資源描述：
《中學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀研究.doc》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在工程資料-天天文庫。
1、中學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀研究摘要：近年來，中學(xué)生的體質(zhì)現(xiàn)狀為身體機(jī)能和某些身體素質(zhì)有所改善，肥胖率和近視率仍在上升。于是著手改善中學(xué)生體質(zhì)迫在眉睫！其策略包括樹立健康第一的理念，改善體育場(chǎng)地設(shè)施，開展各種促進(jìn)健康的學(xué)校活動(dòng)。關(guān)鍵詞：中學(xué)生；體質(zhì)；健康現(xiàn)狀在這個(gè)飛速發(fā)展的新時(shí)代，高科技、高技術(shù)離不開優(yōu)秀的人才的創(chuàng)作和發(fā)明。但是生命是一切Z根，健康是一切Z本。沒有健康的身體，一切將失去了主體。青少年是祖國未來發(fā)展的接班人，中學(xué)生是青少年的主力軍。中學(xué)生時(shí)代既是增長(zhǎng)知識(shí)的時(shí)期，也是身體發(fā)展的重要階段，如何做到知識(shí)學(xué)習(xí)和體質(zhì)健康
2、并進(jìn)，是社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)，筆者通過搜集相關(guān)文獻(xiàn)資料，分析整理成綜述，為研究學(xué)生體質(zhì)健康提供參考依據(jù)。從“體質(zhì)”一詞的提出開始，很多著名人丄-對(duì)其進(jìn)行了研究和完善，不同文獻(xiàn)中，體質(zhì)的定義有所不同。一、中學(xué)生體質(zhì)的現(xiàn)狀將2010年至今的學(xué)生體質(zhì)健康檢測(cè)結(jié)果與以往數(shù)據(jù)結(jié)果比較顯示：學(xué)生的身體形態(tài)、某些身體素質(zhì)等情況有很大的改善，而耐力素質(zhì)、力量素質(zhì)等有所下降，近視發(fā)生率上升。二、影響體質(zhì)健康的主要因索中學(xué)生體質(zhì)問題是一直以來備受關(guān)注的問題，研究最多的是現(xiàn)狀和影響因素等。影響青少年體質(zhì)健康的因素主要有以下兒點(diǎn)：1.中學(xué)學(xué)校教
3、育理念的偏差在應(yīng)試教育背景下，分?jǐn)?shù)、名次、升學(xué)等一系列與考試相關(guān)的概念仍然占主導(dǎo)地位。中學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)的繁重，占用了大量的時(shí)間，“重文輕體”的觀念深深地影響著體育活動(dòng)的開展，部分學(xué)校甚至出現(xiàn)體育課被其他科目占用的現(xiàn)象。運(yùn)動(dòng)鍛煉缺乏，身心健康往往被忽視。2?體育鍛煉缺乏相關(guān)部門也做出了大量的工作，希望能改善學(xué)生體質(zhì)下降的現(xiàn)狀。確實(shí)，通過不斷的努力，也取得了一些成果，身體機(jī)能總體水平有所提升，但是肥胖率上升。屮學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，壓力大，容易出現(xiàn)懶惰，或者出現(xiàn)“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”的現(xiàn)象，以至于根本上得不到解決改善體質(zhì)的
4、最終冃的。3.學(xué)校硬件設(shè)施不足學(xué)校針對(duì)體育鍛煉的硬件措施的忽視和不足是大部分學(xué)校普遍存在的現(xiàn)象，它直接影響到學(xué)校體育的開展。中學(xué)牛時(shí)代大部分時(shí)間都是在學(xué)校渡過的，學(xué)校本身硬件設(shè)施的缺失和不充足的鍛煉時(shí)間。鍛煉身體的目標(biāo)就更加不能實(shí)現(xiàn)了，也就不存在所謂增強(qiáng)體質(zhì)了。三、體質(zhì)健康的改善策略1?樹立健康第一的理念健康的體魄是生命和事業(yè)的前提。沒有了健康，一切將化為烏有。牢固樹立“健康第一”理念促進(jìn)青少年身心健康。各中學(xué)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師及學(xué)生本身都要把健康第一的理念植根于心，這樣才能從思想觀念上改變,以便學(xué)校體育工作的開展。1
5、.改善體育場(chǎng)地設(shè)施在新課改的理念下，如何提高學(xué)生的體質(zhì)現(xiàn)狀，是學(xué)校必須認(rèn)真思考和解決的問題！體育設(shè)施的缺乏，體質(zhì)鍛煉的漠視等現(xiàn)狀急需改變！可充分利用學(xué)校的地形等，開發(fā)自身特色的體育活動(dòng)項(xiàng)目。2.積極開展各種體育活動(dòng)除了學(xué)習(xí)文化課知識(shí)之外，開展各種各樣的促進(jìn)健康發(fā)展的學(xué)?；顒?dòng)，讓學(xué)生的身心得到全面的發(fā)展，也是學(xué)校教育的重任之一。在抓好體育課和課外體育鍛煉之外，學(xué)校還應(yīng)開設(shè)健康知識(shí)講座、各種體育項(xiàng)日的興趣小組、體育社團(tuán)等，學(xué)牛從不同的活動(dòng)屮進(jìn)行健康活動(dòng)的參與，學(xué)會(huì)一兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，用以健身，并為“終身體育”打基礎(chǔ)。研究表
6、明，中學(xué)生體質(zhì)健康存在的主要問題是學(xué)生的身體形態(tài)、某些身體索質(zhì)等情況有很大的改善，而耐力素質(zhì)、力量索質(zhì)等有所下降，近視發(fā)生率上升。主要的影響因素在以上文章匯總中都有所觸及。改善中學(xué)生體質(zhì)的策略包括樹立健康第一的理念，改善體育場(chǎng)地設(shè)施，開展各種促進(jìn)健康的學(xué)?；顒?dòng)。參考文獻(xiàn)：[1]董雷?體質(zhì)的概念綜述[J]?運(yùn)動(dòng)，2012(01).[1]何仲愷?體質(zhì)與健康關(guān)系的理論與實(shí)證研究[J]?北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2001(04)?[2]方士敏，孫俊濤?我國青少年學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀綜述[J]?運(yùn)動(dòng)，2013(05).編輯魯翠紅
