女生會(huì)議課件.ppt

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1、河源中學(xué)實(shí)驗(yàn)學(xué)校七年級(jí)女生大會(huì)一、月經(jīng)期間的衛(wèi)生保健1、養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣2、飲食和睡眠3、慎用各種婦女洗液4、如何對(duì)付各種不適?痛經(jīng)：熱敷、喝點(diǎn)熱水、早上吃個(gè)煎雞蛋、吃點(diǎn)能量高的食物——如巧克力、干果、紅糖經(jīng)后體虛：多吃一些動(dòng)物內(nèi)臟、豬紅、豆制品、紅棗等.中藥調(diào)理——紅棗、黨參、枸橘、北其雞蛋1、外觀已有乳房形狀產(chǎn)生時(shí)2、跑步時(shí)胸部有些許的上下晃動(dòng)3、穿上T恤或一般較貼身衣物時(shí)呈微凸?fàn)?、用皮尺度量，上胸圍和下胸圍相差5公分以上時(shí)二、女孩該從何時(shí)起穿上內(nèi)衣呢?如果有以下的情況發(fā)生，那就要開(kāi)始穿內(nèi)衣了!!內(nèi)衣尺寸對(duì)照表內(nèi)衣尺寸下胸圍的尺寸32

2、70cm3475cm3680cm3885cm4090cm罩杯上胸圍與下胸圍的差A(yù)10cm左右B12.5cm左右C15cm左右D17.5cm左右E20cm左右F22.5cm左右如果你是A罩—?jiǎng)偘l(fā)育的小女生，建議選擇背心型或無(wú)鋼圈或軟鋼圈的款式，如果是B罩以上--建議選擇有鋼圈的款式，支撐和穩(wěn)定的效果較好喔!!三、自我保護(hù)1、異性交往中規(guī)范自己的行為2、要有防范意識(shí)：謹(jǐn)慎結(jié)交朋友不要出入未成年人不宜的場(chǎng)所少女不要單身在外過(guò)夜夜間要注意行走路線3、遇到性騷擾時(shí)怎么辦？四、預(yù)防“早戀”早戀的原因：1、內(nèi)因2、外因3、哪些人容易早戀①性格外向，相貌出

3、眾的人②喜愛(ài)文學(xué)，有文藝才華的人③性格軟弱，虛榮心強(qiáng)的人④學(xué)習(xí)上有困難的人⑤缺少家庭溫暖和愛(ài)護(hù)的人⑥環(huán)境不好的人4、心態(tài)對(duì)了，就沒(méi)有危機(jī)心態(tài)不對(duì)，處處是危機(jī)中學(xué)生戀情的特點(diǎn)第一，感覺(jué)朦朧，渴望接觸：對(duì)早戀關(guān)系的發(fā)展結(jié)局并不明確，僅僅渴望與異性單獨(dú)接觸。第二，內(nèi)心矛盾，恐懼與愉悅并存：既想接觸又怕被人發(fā)現(xiàn)，早戀的過(guò)程中愉悅和恐懼并存。第三，變化無(wú)常，不斷跳躍：一對(duì)一的早戀關(guān)系一般不會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間。早戀的危害1、早戀的外在表現(xiàn)：特別注重外表，愛(ài)打扮，愛(ài)照鏡子，疏遠(yuǎn)家人、老師和同學(xué)，喜怒無(wú)常，時(shí)而憂郁，時(shí)而煩躁不安；而且做事沒(méi)耐心，特別喜歡小說(shuō)和

4、影視中的言情細(xì)節(jié)。2、早戀影響學(xué)習(xí)，磨滅理想3、不利于少女的心理成長(zhǎng)4、輕浮、草率對(duì)待愛(ài)情5、出現(xiàn)可怕的后果拒絕接受和傳播愛(ài)情的種子！1、在這個(gè)時(shí)期向別人表達(dá)自己的感情是自私的。2、在這個(gè)時(shí)期接受別人的感情也是自私的。3、如果“早戀”已經(jīng)發(fā)生了，那么先冷凍一下4、女生在與異性交往時(shí)應(yīng)注意的細(xì)節(jié)：舉止言行要端莊得體盡量不要和男生有身體接觸