中學(xué)體育課教案1.doc

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1、中學(xué)體育課教案教材內(nèi)容快速跑教學(xué)目標(biāo)1.鞏固提高蹲踞式起跑、疾跑、途中跑技術(shù)、著重解決途中跑的步頻步幅存在的問(wèn)題激發(fā)創(chuàng)新思維和自主學(xué)習(xí)；2.通過(guò)全程練習(xí)，進(jìn)一步體會(huì)動(dòng)作，提高各階段技術(shù)的應(yīng)用，激發(fā)學(xué)生的合作精神；3.加強(qiáng)素質(zhì)練習(xí)，發(fā)展腿部力量，培養(yǎng)吃苦耐勞精神,并將可滲透的法制教育貫穿在教學(xué)中。教學(xué)重點(diǎn)1.途中跑技術(shù)課的部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法練習(xí)隊(duì)形與要求次數(shù)開(kāi)始部分準(zhǔn)備部分基本部分2分鐘5分鐘30分鐘1.整隊(duì)、檢查人數(shù)、著裝2.師生問(wèn)好、3.宣布課的內(nèi)客4.安排見(jiàn)習(xí)生二、徒手操1.怎樣才能跑得快（1）滲透相關(guān)法律，讓學(xué)生了解任何依靠不擇手段，獲得速度的方法的事不道德甚

2、至違法的行為。學(xué)生討論：.服用興奮劑怎樣違背公平競(jìng)爭(zhēng)的原則？.服用興奮劑給運(yùn)動(dòng)員的身體造成哪些危害？教法：1.由體育委員整隊(duì)2.教師宣布課的內(nèi)容及要求安排見(jiàn)習(xí)生教法1.各組按要求自定內(nèi)容，自喊口令組織練習(xí)2.教師巡視、指導(dǎo)、宏觀控制教法：1.課堂設(shè)立：人怎樣才能跑得更快?引入：反興奮劑條例第一條.為了防止在體育運(yùn)動(dòng)中使用興奮劑，保護(hù)體育運(yùn)動(dòng)參加者的身心健康，維護(hù)體育競(jìng)爭(zhēng)的公平競(jìng)爭(zhēng)，根據(jù)《中華人民共和國(guó)體育法》和其他有關(guān)法律制定本條例。第三條國(guó)家提倡健康、文明的體育運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)反興奮劑的宣傳、教育和監(jiān)督管理，堅(jiān)持嚴(yán)格禁止：嚴(yán)格檢查、嚴(yán)肅處理的反興奮劑工作方針，禁止使用興奮劑。第

3、二十四條運(yùn)動(dòng)員不得在體育運(yùn)動(dòng)中使用興奮劑。第二十九條組識(shí)：四列橫隊(duì)要求：靜、齊、快精神飽滿，思想集中組識(shí)：四列橫隊(duì)Δ（教師）女生×-男生（O）×O×O×O×O×O×O×O×O結(jié)束部分3分鐘1.怎樣才能跑得快（2）行進(jìn)間高抬腿——加速跑二、后蹬跑——加速跑三、30米沖刺跑練習(xí)四、集合放松小結(jié)五、解散實(shí)施中等及中等以上的教育的學(xué)校和其他教育機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)反興奮劑教育，提高學(xué)生的反興奮劑意識(shí)，并采取措施防止在學(xué)校體育活動(dòng)中使用興奮劑；發(fā)現(xiàn)學(xué)生使用興奮劑，應(yīng)當(dāng)給予制止。教法：1.教師講解、提問(wèn)、示范，巡視、輔導(dǎo)糾錯(cuò)2.學(xué)生積極參與，體驗(yàn)動(dòng)作，相互觀察，相互學(xué)習(xí)教法：1.教師講解、提問(wèn)

4、、示范，巡視、輔導(dǎo)糾錯(cuò)2.學(xué)生積極參與，體驗(yàn)動(dòng)作，相互觀察，相互學(xué)習(xí)教法：1.講解、練習(xí)，啟發(fā)誘導(dǎo)2.學(xué)生相互觀察，相互學(xué)習(xí)，互相輔導(dǎo)教法：學(xué)生練習(xí)3-4次教法：教師指揮、口令聽(tīng)音樂(lè)師生同練習(xí)師生一起評(píng)價(jià)要求：快速反應(yīng)，提高動(dòng)作速度和位移速度組織：分組練習(xí)要求：自覺(jué)、認(rèn)真積極組織：四路縱隊(duì)要求：大腿高抬，積極下壓，上體放松稍前傾組織：四路縱隊(duì)要求：后蹬時(shí)充分蹬伸髖、膝、踝關(guān)節(jié)組織：兩路縱隊(duì)要求：認(rèn)真練習(xí)，正確掌握，體會(huì)初作，頻率快、步幅大，相互交流感受組織：成四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形表?yè)P(yáng)先進(jìn)，指出不足之處場(chǎng)地器材跑道一段課后小結(jié)