫折。既然挫折不可避免,我們就要坦然面對。巴爾扎克說過“苦難對于人生是一塊墊腳石,對于能干的人是一筆財富,對于弱者是萬丈深淵?!泵鎸Υ煺坳P鍵是取決于你孩子的態(tài)度,是抱怨與放棄,還是正視與堅持。我們家長不僅僅是單純的說教,還可以利用名人的事跡對孩子進行“榜樣教育”,如給孩子講述愛迪生、貝多芬等人物是如何在挫折面前一次又一次地站起來,最后取得輝煌的成就。家長應有意識地引導孩子聽、看、讀一些名人傳記,英雄人物事跡影視片,讓孩子從中受到啟發(fā),學到經(jīng)驗,還可用身邊同齡人或熟人戰(zhàn)勝挫折的經(jīng)歷來鼓勵孩子,以便為孩子抗御挫折提

3、供充分的心理準備,把困難與挫折作為人生中的一次次考驗,激發(fā)他們敢于挑戰(zhàn)困難、挫折的信心和勇氣。二、樹立信心,敢于挑戰(zhàn)挫折人生的道路,絕不可能是一帆風順的,會面對許多挫折,但戰(zhàn)勝這些挫折必須有自信心,自信心是唯一的保證。所以我們家長在生活中要培養(yǎng)孩子的自信心,敢于挑戰(zhàn)挫折,使孩子的心理承受能力增強。家長應利用生活中的機會幫孩子樹立信心。即使孩子干得達不到自己的預期,家長也要用贊許的話語鼓勵孩子,告訴他:你是一個能行的孩子!孩子也會逐漸形成思維定勢,相信“我能行”、“我能做好”。孩子有了自信心,在以后的學習及生活中,遇到挫折,就能靠自己的力量,充滿

4、信心地敢于迎接困難、戰(zhàn)勝挫折。當然在孩子面對挫折的時候,家長應充分的指出“一個人最大的敵人不是別人,而是自己”。如何去戰(zhàn)勝挫折,靠的只有自己,當然家長可以給予孩子很大的期望,讓孩子充分地領會到如何面對挫折,戰(zhàn)勝挫折,不只是他一個人的希望,而是有一大批人在默默地支持他,幫助他。三、認真分析,理解受挫原因由于孩子的認識水平低,缺乏生活經(jīng)驗,以往的挫折經(jīng)歷少,很容易將失敗原因推向客觀因素或歸結為自己的無能。比如當孩子學習上失利的時候,家長不要說:“你真笨、你真沒用,你看別人怎么怎么了不起,瞧你那樣真沒出息?!贝祟惖脑捳Z,因為這樣會更大程度地加劇孩子內

5、心的不平衡。正確的做法是當孩子碰到挫折時,家長要引導孩子以積極樂觀的態(tài)度來對待,及時幫助他們分析,尋找造成失敗的原因。要從主客觀兩方面因素進行分析,注意要對事不對人,不要以偏概全,不要因為一次或一方面失敗就全面否定孩子的能力和品質。家長告訴孩子“失敗是成功之母”,只要找到了真正的原因,每一次失敗與挫折都意味著一份經(jīng)驗、一個教訓,要教孩子善加利用和進行更好的學習,達到“吃一塹,長一智”的目的。孩子的抗挫能力是隨著這些知識經(jīng)驗的積累和各種能力的提高而增強的。四、創(chuàng)設情境,積累抗挫體驗泰戈爾說:“只有經(jīng)歷地獄般的磨練,才能煉出創(chuàng)造天堂的力量;只有流過

6、血的手指,才能彈出世間的絕唱?!彼?,家長要創(chuàng)設情境,讓孩子在困難和挫折中鍛煉成長。給孩子適當?shù)拇煺垠w驗,有助于孩子積累抗挫折的經(jīng)驗,讓孩子學會應付挫折。在日本,許多家庭,夏天領著孩子頭頂烈日干活,冬天讓孩子赤足在雪地上跑。家長也應該有意識地為孩子創(chuàng)設一些吃苦的情境去鍛煉孩子。比如,不要輕易滿足孩子的需求;家長可以有意識離開家,讓孩子自己照顧自己;要積極支持孩子參與學校組織的軍訓、義務勞動等。為進一步增強孩子的抗挫折能力,家長還可根據(jù)孩子的身心發(fā)展實際,有意識地安排一些有可能令孩子產(chǎn)生挫折感的事讓他去做,并適時給予鼓勵性提示。如:孩子不愛動腦,

7、就鼓勵孩子每天都必須向家長或老師發(fā)問質疑等等。通過類似種種經(jīng)常性的體驗,孩子的抗挫折能力就會不斷得到培養(yǎng)。挫折可以戰(zhàn)勝,挫折孕育著成功。成長需要挫折,正所謂不經(jīng)歷風雨,怎么見彩虹?我們家長要多關注孩子,發(fā)現(xiàn)不良心理及時指點,多幫助孩子,幫助他們戰(zhàn)勝挫折,創(chuàng)造良好環(huán)境,減少挫折對孩子的傷害,讓孩子在挫折中成長,走向成功。

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