體育保健學(xué)試題.doc

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1、體育保健學(xué)試題(A卷)答案一、填空題每空1分計(jì)20分1、體育保健學(xué)是以人體解剖學(xué)和人體生理學(xué)為基礎(chǔ)的一門(mén)應(yīng)用科學(xué)。2、除了極少數(shù)純屬遺傳因素的疾病外，所有人類(lèi)健康問(wèn)題都或多或少與環(huán)境有關(guān)。環(huán)境可分自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境。3、客觀現(xiàn)實(shí)的刺激和大腦功能產(chǎn)生的心理活動(dòng)影響機(jī)體的某些生理過(guò)程，影響人體的健康狀態(tài)。4、在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，一般采用脈搏來(lái)評(píng)定運(yùn)動(dòng)量大小和反映運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。5、鼻子出血時(shí)，應(yīng)壓迫頜外動(dòng)脈進(jìn)行止血。6、損傷無(wú)裂口與外界相通，稱(chēng)為閉合性損傷。7、用于急救的三個(gè)穴位是人中、十宣、涌泉。8、肌肉痙攣是由于肌肉長(zhǎng)時(shí)間、不自主的強(qiáng)直性收縮造成的。9、肌肉被動(dòng)伸展所致的損傷的，多

2、在一快肌肉的肌腹與肌腱結(jié)合處和肌腱的起止點(diǎn)。10、最能體現(xiàn)按摩手法水平的按摩法是滾法。11、標(biāo)準(zhǔn)體重的正負(fù)10%均為正常，超出標(biāo)準(zhǔn)體重的10~19%為超重，超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的20%為輕度肥胖。12、采用立掌分指，用小魚(yú)際或者小指擊打被按摩者的相應(yīng)部位手法稱(chēng)之為切法。13、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)關(guān)于死亡的新概念是腦死亡。二、是非題每題1分計(jì)10分1、衛(wèi)生保健設(shè)施是保證人類(lèi)健康極為重要的因素(對(duì))2、某運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練后5分鐘，測(cè)地脈搏較運(yùn)動(dòng)前快10次/分鐘，其運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等。（錯(cuò)）3、吸入海水溺斃者是由于肺水腫及心臟停博所致。（對(duì)）4、大腿出血應(yīng)該將肱動(dòng)脈壓迫在恥骨上進(jìn)行止血。（錯(cuò)）5、關(guān)節(jié)韌

3、帶損傷主要是由間接外力作用引起的一種閉合性損傷。（對(duì)）6、少兒骨骺損傷的解剖學(xué)原因是骺板的強(qiáng)度比正常的肌腱和韌帶弱２～５倍。（對(duì)）7、腦震蕩是腦損傷中較為嚴(yán)重的一種損傷。（錯(cuò)）8、上嘴唇正中，向上2/3處是“印堂”穴。（錯(cuò)）9、采用小強(qiáng)度，長(zhǎng)時(shí)間的按摩，可以克服賽前緊張。（對(duì)）10、兒童發(fā)胖一般認(rèn)為是脂肪細(xì)胞增大和脂肪細(xì)胞增多的結(jié)果。(對(duì))三、名詞解釋每題4分計(jì)20分1、??體質(zhì)：答：體質(zhì)是人體的質(zhì)量，它是在遺傳性和獲得性的基礎(chǔ)上表現(xiàn)出來(lái)的人體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能和心理因素的綜合的、相對(duì)穩(wěn)定的特征。?2、過(guò)度訓(xùn)練：答：過(guò)度訓(xùn)練是由于疲勞連續(xù)積累所引起的一種病理狀態(tài)。3、暈

4、厥：答：暈厥是由于腦部一時(shí)性供血不足或血中化學(xué)物質(zhì)變化所致的意識(shí)短暫?jiǎn)适А?、急性損傷：答：一次性損傷，發(fā)病急、病程短、病理變化和癥狀明顯。5、休克：答：人體遭受到內(nèi)外各種強(qiáng)烈刺激后發(fā)生的一種嚴(yán)重病理狀態(tài)或全身綜合癥。四、簡(jiǎn)答題每題5分計(jì)40分1、1948年世界衛(wèi)生組織在憲章中指出的健康的概念是什么？答：健康不僅是免于疾病和虛弱，而且是保持身體上、精神上和社會(huì)適應(yīng)方面的完美狀態(tài)。2、對(duì)體育課生理負(fù)擔(dān)量測(cè)定的目的是什么？答：可以了解運(yùn)動(dòng)量的大小，觀察機(jī)體對(duì)體育課的反映和評(píng)定學(xué)生身體功能水平，為改進(jìn)體育課教學(xué)提供依據(jù)。3、運(yùn)動(dòng)猝死的基本原因有那些？答：絕大多數(shù)是由于心血管性

5、疾病所致。在激烈的運(yùn)動(dòng)中誘發(fā)急性心力衰竭或引起主動(dòng)脈瘤破裂。其次是由于腦血管畸形、動(dòng)脈瘤或高血壓、腦動(dòng)脈粥樣硬化等導(dǎo)致腦溢血。4、運(yùn)動(dòng)損傷的中期指的損傷發(fā)生后的哪一段時(shí)間？有什么特征？處理原則是什么？答：運(yùn)動(dòng)損傷的中期指的肉芽生成期；時(shí)間是在傷后２４~４８小時(shí)以外；主要癥狀有瘀血腫痛；處理原則是活血化瘀，防止粘連，促進(jìn)淋巴、血液循環(huán)。5、髕骨勞損的損傷機(jī)制是什么？答：是指髕骨軟骨病和髕骨周緣腱止裝置的慢性損傷的統(tǒng)稱(chēng)；機(jī)制是膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)期負(fù)擔(dān)過(guò)度或反復(fù)的微細(xì)損傷積累而成的。6、敘述按摩揉捏法的操作方法。答：虎口張開(kāi)，全掌貼于皮膚上，拇指與其它四指將被按摩的組織略往上提，相對(duì)用

6、力作螺旋形向心運(yùn)動(dòng)。7、按摩的抖動(dòng)法是怎樣做的？其生理作用是什么？答：抖動(dòng)手法是用手握住被按摩者的肢體遠(yuǎn)端，輕用力，作小幅度的顫動(dòng)。其生理作用有放松肌肉，加速血液循環(huán)，恢復(fù)疲勞，滑利關(guān)節(jié)。8、敘述少兒肥胖癥的原因。答：環(huán)境因素大于遺傳因素；溺愛(ài)是一個(gè)重要因素；傳統(tǒng)文化習(xí)俗的影響；肥胖兒童活動(dòng)量的明顯減少；營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩；人工喂養(yǎng)、過(guò)量喂養(yǎng)、過(guò)早添加固體食物和過(guò)早斷奶。五、問(wèn)答題計(jì)10分發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的原因有那些？怎樣做好運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防？答：損傷的原因：一、思想因素；二、準(zhǔn)備活動(dòng)方面三、技術(shù)上的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤；四、運(yùn)動(dòng)量安排不合理；五、教學(xué)、訓(xùn)練和比賽的組織方法上的缺點(diǎn)六、其他原因七

7、、誘因；預(yù)防原則：一、加強(qiáng)思想教育；二、遵守訓(xùn)練原則，合理安排運(yùn)動(dòng)量；三、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督。體育保健學(xué)試題(B卷)答案一、填空題每空1分計(jì)20分1、影響人體健康的后天因素包括環(huán)境、生物學(xué)、生活方式、保健設(shè)施四個(gè)方面的因素。2、影響體質(zhì)與健康的多種后天因素是通過(guò)營(yíng)養(yǎng)、衛(wèi)生和運(yùn)動(dòng)三大因素的影響來(lái)實(shí)現(xiàn)的。3、自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督的內(nèi)容為主觀感覺(jué)和客觀檢查兩部分。4、反映運(yùn)動(dòng)量大小、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的最常用的生理指標(biāo)是脈搏。5、肌肉主動(dòng)收縮超出負(fù)擔(dān)能力，突然被動(dòng)拉長(zhǎng)超出伸展能力都可能導(dǎo)致肌肉致傷。6、損傷有裂口與外界相通稱(chēng)為開(kāi)放性損傷。7、肌肉主動(dòng)收縮所致的拉傷，其