考試沒考好就自我懲罰.doc

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1、考試沒考好就自我懲罰孩子追求完美到底好不好　家長蔡女士：我的兒子今年十歲，他從小做事就有板有眼、一絲不茍，特別是上小學之后，他對自己的要求更高了。寫作業(yè)如果有一點點不滿意，就會把整篇作業(yè)擦掉重新寫，一直以來我們都覺得做事盡善盡美是好習慣?！　鹤映煽円恢痹诎嗉壝星懊?，我們也為此沾沾自喜。但是去年10月，有一次數(shù)學小測試兒子考了98分，名列班級第五。沒想到他回家就嚎啕大哭，甚至還用尺子打自己的手，以此來懲罰自己的粗心，無論家人如何費盡心思開導，兒子始終認為是自己錯了。自從這件事發(fā)生后，我和先生開始擔心，兒子這樣追求完美到底好不好？我們又該如何引導孩子？　　衢州

2、市人民醫(yī)院精神科副主任醫(yī)師王宇林：你的兒子很優(yōu)秀，但是他把個人的標準定得過高。一般這類孩子無論是對待自己還是別人都高標準、嚴要求，力爭盡善盡美，屬于具有完美主義傾向的人。英國首相邱吉爾有句名言，“完美主義=癱瘓”，很精辟的闡明了完美主義者的害處?！　【哂型昝乐髁x傾向的孩子雖然優(yōu)秀，但是他們是，越優(yōu)秀自我設(shè)定的標準也越高，甚至不允許自己犯錯誤，顯然這是不切合實際的。另外，這類孩子的抗挫折能力較一般孩子弱，他們一旦遭遇失敗，極易出現(xiàn)自卑、自責情緒，久而久之，會出現(xiàn)負性情緒。如果不及時矯正，輕者學習效率下降，重者可能還會發(fā)展為完美主義人格障礙以及憂郁癥、焦慮癥等多種

3、心理疾病?！　♂槍δ鷥鹤拥默F(xiàn)狀，建議從以下兩方面入手。首先是改變家庭教育的理念，作為家長先改變錯誤觀念--盡善盡美≠好習慣。同時，引導孩子做事不要追求盡善盡美，要鼓勵孩子看到進步。　　其實，一個追求完美的人，一是，自身的先天個性決定；二是，后天環(huán)境造就。先天個性很難更改，但后天環(huán)境是可以改變的。幾乎大部分具有完美主義傾向的人，都與童年的家庭教育有關(guān)，他們的父母為孩子樹立的標準太高太完美，容易發(fā)現(xiàn)和批評他們不完美的地方。于是久而久之，這些孩子也就學會了總愛找自己的過錯，認為自己不夠完美。所以，家長要糾正孩子的完美主義傾向，應該從自身開始自查自糾，改變家庭教育理念

4、，調(diào)整心態(tài)，降低對孩子的標準?！　∑浯问菐椭匦聵淞⒃u價自己的標準，改掉原來那種完美的、苛刻的、傾向于十全十美的標準，樹立一種合理的、寬容的、注重自我肯定和鼓勵標準，學習多贊美自己，坦然愉悅地接受別人的贊揚并表示感謝?！　×硗猓捎卺槍δ銉鹤拥男睦碜稍冞^程可能是一個較為長期的過程，也是一個艱難的過程，因此必須持之以恒。同時，建議蔡女士也可帶孩子到專業(yè)心理咨詢機構(gòu)，進行系統(tǒng)科學的心理咨詢。