不生氣的智慧有感.doc

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1、讀《不生氣的智慧》，修煉不生氣馬寨小學(xué)史小娟誰都知道氣大傷身，生氣不好。可生活中要想不生氣還真的不容易。教學(xué)中，學(xué)生不聽講生氣，做作業(yè)不認(rèn)真生氣，學(xué)生調(diào)皮搗蛋生氣，惹是生非更是生氣。生活中，利益被侵犯，無端被羞辱，無辜被指責(zé)，無中生有被陷害，誰都會難壓心頭怒氣，非生氣不可。就連自身的一些事也常常會讓我們生氣。因為粗心大意，因為一時糊涂，因為錯失了機遇。趕上這時候，誰都會懊惱不已，定要一“氣”方休。讀完了《不生氣的智慧》這本書，我深深地意識到，生氣是人生健康的第一大殺手。生氣能摧毀人的活力，消磨人

2、的精神，嚴(yán)重地影響人的工作；一時的沖動還可能毀掉你的一生。驅(qū)除生氣的最好方法，就是常常懷著一種愉快的態(tài)度，而不要去看生活的不幸與丑惡的那個方面。一個人的心中若被怨怒、仇恨、嫉妒、報復(fù)等陰影填充時，生氣就會不可避免，要讓自己快樂起來，讓生活多些陽光，陽光進來了，陰影自會消失。因而，當(dāng)我們心煩意亂時，當(dāng)我們諸事不順時，一定要提醒自己：怒氣會讓人愚蠢，閑氣會讓人失神，怨氣會讓人灰氣，壞脾氣會害死一個人。要想不生氣，就要時時注意心性的修煉，就要事事加強自我修養(yǎng)。其中，理性的思考，平和的心態(tài)，積極的自勵，

3、處世的心機，都是平息怒火，變生氣為長志氣的法寶?？傊?，不生氣是一種智慧，是一種境界，是社會和諧的重要保障，是人生的極高修煉。在此，送給大家一首不氣歌：“人生就像一場戲，因為有緣才相聚。相扶到老不容易，是否更該去珍惜。為了小事發(fā)脾氣，回頭想想又何必。別人生氣我不氣，氣出病來無人替。我若氣死誰如意，況且傷神又費力?！睍r間不等人，日出東海落西山；愁也一天，喜也一天；忙也樂觀，閑也樂觀；心寬體健養(yǎng)天年，不是神仙，勝似神仙。最后，衷心地希望大家都能做一名快樂的神仙，做一名快樂的教師！