樹立自信、積極行動(dòng).ppt

《樹立自信、積極行動(dòng).ppt》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫。

1、成長(zhǎng)快樂——樹立自信積極行動(dòng)授課人：王懷慧成長(zhǎng)故事1、孟涵的作文都能被評(píng)為范文，可他為什么還認(rèn)為自己沒有特長(zhǎng)呢？2、在上文學(xué)欣賞課前后孟涵的心理經(jīng)歷了怎樣的變化？3、你是否有過類似的現(xiàn)象？成長(zhǎng)感悟千萬不要瞧不起自己。人類最大的災(zāi)難就是瞧不起自己——歌德“自卑”就是自己瞧不起自己、自己對(duì)自己評(píng)價(jià)過低、自卑會(huì)讓人無法正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己。否定自己的能力和價(jià)值，從而背上沉重的心理包袱。自卑的幾種表現(xiàn)形式（1）感到自己處處不如人。（2）害怕別人瞧不起自己、不敢與人交往、不敢在公共場(chǎng)合發(fā)言、不敢競(jìng)爭(zhēng)。（3）敏感多疑、多愁善感

2、、膽小孤僻。（4）暴躁沖動(dòng)的行為，甚至自暴自棄。觀后感談?dòng)^后的感受，加強(qiáng)對(duì)自信的認(rèn)識(shí)。以“李林儒”為學(xué)習(xí)的榜樣，樹立自信心。用行動(dòng)塑造自信一個(gè)人做任何事情，首先要有自信心。自信是搞好學(xué)習(xí)的前提條件。一個(gè)人的自信心也是建立在平時(shí)的努力之上，自信心的強(qiáng)弱與能力水平呈正相關(guān)?！白孕判暮帽茸笥椅覀円簧删偷恼{(diào)溫器”討論自信是成功的第一秘訣——愛默生請(qǐng)同學(xué)們分散討論：增強(qiáng)自信心的自我訓(xùn)練方法。增強(qiáng)自信心的自我訓(xùn)練方法(1)安排缺乏自信心的人在開會(huì)、上大課、開座談會(huì)時(shí)坐在前排，正視領(lǐng)導(dǎo)或老師，以增強(qiáng)自信心。(2)練習(xí)敢于正視對(duì)方

3、眼睛說話，表示自己的坦誠(chéng)和有信心，這一練習(xí)，不但增強(qiáng)你的信心，同時(shí)容易贏得對(duì)方的信任。(3)抬頭挺胸，將自己走路的速度加快25%。(4)養(yǎng)成主動(dòng)與別人說話的習(xí)慣。(5)養(yǎng)成開懷大笑的習(xí)慣。課堂活動(dòng)（活動(dòng)一）學(xué)習(xí)自信心的測(cè)驗(yàn)題(1)早讀或上課回答問題聲音很小()(2)上課不敢正視老師，不敢舉手回答老師的提問()(3)做作業(yè)時(shí)，遇到困難馬上去問同學(xué)或老師()(4)你認(rèn)為你的學(xué)習(xí)不如別人是因?yàn)槟愕哪X筋笨(5)家長(zhǎng)或同學(xué)說你笨時(shí)，你會(huì)默默地接受()(6)學(xué)習(xí)上遇到困難不愿求助于同學(xué)或老師()(7)很少關(guān)心別人，與他

4、人關(guān)系疏遠(yuǎn)()(8)在某件事上你一意孤行，不聽別人勸告()(9)學(xué)習(xí)上不按要求做，你自己搞一套()(10)過渡防衛(wèi)，有明顯的嫉妒心()（活動(dòng)二）成長(zhǎng)檔案記錄者：記錄時(shí)間：今天我做成了一件事情：我鼓勵(lì)自己再接再厲：（活動(dòng)一）答案：以上前5題表現(xiàn)出學(xué)生自信程度，后5題表現(xiàn)學(xué)生不能正確認(rèn)識(shí)自信心，產(chǎn)生過激行為。如學(xué)生前5題均填“是”，則說明沒有自信心，有自卑心理，3個(gè)填“是”說明自信心不足。后5題均填“是”說明很自負(fù)，3個(gè)填“是”說明缺乏對(duì)自信心的正確認(rèn)識(shí)。小結(jié)遠(yuǎn)離自卑樹立自信。信心+勇氣嘗試=成功教學(xué)拓展1、大家要

5、對(duì)自卑的同學(xué)多給“愛心”。以真誠(chéng)的鼓勵(lì)和熱情的期待，喚起他們的進(jìn)取心。2、多給他們成功和快樂的體驗(yàn)！謝謝大家